指甲上有豎紋是怎么回事
小小的指甲在人體中起到的作用也是很大的,好多的醫(yī)生都是通過看指甲的癥狀來了解患者的病情。一般正常的指甲表面都是很光滑的,有疾病伴隨的患者不同,指甲表面不僅不光滑,同時還會出現(xiàn)豎紋,那么指甲上有豎紋是怎么回事?下面就為大家介紹。
1、身體疲勞
如果身體已經(jīng)處于過度勞累、睡眠不足和大腦過度使用的狀態(tài)下,就會使指甲上出現(xiàn)豎紋,指甲表面不夠光滑。出現(xiàn)這種情況的患者應(yīng)該注意多休息,另外指甲豎紋主要是與缺乏維生素和蛋白質(zhì)有關(guān)系,因此還需要補(bǔ)充這方面的食物,平日里可以多吃香梨、葡萄、石榴、蘿卜、銀耳等富含豐富維生素的食物。
2、疾病所致
當(dāng)然生活中除了普通豎紋很常見,還有一種黑色豎紋出現(xiàn)在指甲上。如果指甲出現(xiàn)黑色的豎紋和裂縫,這是肝臟和腎臟虛弱導(dǎo)致,有毒素寄存的跡象。可以多吃補(bǔ)肝食品,如高蛋白食品、魚和海鮮;補(bǔ)腎食品有海參、蝦、雞蛋、黑芝麻等。平時要養(yǎng)成好習(xí)慣,除了注意休息,同時也要多吃富含蛋白質(zhì)的食物,如雞蛋、蔬菜、水果、胡蘿卜等。
3、微量元素缺乏
指甲上有黑豎線紋的話,有可能是一些微量元素的缺乏導(dǎo)致,也有可能是灰指甲引起的,亦或是因?yàn)槭軅穑栽诔霈F(xiàn)這個情況后,還是建議大家去醫(yī)院做進(jìn)一步檢查。這樣就能夠更好的對癥治療,也可早日康復(fù)。
正常的情況下指甲表面應(yīng)該沒有豎紋,這是最正常的狀態(tài),也意味著身體非常健康。但是,如果我們發(fā)現(xiàn)指甲表面變得粗糙,出現(xiàn)黑色的豎紋,并且沒有明顯的光澤,就不要大意了,一定要及時的去正規(guī)醫(yī)院檢查,避免嚴(yán)重疾病的發(fā)生。這些情況出現(xiàn)后,后果可大可小,所以必須密切注意自己的身體變化。