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淺表性胃炎的患者會經常出腹痛的情況，這是一種胃病，也是一種消化系統(tǒng)方面的病癥，現(xiàn)在很多人都患有，對生活和工作有一定的影響，多由平時飲食不規(guī)律造成的，那么淺表性胃炎的患者吃什么好，患者要多吃水果，飲食要以清淡為主、注意營養(yǎng)、多吃易于消化的食物等。下面我們一起來了解一下吧！

１、多吃水果
　　淺表性胃炎平時建議多吃一些新鮮的水果，比如番茄，因為番茄中含有大量的檸檬酸，可以促進胃液的生成，加強對油膩食物的消化，此類患多吃一些西紅柿飲食比較好的，對于病情的好轉是有很大的幫助的。
　　２、飲食清淡
　　淺表性胃炎在平時飲食中一定要多吃清淡，不要吃油膩和脂肪過高的一些食物，因為這些食物難消化，還會延緩胃的排空，還很容易增加腹部飽滿感。應減少刺激性食物，如洋蔥、辣椒、胡椒粉、芥末粉等這些食物，都不太利于胃粘膜炎癥的恢復。

３、注意營養(yǎng)
　　淺表性胃炎注意食用一些酸堿平衡的食物，當人體的胃酸分泌過多時，可以適當?shù)暮纫恍?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/125137.html" target="_blank">豆?jié){和牛奶之類的，也可以吃一些面包或者饅頭，可以有效的中和胃酸。此外，還可以在平時多喝湯，比如一些營養(yǎng)的雞湯、肉湯、帶酸味的水果。這樣可以刺激胃液的分泌，來幫助消化，還可以有效的避免引起腹部脹氣和含纖維較多的食物。

４、吃易消化的食物
　　淺表性胃炎對胃酸分泌減少者，如萎縮性胃炎，患者應以吃易消化的軟飯為主，多吃含植物蛋白、維生素多的食物，食物要做得細、碎、軟、爛。烹調的方法多采用煮和蒸等一些方式。此外，最好不要吃一些太硬的食物，比如：炒飯和烤肉之類食物，因為淺表性胃炎患者的特殊原因，平時要少吃糕餅、甜點還有油炸的食物，另外，冰冷的食物也不要吃，會導致患者的不適，應留意選擇。