臉上長(zhǎng)粉刺是什么原因
處在青春期的少男少女特別容易長(zhǎng)粉刺,臉上會(huì)出現(xiàn)許多又紅又腫的疙瘩,不但影響美觀,而且也會(huì)特別的難受,那么臉上長(zhǎng)粉刺是什么原因造成的呢?
一、熬夜
有些人喜歡熬夜,晚上不睡早晨不起,晨昏顛倒,就容易導(dǎo)致臉上長(zhǎng)粉刺。因?yàn)橥砩系?1點(diǎn)到凌晨2點(diǎn)是肝臟排毒的時(shí)間,如果此時(shí)沒有進(jìn)入深度睡眠的狀態(tài)中,就會(huì)導(dǎo)致毒素?zé)o法排出,在身體中堆積太多毒素,就會(huì)有粉刺出現(xiàn)。如果經(jīng)常睡眠不足,也會(huì)導(dǎo)致粉刺出現(xiàn)。想要減少粉刺,就要注意早睡早起,保證充足的睡眠時(shí)間。
二、情緒不穩(wěn),壓力過大
如果平時(shí)的壓力特別大,精神處在高度緊張中,或者有焦慮情緒等,會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),身體中的油脂沒有辦法正常的排出體外,就會(huì)出現(xiàn)粉刺,所以想要減少粉刺,就要給自己適當(dāng)?shù)臏p壓,放松心情。
三、胃火旺
有的人平時(shí)比較喜歡吃辛辣刺激的食物,這樣往往會(huì)導(dǎo)致胃火旺盛,此時(shí)毛孔不但會(huì)變粗,而且還會(huì)滋生細(xì)菌,長(zhǎng)粉刺等,所以想要減少粉刺,就要注意清淡飲食,多喝水。
四、皮脂腺分泌旺盛
許多人的皮膚屬于油性皮膚,每天都會(huì)分泌很多的油脂,如果平時(shí)不注意皮膚的清潔,導(dǎo)致毛孔阻塞,就有可能出現(xiàn)粉刺。想要減少粉刺,注意經(jīng)常用溫水、溫和的洗面奶,徹底清洗臉部皮膚,還要注意避免使用油性太大的護(hù)膚品。
五、內(nèi)分泌紊亂
有些女性會(huì)在月經(jīng)前和經(jīng)期長(zhǎng)粉刺,月經(jīng)結(jié)束后粉刺就會(huì)消退,主要是在經(jīng)前期或經(jīng)期內(nèi)分泌紊亂導(dǎo)致的。
六、過度洗臉
有些人認(rèn)為長(zhǎng)粉刺是不講衛(wèi)生導(dǎo)致的,所以為了減少粉刺會(huì)頻繁的洗臉,這樣反而導(dǎo)致皮膚的水油失衡,讓粉刺越來越嚴(yán)重。
相關(guān)推薦
為你推薦
科普文章
短視頻
科普文章
短視頻
特色醫(yī)院
熱門問題
專家答疑
生活問答
- 1 粉刺怎么形成的
- 2 粉刺是怎么形成的?
- 3 粉刺具體什么呢?
- 4 粉刺是怎么形成的
- 5 粉刺的形成
- 6 什么是粉刺
- 7 粉刺是怎么形成的啊?
- 8 如何怎么去粉刺?怎么去除粉刺印