女性脫發(fā)的原因
發(fā)布時間：2018-12-2555458次瀏覽
當(dāng)步入30歲后，尤其是女性朋友，總能聽到她們說被掉頭發(fā)這樣的問題困擾著，雖然掉發(fā)是正常的，但總是掉發(fā)，而且掉發(fā)量多，那就要重視起來。了解女性脫發(fā)的原因以后，對預(yù)防與治療會有很大幫助，原因有很多，來看下面介紹：
1.內(nèi)分泌失調(diào)
內(nèi)分泌失調(diào)是很多女性會面對的問題，而身體出現(xiàn)這樣的情況也是導(dǎo)致脫發(fā)的原因，尤其當(dāng)女性體內(nèi)雄性荷爾蒙太多的時候，就會導(dǎo)致嚴重的脫發(fā)情況發(fā)生。
2.減肥過度
想要好身材所以去過度減肥的人很多，而她們不知道的是，這樣做會直接導(dǎo)致脫發(fā)，還會有嚴重情況出現(xiàn)的。因為頭發(fā)是由蛋白質(zhì)、鐵和其他物質(zhì)構(gòu)成的。有些女性朋友只吃蔬菜、水果減肥等素食，蛋白質(zhì)、鐵質(zhì)不足以供給毛囊而導(dǎo)致脫發(fā)。
3.定期燙發(fā)和染發(fā)
很多女性朋友喜歡燙發(fā)、染發(fā)，而且隔很短時間就做一次，這種做法會直接傷害到頭發(fā)，導(dǎo)致脫發(fā)發(fā)生。再好的燙發(fā)、染發(fā)產(chǎn)品，都會對頭發(fā)造成極大傷害，因為其中含有很多化學(xué)成分，使頭發(fā)囊萎縮。
4.睡眠不足
睡眠是我們身體的修護、休息過程，如果身體得不到好的休息，就會對身體各方面有影響，當(dāng)然嚴重的話，脫發(fā)情況也會發(fā)生。
那么怎么預(yù)防脫發(fā)呢？
1.堅果。含肌醇含量最高，如松子、花生、核桃與瓜子是比較好的選擇。由于堅果是植物的精華部分，營養(yǎng)豐富，對人體生長發(fā)育等含量較高，防止脫發(fā)有較好的效果。
2.家禽。雞、鴨、鵝等，提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，保持頭發(fā)健康。
3.胡蘿卜。胡蘿卜里有維生素A，這種物質(zhì)可以促進頭皮的健康，使頭皮有一個良好的外觀。
4.牡蠣。牡蠣中的鋅是一種強抗氧化劑，這種食物可以讓大家有一頭漂亮且烏黑的頭發(fā)。
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頭發(fā)變得又細又軟還脫發(fā)怎么辦
頭發(fā)變得又細又軟還脫發(fā)，可能是脂溢性脫發(fā)的表現(xiàn)。中醫(yī)認為，腎藏精，其華在發(fā)。因此從頭發(fā)反映了腎中精氣的盛衰。腎氣不足的人頭發(fā)易脫落、干枯、細軟。患者可遵醫(yī)囑并結(jié)合中藥調(diào)養(yǎng)服用養(yǎng)血生發(fā)膠囊，可由內(nèi)而外的防治脫發(fā)，對于肝氣淤滯、血虛氣滯引起的脂溢性脫發(fā)有較好的效果，從而改善頭發(fā)變得又細又軟還脫發(fā)的癥狀。同時，還可聯(lián)合使用米諾地爾，進一步的促進生發(fā)，增強療效。此外，在日常生活中，也要注意補充營養(yǎng)，多吃黑芝麻、核桃等食物，促進毛發(fā)生長，也要保持充足睡眠，做到身心愉快。
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氣血虛會引起脫發(fā)嗎
氣血虛可以引起脫發(fā)。中醫(yī)認為，發(fā)為血之余，頭發(fā)的狀態(tài)與血息息相關(guān)，血液把營養(yǎng)輸送到頭發(fā)，因此血氣旺盛則毛發(fā)也旺盛。患者可遵醫(yī)囑并結(jié)合中藥調(diào)養(yǎng)服用養(yǎng)血生發(fā)膠囊進行治療，運用中醫(yī)理論，充分發(fā)揮藥物藥性，能夠達到養(yǎng)血祛風(fēng)、益腎填精的功效，真正做到由內(nèi)而外的防治氣血虛引起的脫發(fā)，減輕脫發(fā)煩惱，增加發(fā)量，使頭發(fā)烏黑有光澤。此外，患者在日常生活中，盡量減少熬夜，要吃一些補充氣血的食物，如阿膠、桂圓，注意多食用富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，忌煙忌酒，也要適當(dāng)鍛煉身體。
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雄性激素脫發(fā)什么癥狀
雄性激素脫發(fā)是脂溢性脫發(fā)，臨床主要表現(xiàn)為頭發(fā)變細、稀疏、逐漸脫落等，具體分型的具體癥狀各有不同。雄性激素脫發(fā)分為男性和女性兩種。男性型的早期表現(xiàn)為前額兩側(cè)頭發(fā)開始變細、稀疏，慢慢延伸到頭頂，整體呈“M”型；女性型通常癥狀較輕，多為頭頂部毛發(fā)逐漸稀疏，前額發(fā)際線不明顯，可能出現(xiàn)頭發(fā)脫落在前額較重，形成“圣誕樹”型。中醫(yī)認為，雄性激素脫發(fā)一般與肝腎不足，瘀血阻絡(luò)等有關(guān)，采取中醫(yī)調(diào)理可以達到較好的治療效果，可遵醫(yī)囑并結(jié)合中藥調(diào)養(yǎng)服用養(yǎng)血生發(fā)膠囊。
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掉頭發(fā)說明缺少什么
掉頭發(fā)有很多原因，有先天性脫發(fā)和后天性脫發(fā)，一般與缺少元素沒有太大關(guān)系。少部分掉頭發(fā)與節(jié)食減肥有關(guān)，多見于女孩追求苗條的身材。進行節(jié)食不吃飯。其次與出血有關(guān)，因為出血可以丟失營養(yǎng)物質(zhì)，稱為休止期脫發(fā)，與營養(yǎng)缺失有關(guān)。而其他性質(zhì)的脫發(fā)，比如先天脫發(fā)、后天性的炎癥性脫發(fā)，如斑禿、謝頂，和營養(yǎng)沒有關(guān)系，只有少部分的脫發(fā)和營養(yǎng)有關(guān)。很多患者會因為脫發(fā)去化驗微量元素，其中99%-100%結(jié)果是正常的，所以從這方面也能看出來，大部分脫發(fā)和營養(yǎng)沒關(guān)系，只有少數(shù)減肥患者會引起休止期的脫發(fā)。
脫發(fā)會不會遺傳
脫發(fā)是否遺傳與具體脫發(fā)類型有關(guān)，其中雄激素性脫發(fā)、斑禿有可能發(fā)生遺傳，而因感染性因素、環(huán)境因素等引起脫發(fā)不會發(fā)生遺傳。想預(yù)防脫發(fā)，平時要注意睡眠和飲食，積極補充微量元素。
生完孩子掉頭發(fā)很厲害怎么辦
生完孩子掉頭發(fā)很厲害時，首先要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行藥物治療，同時要做好日常調(diào)理，保持良好的心態(tài)，飲食方面要避免辛辣刺激類的食品，也要保持充足的睡眠等。這種情況是由于生產(chǎn)過程中導(dǎo)致氣血損傷，且損傷比較嚴重，此時會產(chǎn)生脫發(fā)。需要及時的補益氣血，在醫(yī)生指導(dǎo)下口服藥物，比如黃芪補血湯。或口服中成藥補氣養(yǎng)血，比如黃芪養(yǎng)血湯或玉屏風(fēng)膠囊，以達到補氣養(yǎng)血的目的，也可直接口服等。同時，還要多休息，以有利于恢復(fù)氣血。生活中要注意保持情緒穩(wěn)定，也有利于頭發(fā)的生長。有些人由于產(chǎn)后產(chǎn)生情緒變化，甚至產(chǎn)生抑郁，此時會導(dǎo)致脫發(fā)情況更加嚴重。在飲食方面要避免辛辣刺激類的食品，尤其是油炸食品、辣椒、韭菜、洋蔥等，否則也不利于頭發(fā)的生長。另外，在平時可適當(dāng)?shù)某孕┖诙?、黑芝麻、紅棗、棗仁等，以幫助脫發(fā)恢復(fù)。而且也要注意保持充足的睡眠，盡量不要熬夜。
掉頭發(fā)吃什么維生素
患者出現(xiàn)掉頭發(fā)，配合口服維生素主要選擇維生素B族，比如可以口服維生素B6或B2，可以口服復(fù)合維生素B進行治療。維生素B族具有改善患者脂溢性皮炎的功能，脂溢性皮炎又可能造成脂溢性脫發(fā)，在一定程度上能夠抑制皮脂的活躍，間接改善患者的皮脂溢出，從而改善患者的脫發(fā)。感染因素導(dǎo)致或出現(xiàn)斑禿，一般都不使用維生素進行治療，而是使用激素治療。特別是對于斑禿，可以口服強的松或地塞米松進行治療。使用這些激素治療后，等待頭發(fā)生長就需及時的減量，或及時的停止這些激素的繼續(xù)使用。真菌感染而形成的脫發(fā)，及時進行抗真菌治療。細菌感染性因素導(dǎo)致脫發(fā)，比如出現(xiàn)了斑禿性的毛囊炎，需及時的進行抗生素治療，可以口服羅紅霉素或頭孢氨芐等。如果硬皮病等因素導(dǎo)致脫發(fā)，就需及時的進行系統(tǒng)性治療，局部外涂肝素鈉乳膏等。
女性脫發(fā)怎么調(diào)理
女性脫發(fā)調(diào)理時，要注意滋補腎臟、營養(yǎng)膳食，或用促進毛囊生長或抗真菌的藥物治療。女性會經(jīng)常出現(xiàn)腎虛型脫發(fā)，這個時候一定要滋補腎臟，多吃滋補腎臟的食物，比如：鮑魚、海參等等。同時一定要注意不能吃涼的食物，比如：冰激凌、冰可樂，都會造成腎臟的虛弱，加重脫發(fā)。對于女性的脫發(fā)，也一定要營養(yǎng)膳食，不要吃辛辣油膩刺激的食物，同時根據(jù)女性脫發(fā)的嚴重程度采用藥物治療。如果只是局部的斑禿，外用生姜擦洗配合局部按摩等待自愈即可。如果大面積出現(xiàn)了斑禿，可以用5%米諾地爾酊外用，促進局部毛囊的生長，達到再次生發(fā)的目的。如果是真菌感染導(dǎo)致的脫發(fā)，一定要抗真菌治療，可以口服伊曲康唑或者鹽酸特比萘芬片，按療程治療。
掉頭發(fā)吃什么維生素
掉頭發(fā)只單純吃維生素沒法治愈，而且維生素只能起到輔助作用，掉頭發(fā)最根本的原因是毛囊受損，堵塞后，頭發(fā)營養(yǎng)減少，血液循環(huán)不良，才導(dǎo)致頭發(fā)脫落。脂溢性脫發(fā)可長期口服維生素b6，復(fù)合維生素b和維生素b12綜合性治療。真菌感染性脫發(fā)要用抗真菌藥物進行治療，服用維生素?zé)o效。對于脂溢性脫發(fā)，由于油脂分泌比較旺盛，可長期口服維生素b6，復(fù)合維生素b和維生素b12綜合性治療，大約需要三個月左右，依據(jù)患者的體重用藥。在治療過程中應(yīng)該注意清淡飲食少吃油膩刺激的食物，多吃水果，青菜，補充維生素。但是并不是所有的脫發(fā)，使用維生素治療都會有很好的效果，比如真菌感染性脫發(fā)，病因非常明確，此時要用抗真菌藥物進行治療，如伊曲康唑膠囊。服用維生素不僅不能夠治療脫發(fā)，反而會延誤病情。因此在臨床上治療脫發(fā)一定要明確脫發(fā)的原因，知道脫發(fā)的類型，針對不同原因引起的脫發(fā)，運用不同的藥物進行治療，沒有統(tǒng)一而論的哪一種藥物可以治療所有脫發(fā)。
產(chǎn)后脫發(fā)吃什么好
產(chǎn)后脫發(fā)飲食調(diào)理是很有效果的，而且還可以增強發(fā)質(zhì)，食物還可以補充產(chǎn)婦需要的營養(yǎng)，對孕婦來說是很好的選擇。產(chǎn)婦可以吃一些龍眼人參燉瘦肉、水果、綠色蔬菜，飲食要注意營養(yǎng)，一般持續(xù)半年左右就會得到改善，脫發(fā)嚴重還需要咨詢一下醫(yī)生。
脫發(fā)什么原因引起的
脫發(fā)的原因主要有生理性和病理性的，生理性的原因，如睡眠、情緒、勞累等影響；病理性的原因，如紅斑狼瘡等。在臨床上脫發(fā)分為瘢痕性脫發(fā)和非瘢痕性脫發(fā)。非瘢痕性脫發(fā)，常見有斑禿、雄激素源性脫發(fā)；瘢痕性脫發(fā)，常見紅斑狼瘡、扁平苔癬。還有物理或者化學(xué)的因素，如燒傷、燙傷等。引起原因各不相同，如斑禿屬于自身免疫性疾病，與情緒、睡眠等因素有關(guān)；雄激素源性脫發(fā)與個人的體質(zhì)有關(guān)系。另外，還有局部炎癥導(dǎo)致脫發(fā)，例如毛囊的損傷，形成的瘢痕是不可逆，不能恢復(fù)。
種植頭發(fā)的效果如何
很多人因為頭發(fā)掉落嚴重，所以頭發(fā)變得比較稀疏，想要用種植頭發(fā)的方法來解決，又害怕效果不好，一般種植頭發(fā)的效果還是比較不錯的，不會留下疤痕，恢復(fù)速度又很快，效果也是永久性的，但一定要到正規(guī)的醫(yī)院進行，這樣才不會出現(xiàn)意外情況。
哺乳期脫發(fā)嚴重怎么辦
女性在哺乳期的時候，會因為照顧寶寶出現(xiàn)嚴重的疲勞情況，這種疲勞會造成女性脫發(fā)，這個時候要注意休息，保證自己的夜間睡眠充足。孕婦因為要分泌乳汁，所以在飲食上一定要注意營養(yǎng)，比如說多吃富含維生素的蔬菜和水果，還要吃補血和補充膠原蛋白的食物。
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腎虛脫發(fā)多久能恢復(fù)
很多脫發(fā)的時間經(jīng)歷了5-10年的過程以后往往都伴有腎虛的表現(xiàn)，腎虛要辨陰陽，腎陰虛的時候要用滋陰補腎的方法，即用左歸丸；如果是腎陽虛可以用加減進行治療。每個人的恢復(fù)時間不同，有個體差異。第一類為濕熱型脫發(fā)，表現(xiàn)為頭皮油脂多、舌紅苔黃、痤瘡，主要是年輕人比較多。第二類為肝郁血瘀型脫發(fā)，表現(xiàn)為心煩、焦慮、大便稀溏或者是舌質(zhì)紫暗。第三類為營養(yǎng)不良型脫發(fā)，表現(xiàn)為挑食、偏食、面色蒼白、頭發(fā)枯黃。第四類為血虛風(fēng)燥型，會出現(xiàn)明顯貧血。
經(jīng)常掉頭發(fā)怎么辦
心理壓力增加，再加上環(huán)境的因素以及個人的生活習(xí)慣，導(dǎo)致很多人都出現(xiàn)掉發(fā)的現(xiàn)象，如果出現(xiàn)掉頭發(fā)現(xiàn)象，首先就應(yīng)該選擇適合自己的梳子，最好是選擇黃楊木的材質(zhì)，另外也要選擇適合自己頭皮的洗發(fā)水，盡量減少吸煙喝酒。
