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有些寶寶出生后，因?yàn)閶寢尩娜橹置诓蛔悖灾荒艹?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/126291.html" target="_blank">奶粉，但是吃奶粉的時候容易上火，這讓媽媽們非常的苦惱，那么寶寶吃奶上火怎么辦呢？

一、水溫要適合
　　有些媽媽經(jīng)常用剛燒開的水沖泡奶粉，這樣會破壞奶粉的營養(yǎng)，如果寶寶經(jīng)常喝這樣的奶粉，容易出現(xiàn)上火的情況，所以沖泡奶粉的水溫要適合，一般在４０度左右比較好。
　　二、沖泡奶粉的順序要正確
　　有些爸爸媽媽給寶寶沖泡奶粉的時候是先放奶粉再倒水，這種順序是錯誤的，這樣容易導(dǎo)致奶塊的出現(xiàn)，不但會導(dǎo)致寶寶不愛喝奶粉，而且很容易讓寶寶出現(xiàn)上火的癥狀，所以平時一定要注意沖泡奶粉的順序，應(yīng)該是先倒溫水再放奶粉。
　　三、沖泡奶粉的比例要恰當(dāng)
　　每罐配方奶上都會寫著水和奶粉的比例，寶寶沖泡奶粉的時候，最好按照比例進(jìn)行，不要太多，也不要太少，如果經(jīng)常給寶寶添加太多的奶粉，導(dǎo)致寶寶沒法消化，容易出現(xiàn)上火癥狀。

四、多喝水
　　寶寶吃奶粉上火時注意讓寶寶多喝水，這樣可以有效的緩解上火的癥狀，而且兩次喂奶之間最少要喝一次水，可以預(yù)防上火。
　　五、多吃蔬菜和水果
　　如果寶寶經(jīng)常吃奶導(dǎo)致上火，可以讓寶寶適當(dāng)?shù)暮纫恍r榨的梨汁、蔬菜汁等，既能為身體補(bǔ)充維生素，同時還能有效的去火。

六、喝點(diǎn)綠豆湯
　　綠豆湯是很好的清熱解毒的食物，所以寶寶因?yàn)楹饶谭蹖?dǎo)致上火的時候，也可以讓寶寶適當(dāng)?shù)暮纫恍┚G豆湯，能起到很好的祛火作用，但是不宜吃得太多，以免傷害到寶寶嬌嫩的腸胃。
　　七、選擇不上火的奶粉
　　如果寶寶喝奶粉后一直有上火的癥狀，可能是寶寶對這種奶粉不太適應(yīng)，所以可以給寶寶更換奶粉，這樣就能避免上火。