放屁多是什么原因
放屁多就是因?yàn)轶w內(nèi)有太多的氣體,屁是身體排放的廢氣,大部分是二氧化碳、氫氣和甲烷。這和自己日常的飲食或者喝的飲料有著很大的關(guān)系,那么我們來說一說放屁多是什么原因造成的呢?
1、食物引起癥狀
經(jīng)常放屁可能是因?yàn)槌粤艘恍?huì)產(chǎn)生氣體的食物,例如經(jīng)常性的吃地瓜、洋蔥、薯類食物等,這些食品都會(huì)在人體內(nèi)產(chǎn)生大量的氣體,一旦人們吃了這些食物,體內(nèi)會(huì)產(chǎn)生大量的二氧化碳等氣體的基質(zhì),吃完之后肚子內(nèi)產(chǎn)生的大量的廢氣,自然就會(huì)出現(xiàn)大量放屁的情況。那是因?yàn)槿梭w人體為了能夠消化這些氣體,但又沒有其他途徑,就通過放屁的方式將其排出。
2、脾虛所引起癥狀
脾虛癥狀的產(chǎn)生也會(huì)讓人經(jīng)常放屁,如果人過于脾虛就說明人的胃消化功能出現(xiàn)紊亂,而且放屁的味道非常臭,這是胃部消化不良所導(dǎo)致的,這其實(shí)說明蛋白質(zhì)獲取量過多,超出了人體所需要的標(biāo)準(zhǔn),這些在腸道內(nèi)就會(huì)產(chǎn)生大量的氣體,如果人體想要排除這些氣體,就只能通過放屁來實(shí)現(xiàn),建議減少或立即改為素食,以防止發(fā)生腸胃疾病。
3、碳水化合物攝取過多
經(jīng)常放屁可能是因?yàn)閿z入了太多難以消化的碳水化合物,五谷雜糧消化慢,吸收慢,血糖升高自然也慢,這樣就在體內(nèi)產(chǎn)生了很多氣體。比如說喝了太多的汽水,汽水中有很高的碳水化合物成分,這些喝多了都很容易經(jīng)常放屁。
經(jīng)常放屁是由于飲食或者脾虛等情況所引起的,因此在日常生活中一定要多注意飲食,合理的膳食,保護(hù)好脾胃,這樣體內(nèi)就不會(huì)產(chǎn)生過多氣體,放屁自然就會(huì)少。
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