五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

博禾醫(yī)生官網(wǎng)

科普文章

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院

痛經(jīng)怎么調(diào)理

發(fā)布時間:2018-12-2154809次瀏覽

對于痛經(jīng)這種普遍存在的情況很多女性都有困擾,它是最常見的婦科疾病之一,伴隨下腹疼痛和腰酸的癥狀,給患者的身心也帶來了非常大的影響,痛經(jīng)是可以通過有效的調(diào)理方法進(jìn)行改善的,那痛經(jīng)怎么調(diào)理呢,下面我們就一起具體來討論一下吧。

1、注意保暖
  注意保暖,在痛經(jīng)發(fā)作的時候,可以在小腹的部位放個熱水袋熱,這樣可以小蘇小腹部位的血液循環(huán),因此可以緩解痛經(jīng)的癥狀。
  2、飲食調(diào)理
  飲食調(diào)理,痛經(jīng)的女性也可以通過飲食來調(diào)理,平時吃一些溫補(bǔ)的食物,生冷的食物也不要吃,經(jīng)期還可以喝一些生姜紅糖水,紅棗桂圓茶等,具有很好的暖宮止痛的作用。
  3、中藥調(diào)理
  中藥調(diào)理,可以喝湯藥,也可以在來月經(jīng)前吃中成藥進(jìn)行調(diào)理。

4、西藥調(diào)理
  服用維生素類藥物,B類維生素,特別是B6維生素,對緩解經(jīng)期緊張焦慮的癥狀有很好的改善的功效,還能安穩(wěn)情緒,有效的幫助改善睡眠,并能減輕腹部疼痛,如果痛經(jīng)嚴(yán)重持續(xù)不能緩解的患者最好還是去醫(yī)院就診。
  5、運(yùn)動調(diào)理
  運(yùn)動調(diào)理,患者平時要加強(qiáng)體育鍛煉,尤其是體質(zhì)比較虛弱的患者,在飲食調(diào)理的同時還要加強(qiáng)運(yùn)動,運(yùn)動不僅可以促進(jìn)血液循環(huán),還能增強(qiáng)體質(zhì),所以女性患者通過運(yùn)動調(diào)理,增強(qiáng)運(yùn)動是可以慢慢改善痛經(jīng)的癥狀的,比較適合女性的運(yùn)動有跑步,游泳,散步等,需要注意的是,不建議高強(qiáng)度的運(yùn)動,否則會適得其反。

正確地檢查和治療婦科病,如果患者處于月經(jīng)期,應(yīng)盡量避免不要做相關(guān)的婦科檢查和手術(shù),因為月經(jīng)期人體的抵抗力比較差,會造成感染,所以最好不要做婦科檢查及各種手術(shù),防止細(xì)菌感染,如果患者患有婦科疾病的話,要積極治療,通過治療是可以慢慢改善痛經(jīng)的癥狀的。
  要保證充足的睡眠時間,睡眠時間充足了,人體的器官得到了充分的休息,會緩解痛經(jīng)的癥狀。

相關(guān)推薦

01:34
月經(jīng)期肚子墜疼怎么回事
肚子通常指腹部,月經(jīng)期腹部墜疼可能是正常生理現(xiàn)象、受涼、盆腔炎、子宮內(nèi)膜炎、子宮肌瘤等原因引起的,建議根據(jù)具體原因采取相應(yīng)改善措施。1.正常生理現(xiàn)象:月經(jīng)期間盆腔充血,可能會導(dǎo)致腹痛。建議做好腹部保暖措施,有利于緩解不適。2.受涼:若月經(jīng)期間小腹受涼,可能會引發(fā)肌肉痙攣,進(jìn)而出現(xiàn)疼痛,建議患者使用熱毛巾熱敷局部,可以緩解疼痛。3.盆腔炎:該疾病是病菌上行感染引起的,會出現(xiàn)腹痛、分泌物異常等癥狀,患者可以遵醫(yī)囑使用注射用頭孢曲松鈉、頭孢拉定片、阿莫西林膠囊等藥物治療。4.子宮內(nèi)膜炎:子宮內(nèi)膜炎常見的癥狀通常為下腹痛、月經(jīng)異常等,所以上述情況可能是子宮內(nèi)膜炎的表現(xiàn)癥狀,患者可以遵醫(yī)囑使用鹽酸左氟氧沙星膠囊、替硝唑膠囊、注射用頭孢西丁鈉等藥物治療。5.子宮肌瘤:該疾病可能與性激素水平有關(guān),可能會導(dǎo)致腹痛,一般建議患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過子宮肌瘤切除術(shù)、子宮切除術(shù)等手術(shù)方式治療。月經(jīng)期間,患者需要注意保暖,若存在痛經(jīng)的情況,建議女性使用熱水泡腳,可以有效緩解疼痛。
大姨媽第一天肚子特別疼什么原因
對于女性,尤其是年輕未婚育的女性,月經(jīng)第一天肚子特別疼,應(yīng)該是出現(xiàn)痛經(jīng)的情況。痛經(jīng)有可能是先天性的,也可能是繼發(fā)性的。先天性的痛經(jīng)是由于子宮位置異常造成的,子宮內(nèi)膜在脫落時會造成脫落不暢,積存的血會逐漸的膨大,壓力逐漸的增加,反應(yīng)到身上會感覺到肚子特別疼,當(dāng)積血積攢到一定程度,增大的壓力會突破其曲度,排出體外,肚子疼的情況可能會得到一定的緩解。有時女性在剛開始來月經(jīng)時,會有子宮痙攣的出現(xiàn),過度的痙攣也有可能造成腹部的疼痛。
語音時長 02:26

2021-09-29

58029次收聽

03:09
來姨媽肚子疼怎么辦
如果每次來月經(jīng)都出現(xiàn)肚子疼,稱為痛經(jīng)。痛經(jīng)分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)。原發(fā)性痛經(jīng)比較常見于一些年輕的女孩、青少年。比較多見的是氣滯血瘀證和寒凝血瘀證。像氣滯血瘀證的人,可以采用一些行氣的藥物,像可以喝點(diǎn)玫瑰花。也可以用一些暖寶寶敷肚子、敷腰,用熱水泡泡腳,都可以緩解痛經(jīng)。寒凝血瘀證的女性,在經(jīng)期的時候,也可以吃一些溫?zé)岬氖澄?,可以喝姜糖水,也可以把姜和大棗放在一起煮水來喝,都可以改善痛?jīng)。如果疼痛劇烈,要注意排除一些其他疾病,像宮外孕或黃體囊腫破裂等情況,及早到醫(yī)院就診。
預(yù)防痛經(jīng)吃什么水果
很多痛經(jīng)女性總是在生活中非常痛苦,因為一旦有痛經(jīng)的現(xiàn)象真的是很痛苦的,而且時不時的還會導(dǎo)致一些婦科疾病的發(fā)生。所以一定要預(yù)防痛經(jīng),很多時候痛經(jīng)跟生活中的飲食是有很大的關(guān)系的,那么,吃什么水果可以預(yù)防痛經(jīng)呢?
哪些行為會加重痛經(jīng)
痛經(jīng)是每個女人不愿經(jīng)歷的,那種疼痛的滋味只有女人最清楚,為了減少痛苦,開始各種各樣的辦法來緩解。作為女人一定要知道痛經(jīng)是因為什么引起的,有些女性只知道單純的靠吃止痛藥來預(yù)防,這就是治療的誤區(qū)。止痛藥對女人的身體有很多副作用,所以絕對不能亂食用。
如何才能緩解痛經(jīng)患者的病情
現(xiàn)在患有痛經(jīng)的女性越來越多,給患者們的工作和學(xué)習(xí)帶來了諸多不便。而人們一般不注重痛經(jīng)的調(diào)理方法,這就可能導(dǎo)致患者的病情越來越嚴(yán)重,到時就很麻煩。因此大家要提前了解痛經(jīng)的調(diào)理方法,才能更好的控制病情。下面就來看看痛經(jīng)的調(diào)理有哪些。痛經(jīng)的調(diào)理有:1、保持溫暖將加速血液循環(huán),并松弛你的肌肉,尤其是痙攣
痛經(jīng)做瑜伽到底好不好
女性都患有不痛程度的痛經(jīng),痛經(jīng)嚴(yán)重影響廣大女性的身心健康,今天小編就給女性朋友介紹三種瑜伽緩解痛經(jīng)方法,也可以有效的預(yù)防痛經(jīng),并且還可以緩解痛經(jīng)的癥狀,以及為痛經(jīng)的治療也起到了輔助的作用。
痛經(jīng)用熱水袋敷有用嗎
首先得看是什么性質(zhì)的痛經(jīng)。如果是原發(fā)性痛經(jīng),用溫?zé)嵘⒑?、暖宮止痛、熱水袋熱敷,他們都可以促進(jìn)經(jīng)絡(luò)的疏通,對于子宮寒性的痛經(jīng)是有效的。因為熱敷可以促進(jìn)血液循環(huán),痛經(jīng)的情況也會得到緩解。如果是子宮內(nèi)膜異位癥引起的痛經(jīng),熱敷的作用就不明顯了。子宮內(nèi)膜異位癥引起的痛經(jīng),只能服用一些止痛藥物才能緩解痛經(jīng),必要時需要用手術(shù)治療。如果是盆腔炎引起的痛經(jīng),就需要用廣抗菌藥物聯(lián)合厭氧菌的藥物來治療。如果是宮腔黏連,宮頸管堵塞引起的痛經(jīng),用熱敷的效果就不是很明顯了,因為他需要用宮頸擴(kuò)張術(shù)。對于子宮畸形引起的痛經(jīng),熱敷是沒有任何效果的,需要手術(shù)整形。處女膜閉鎖引起的痛經(jīng),需要行處女膜造口術(shù)來解除梗阻型痛經(jīng),以上方案僅供參考具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下用藥,定期到醫(yī)院復(fù)查。
語音時長 01:36

2020-01-09

59490次收聽

痛經(jīng)吃什么藥好
痛經(jīng)分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng),原發(fā)性痛經(jīng)指生殖器官無器質(zhì)性病變的痛經(jīng),占痛經(jīng)的90%以上;繼發(fā)性痛經(jīng)指由盆腔器質(zhì)性疾病引起的痛經(jīng)。原發(fā)性痛經(jīng)的發(fā)生與月經(jīng)來潮時子宮內(nèi)膜前列腺素含量增高有關(guān)。痛經(jīng)是指行經(jīng)前后或月經(jīng)期出現(xiàn)下腹部疼痛、墜脹,伴有腰酸或其他不適。原發(fā)性痛經(jīng)應(yīng)重視心理治療,說明月經(jīng)時的輕度不適屬于生理反應(yīng),消除緊張和顧慮可緩解疼痛。足夠的休息和睡眠,規(guī)律而適度的鍛煉,戒煙均對緩解痛經(jīng)有一定的幫助。疼痛不能緩解可輔助藥物治療。常用的藥物有前列腺素合成酶抑制劑,月經(jīng)來潮即開始服用效果佳,連用2-3天,常用藥物有布洛芬、酮洛芬等,該類藥物的有效率可達(dá)80%??诜茉兴幫ㄟ^抑制排卵減少月經(jīng)血前列腺素含量。適用于有避孕要求的痛經(jīng)婦女,療效達(dá)90%以上。
語音時長 01:28

2019-12-31

60506次收聽

痛經(jīng)影響懷孕嗎
痛經(jīng)不但會影響女性的日常生活,甚至還嚴(yán)重影響到工作,給她們造成很多困擾,不過最擔(dān)心的就是不知道會不會影響懷孕。痛經(jīng)分為兩種情況,原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)。原發(fā)性痛經(jīng)的時候在女性初潮時期就會出現(xiàn)痛經(jīng)的現(xiàn)象,長期痛經(jīng)肯定是對懷孕會有一定的影響的,但如果說你只是一個功能性的疾病,它實(shí)際上對妊娠對懷孕是沒有很大的影響的;一種是繼發(fā)性痛經(jīng),女性在患有婦科疾病的情況下痛經(jīng),如子宮內(nèi)膜異位癥、子宮腺肌瘤、卵巢異位囊腫、子宮肌瘤、盆腔炎、附件炎等等,這些可能會導(dǎo)致女性經(jīng)前經(jīng)期腹痛。這些器質(zhì)性病變造成痛經(jīng),是會影響到懷孕的。所以即便是你懷上了,它也會很容易造成流產(chǎn)的,所以像這樣由一些器質(zhì)性的疾病導(dǎo)致的痛經(jīng),建議大家治療好轉(zhuǎn)了以后再準(zhǔn)備妊娠。以上方案僅供參考,具體治療請結(jié)合自身情況,在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行,定期到醫(yī)院復(fù)查。
語音時長 01:39

2019-12-31

55532次收聽

01:47
痛經(jīng)可以喝紅糖姜茶嗎
痛經(jīng)可以適當(dāng)喝點(diǎn)紅糖姜茶。中醫(yī)上,痛經(jīng)分為子宮寒、身體寒。西醫(yī)上,月經(jīng)來潮是經(jīng)血需要經(jīng)過子宮的收縮經(jīng)陰道排出體外,這種經(jīng)血如果排流通暢,應(yīng)該沒有血塊。如果月經(jīng)期吃冰激凌或生冷的水果,會導(dǎo)致血運(yùn)不暢,可能加重子宮的痙攣性收縮,月經(jīng)血可能出現(xiàn)凝血塊。所以這種情況下,建議少吃生冷食物,不要吃冰棍、冰激凌,可以適當(dāng)喝點(diǎn)紅糖姜糖水,或者喝點(diǎn)熱水、用熱水袋暖腹。還有的人會腰背疼痛,都可以通過熱敷緩解癥狀。
02:32
怎么治療痛經(jīng)
生理性痛經(jīng)可以服用止痛藥、注意保暖等;病理性痛經(jīng)要治療原發(fā)病。出現(xiàn)痛經(jīng),首先需要區(qū)分是生理性痛經(jīng)還是病理性痛經(jīng)。生理性痛經(jīng)是通過檢查可見子宮、卵巢、盆腔等都無異常,稱為生理性痛經(jīng),生理性痛經(jīng)一般疼痛程度可以忍受,一般不需要服用止痛藥即可度過月經(jīng)期,但有些人會出現(xiàn)劇烈疼痛,需要服止痛藥來緩解。病理性痛經(jīng)則是婦科疾病引起痛經(jīng),比如盆腔子宮內(nèi)膜異位癥、卵巢的巧克力囊腫、子宮腺肌癥、子宮腺肌瘤等,這種痛經(jīng)可呈漸進(jìn)性,越來越嚴(yán)重,需要及時到醫(yī)院進(jìn)行檢查,確診病因,再對癥治療,治好原發(fā)疾病后,痛經(jīng)的癥狀也就得到緩解。
痛經(jīng)能吃止疼藥嗎
痛經(jīng)如果疼痛的比較嚴(yán)重,疼痛比較劇烈難忍,對工作、生活造成影響,可以短期的吃止痛藥。但是止痛藥不能作為一個長期的治療手段。因為第一個是止痛藥會對胃腸有一定的刺激,會影響我們的消化功能。第二個它對肝腎也會有一些影響。還有一個問題比較重要,就是痛經(jīng)也要查找它的原因,如果是由于其他疾病導(dǎo)致,比如說子宮內(nèi)膜異位癥,比如說子宮腺肌癥,要針對病因進(jìn)行治療,不能單純的靠止痛藥來緩解疼痛。對于慢性盆腔炎引起的痛經(jīng),只是吃止痛藥會掩蓋病情,會延誤病情的治療,所以說止痛藥只可以作為短期的緩解癥狀用,不能作為一個長期的治療手段。
語音時長 01:13

2019-05-10

57575次收聽

01:36
經(jīng)期痛經(jīng)能扎針灸嗎
對于比較劇烈的經(jīng)期痛經(jīng),可以扎針灸治療,針灸對于緩解疼痛有很大作用。但是針灸的作用是行氣活血,所以它可能對子宮的收縮、血量的變化會產(chǎn)生一定的影響。月經(jīng)周期正常的女性,除非是需要緩解疼痛,其他情況下不建議經(jīng)期扎針灸。因為在月經(jīng)期間扎針灸很可能會導(dǎo)致月經(jīng)量增加,這也是針灸活血的表現(xiàn),會導(dǎo)致經(jīng)期延長,或行經(jīng)期間延長,表現(xiàn)為月經(jīng)總是淋漓不斷。所以,對于月經(jīng)周期比較準(zhǔn)的女性,考慮在月經(jīng)來潮前一周開始以預(yù)防性的治療為主。
夏天緩解痛經(jīng)的小妙招有哪些
一般情況下,沒有“夏天緩解痛經(jīng)的小妙招有哪些”的說法。如果夏天出現(xiàn)痛經(jīng),可以通過按摩、調(diào)理飲食、調(diào)整呼吸、適度運(yùn)動、藥物治療等方式緩解。