西瓜子上火嗎
發(fā)布時(shí)間：2018-12-2958069次瀏覽
西瓜子是一種常見的休閑小零食，味道不錯(cuò)，也有一定的保健功效，是很多人打發(fā)休閑時(shí)光的鐘愛，但是吃西瓜子上火嗎？西瓜子有什么功效？很多人都想知道這些問題，下面就來詳細(xì)介紹一下。
一、西瓜子上火嗎
其實(shí)西瓜子本身是不會(huì)上火的，但我們平時(shí)吃的都是經(jīng)過爆炒之后的西瓜子，這種西瓜子吃多了是會(huì)上火的。會(huì)引起口干舌燥、口腔起泡，喉嚨腫痛等癥狀，所以平時(shí)千萬不要一次性吃過多的西瓜子，免得引起上火，對身體健康不利。
二、西瓜子的功效有哪些
1、促進(jìn)消化
西瓜子當(dāng)中的油脂含量十分豐富，可以促進(jìn)人體消化液分泌，起到健胃以及幫助消化的功能。而且西瓜子還可以潤滑我們的腸道，加快腸道蠕動(dòng)，改善便秘癥狀，并且?guī)椭眢w排毒，有利于身體健康。
2、降血壓，防止動(dòng)脈粥樣硬化
西瓜子當(dāng)中的不飽和脂肪酸含量也非常的豐富，特別容易消化和吸收，而且還含有較高的鉀元素，能夠與身體當(dāng)中的鈉元素抗衡，從而達(dá)到降血壓的目的。除此之外，它還可以軟化血管，防止動(dòng)脈粥樣硬化。
3、輔助治療急性膀胱炎
西瓜子當(dāng)中含有一種皂素，這種物質(zhì)對治療急性膀胱炎有很好的效果，所以說西瓜子是可以輔助治療急性膀胱炎的，因此這類患者可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍?
4、清肺化痰
西瓜子性質(zhì)平和，還能夠清肺化痰，可以用于治療咳嗽痰多。只不過不能多吃，而且要吃原味的，否則的話起不到什么效果，還有可能讓癥狀加重。
5、止血
西瓜子的止血功效也不錯(cuò)，牙齦出血，大便出血，鼻子出血等都是可以吃西瓜子的，具有一定的止血作用。
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純母乳喂養(yǎng)的寶寶，如果上火眼屎太多，媽媽應(yīng)該注意看一下自己的飲食狀況，是不是吃了過多煎炸、油膩的東西，吃了過多的辛辣食品，或者不容易消化的食物，導(dǎo)致媽媽本身胃腸積滯以后化火，再有媽媽的情緒波動(dòng)。中醫(yī)說肝郁不舒以后肝郁也會(huì)化火。母親體內(nèi)的火熱之邪通過哺乳是能夠傳遞給寶寶的。換句話說，寶寶上火有可能是感受了媽媽的火熱邪氣。所以媽媽要調(diào)整自己的飲食起居，適當(dāng)用一些溫和的清熱瀉火措施。比如用菊花、金銀花泡水當(dāng)茶喝，喝一些綠茶。在清母熱的同時(shí)，通過乳汁使寶寶微量的飲入這些，能夠發(fā)揮清熱的療效。對于人工喂養(yǎng)的寶寶，沖調(diào)的奶粉不要過濃。如果奶粉過濃也容易導(dǎo)致寶寶營養(yǎng)過剩。因?yàn)閷殞毜南δ芊浅２唤∪?，如果營養(yǎng)過剩消化不良也容易形成食積，會(huì)引起寶寶上火、眼屎多。平時(shí)多給寶寶喝一些溫開水，同時(shí)要保持寶寶應(yīng)用的毛巾、衣服清潔。用棉簽輕輕去擦他眼睛的分泌物避免感染，要保持寶寶大便通暢。
身體容易上火有哪些原因
容易上火的原因有很多，除了體質(zhì)因素之外，還要注意以下幾個(gè)方面：第一，飲食不節(jié)，比方吃多了辛辣刺激性強(qiáng)的食物，像辣椒、羊肉、狗肉、麻辣燙、火鍋、巧克力等，可以造成身體的上火。第二，過服補(bǔ)藥，有些人平時(shí)喜歡吃補(bǔ)藥，像人參、黃芪、鹿茸、鹿鞭等，這些吃多了有時(shí)候也會(huì)出現(xiàn)上火。第三，缺覺，長時(shí)間的熬夜，缺覺容易導(dǎo)致心肝火盛，出現(xiàn)口瘡、咽痛、脾氣急等上火的表現(xiàn)。第四，情緒不暢，長時(shí)間的脾氣暴躁或精神打擊，精神壓力過大，抑郁、焦慮等，也會(huì)轉(zhuǎn)化為火熱之邪，出現(xiàn)上火的表現(xiàn)。第五，抽煙、喝酒，煙和白酒都屬于烈性、熱性的東西，過多的食用也容易上火。
上火下寒體質(zhì)有哪些臨床表現(xiàn)
上火下寒是指火熱之邪在上，寒邪在下，致使陰陽不交，升降失常，這樣的一種比較復(fù)雜的矛盾表現(xiàn)。因?yàn)榧扔泻Y又有熱癥，如果用熱藥來去寒，可能會(huì)加重火熱之性，如果用涼藥來去火，又可能加重寒涼的癥狀，所以這種體質(zhì)調(diào)理也好，用藥也好都比較棘手。上火下寒臨床也有多種不同的表現(xiàn)，有的是上面有口腔潰瘍，屬于熱的癥狀，下面有四肢不溫、大便稀溏、食欲不振、腹部冷痛、小便頻數(shù)清長等下部寒涼的表現(xiàn)。有的表現(xiàn)為胸中有熱、胃中有寒氣。還有的表現(xiàn)為但頭汗出就是頭汗多、口干口渴、心煩、大便又溏稀不成形，也有的表現(xiàn)為頭痛、頭暈、口干口苦，但是下肢冰涼等等，不一而足。從臟腑來講，上火下寒，多是心肺肝有火有熱、脾腎有寒，所以調(diào)理就要考慮清上焦、溫下焦。
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上火會(huì)引起發(fā)燒嗎
上火是引起發(fā)燒的重要原因，引起發(fā)熱原因有外感和內(nèi)傷因素，外感引起發(fā)燒以肺熱引起最多。內(nèi)傷發(fā)熱有肝熱、心火、小腸火、陰虛火旺導(dǎo)致發(fā)燒。從西醫(yī)角度解釋，比如上火引起的急性咽喉炎、急性扁桃體炎、感冒都可以發(fā)燒，且發(fā)燒是最主要癥狀。小腸火引起的急性泌尿系感染，急性腎小球腎炎表現(xiàn)為尿急、尿頻、尿痛也會(huì)發(fā)燒，心火引起的急性心肌炎、心慌、氣短、憋氣，心律失常、急性心衰也都可引起發(fā)燒。女性濕熱下注引起的盆腔炎，男性的急性前列腺炎，也都可出現(xiàn)發(fā)燒癥狀。
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經(jīng)常上火是陰虛還是陽虛
上火一般是因?yàn)樯眢w的免疫力下降，引起病原微生物的感染，這種感染一定是輕度的感染，往往是局部的感染，而不是全身的感染，這種感染一定是具有熱象。該情況下，身體是處于一種陰虛、火旺的狀態(tài)，大部分上火的狀態(tài)都是陰虛。但是，如果一個(gè)人平常身體的體質(zhì)較虛弱，經(jīng)常身體消瘦、四肢冰涼或經(jīng)常大便不成形，該種人也可能會(huì)引起病原微生物的感染，出現(xiàn)疼痛，但無熱象表現(xiàn)。該情況一般不算上火范圍，是一種陽虛狀態(tài)，即陽虛實(shí)際上也可上火，但所謂的上火，是指陰虛狀態(tài)。
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胃火旺的癥狀是什么
胃火旺的癥狀是燒灼感、隱痛、口臭、口氣大、臉面部痤瘡、便秘、大便不爽的現(xiàn)象。胃火旺的癥狀與飲食還是關(guān)系挺大的，現(xiàn)在愿意吃容易上火的東西，吃得過多都可引起胃火。胃火的癥狀表現(xiàn)在三個(gè)方面：1、本身引起的胃彎部灼熱感、隱痛等，也是比較多的。2、出現(xiàn)了胃火了，會(huì)沿著胃經(jīng)上循，可以引起這種口臭、口氣大、臉面部痤瘡。3、胃火循經(jīng)下傳的話，引起便秘、大便不爽等。所以胃火的癥狀從胃本身的灼熱、疼痛；胃火上循的口臭、痤瘡；胃后下循引起的便秘、大便不爽都有幾方面的表現(xiàn)。
上火能喝牛奶么
很多人會(huì)出現(xiàn)上火的原因，上火以后我們有很多的東西不能吃，尤其是辛辣的食物，那么上火能喝牛奶么?好多人會(huì)對這個(gè)問題產(chǎn)生疑問，又人認(rèn)為牛奶營養(yǎng)豐富，上火的人喝了以后就會(huì)因?yàn)樨S富的營養(yǎng)而加重上火，其實(shí)事情并不是這樣的。
上火了不妨喝杯葛根粉
之前在參加營養(yǎng)聯(lián)盟大會(huì)的時(shí)候，與來自全國各地的營養(yǎng)健康專業(yè)人士歡聚一堂，其中有位來自祖國邊緣山區(qū)的營養(yǎng)師，見我嘴角上火、牙齦發(fā)炎，給了我一包葛根粉讓我沖水喝喝，能否形勢好轉(zhuǎn)?
吃芒果會(huì)上火嗎
芒果含有的維生素是非常多的，吃芒果可以補(bǔ)充人體營養(yǎng)，但是在食用芒果的時(shí)候也要掌握正確的方法，吃芒果一天最好不要超過200克。那么吃芒果會(huì)上火嗎?芒果屬于濕熱的水果，吃多了才會(huì)容易導(dǎo)致上火，而且有過敏體質(zhì)的人要慎食芒果，以免有過敏反應(yīng)。
哺乳期上火吃什么
哺乳期間上火可以藥物調(diào)理，也可飲食調(diào)理。哺乳期間上火，吃一些涼性食物去火，比如牛黃上清丸。產(chǎn)婦吃了去火的藥后，可能會(huì)通過哺乳影響到孩子，孩子吃了后會(huì)出現(xiàn)拉肚子癥狀。所以，上火調(diào)理以飲食調(diào)理為主，要多喝水，另外多吃水果、蔬菜。特別是吃有去火作用的蔬菜，比如苦瓜、芹菜、冬瓜、荸薺、藕，都有去火作用。不要吃辛辣、刺激食物，可能會(huì)加重上火。如果吃這些都是起不到去火的作用，稍微少吃一點(diǎn)去火的中藥，比如適量服用黃芩、黃連，但是不要長期服用。
甘蔗吃多了會(huì)上火嗎
甘蔗食用過多后會(huì)出現(xiàn)口干舌燥、口舌生瘡的癥狀，但實(shí)際上甘蔗并不會(huì)引起上火。甘蔗本身性味甘，屬性寒涼，所以冬天吃甘蔗，本身是為了滋陰潤燥清熱，防止冬季發(fā)生上火的癥狀。甘蔗本身具有清熱解毒、生津止渴的作用，小便不利、大便秘結(jié)，都可以食用甘蔗。很多人在食用大量的甘蔗后，出現(xiàn)的口舌干燥、起口瘡、咽干咽痛是因?yàn)樵诮栏收釙r(shí)，粗纖維造成了黏膜的損傷；另一方面嚼甘蔗時(shí)出來的甘蔗液，它的黏度非常高，會(huì)造成體液的失津和脫水，所以會(huì)出現(xiàn)口舌干燥的癥狀。如果要進(jìn)食甘蔗，一般建議的方法有兩種，一是榨汁、稀釋后飲用；另一個(gè)是把甘蔗削皮剁段，上火煮，飲用煮過的甘蔗水，則不會(huì)出現(xiàn)上火的癥狀。
嚴(yán)重上火了吃什么
現(xiàn)在的人壓力太大，由于種種壓力就會(huì)上火，上火有很多的類型，大家需要了解才可以很好的治療。比如心火，肝火，胃火等，都會(huì)對我們的身體帶來危害。那么上火之后藥物還有一些食物都可以降火，還是來看看嚴(yán)重上火了吃什么？
荔枝吃多了會(huì)上火嗎
隨著天氣逐漸變熱，越來越多的水量開始大量上市，其中荔枝一直受到大家的喜歡，特別是北方的朋友，每年只有夏季才有荔枝上市，當(dāng)然要吃個(gè)夠才行，其實(shí)不論吃什么都要適量，荔枝也是如此，那么荔枝吃多了會(huì)上火嗎?
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胃火大怎么辦
因?yàn)槲富鹨獜乃牟∫蛏蟻砜紤]，如果平時(shí)喜歡吃辛辣的食物，飲酒或者是愛吃煎炒、燒烤這些容易生火的食物，那當(dāng)然首先要避免少吃這些食物，避免生胃火。對于像肝火犯胃的，因?yàn)楦位鹬饕且驗(yàn)樯鷼饣蛘呤潜┡?，?dāng)然首先是應(yīng)該調(diào)暢情志，保持一個(gè)愉快的心情，善于調(diào)節(jié)情緒，防止肝火犯胃，用中醫(yī)中藥來治療胃熱，有一些常用的方劑。胃熱常用到的是白虎湯，其中一味比較主要的是生石膏，它具有清胃熱、生津止渴的作用。如果胃熱同時(shí)伴有其他癥狀，比如消谷善饑，就是容易饑餓，胃脘嘈雜，同時(shí)還有大腸不通、便秘的癥狀，這樣的病人可以用大承氣湯，其中一味主要的藥是大黃，像胃熱上沖，可以用瀉心湯。胃熱可以導(dǎo)致胃陰的虧虛，因?yàn)槲甘嵌鄽狻⒍嗨K，有火熱之后，傷陰導(dǎo)致津液不足，可以用玉女煎來治療。臨床也有一些常用的成藥：黃連清胃丸、牛黃清胃丸來治療胃熱。還有如果是因?yàn)槲笩嵬瑫r(shí)有飲食的停滯，比如像口臭、舌苔非常厚膩，還可以用到加味保和丸，它除了有清胃熱，主要還有消食導(dǎo)滯的作用。
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生活問答
- 1 為什么總是上火呢？
- 2 上火是怎么引起的呢？
- 3 怎么經(jīng)常上火
- 4 為什么經(jīng)常上火？
- 5 經(jīng)常上火什么引起的
- 6 上火如何處理？
- 7 怎么知道自己上火呢？
- 8 大人上火寶寶吃母乳也上火嗎？
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