母乳不足怎么辦
發(fā)布時(shí)間：2018-12-1857875次瀏覽
母乳喂養(yǎng)是一種傳統(tǒng)的喂養(yǎng)方式，對(duì)寶寶的身體也是最有利的，不僅營(yíng)養(yǎng)豐富，也易消化吸收，增進(jìn)抵抗力，對(duì)嬰兒的大腦發(fā)育也是極佳的，還可以增進(jìn)母子關(guān)系。但是很多新手媽媽都會(huì)遇到奶水不足的問(wèn)題，那么應(yīng)該怎么辦呢？這就要了解一下母乳不足的原因。
1、母乳次數(shù)過(guò)少，長(zhǎng)時(shí)間不哺乳或者哺乳間隔過(guò)長(zhǎng)，會(huì)導(dǎo)致乳汁不足；
2、喂養(yǎng)不當(dāng)，新生兒沒(méi)有及早哺乳或按需哺乳、母嬰分離，即經(jīng)常用奶瓶喂奶，導(dǎo)致不習(xí)慣母乳；
3、因乳頭疼痛而拒絕母乳，都會(huì)導(dǎo)致乳汁不足；
4、嬰兒吮吸時(shí)間不夠，嬰兒吮吸時(shí)間不足24小時(shí)；
5、不適當(dāng)?shù)募虞o食，因乳汁少，給嬰兒添加其它輔食，造成母乳減少；
6、吮吸姿勢(shì)不正確，導(dǎo)致不能正常刺激泌乳反射，使乳汁減少；
7、母親營(yíng)養(yǎng)不良、休息不好也會(huì)導(dǎo)致乳汁越來(lái)越少。
那么有沒(méi)有什么方法可以改善母乳不足的情況呢？
首先要加強(qiáng)寶寶的吮吸，按摩乳母的乳房，使催乳素加倍增長(zhǎng)，從而導(dǎo)致泌汁的分泌；
然后哺乳期內(nèi)，一定不能亂吃藥，要在醫(yī)生的囑咐下才可服用，比如山楂等，因?yàn)橛行┧幬锸菚?huì)影響乳汁分泌的；
還有就是補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，吃一些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的食物，比如牛奶、雞蛋、蔬菜水果等，同時(shí)還要喝一些促進(jìn)乳汁分泌的湯水；
媽媽要保持良好的情緒，千萬(wàn)不能有很大的情緒波動(dòng)，否則乳汁就急劇減少；
在食療方面，要注意均衡飲食，結(jié)合催乳食物，比如木瓜、豬蹄、花生米，多喝魚(yú)湯、雞湯等效果會(huì)更好。
以上就是母乳不足的一些解決辦法，相信只要我們保持樂(lè)觀的心態(tài)，正確的哺乳我們的寶寶，乳汁一定會(huì)越來(lái)越多的。
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催乳開(kāi)奶手法教程
催乳開(kāi)奶是促進(jìn)乳汁的分泌和排出的一種方法。當(dāng)產(chǎn)婦乳汁分泌不足時(shí)，可能會(huì)無(wú)法滿足新生兒的需求，則需要通過(guò)催乳開(kāi)奶的手法進(jìn)行處理。教程：第一步：清洗乳頭，讓新生兒吮吸乳頭、刺激乳頭，可以促進(jìn)催乳素的分泌，達(dá)到開(kāi)奶的目的。第二步：洗凈雙手，避免細(xì)菌感染乳房。第三步：用熱毛巾熱敷乳房，促進(jìn)血液循環(huán)。第四步：順著乳腺導(dǎo)管方向，用雙手適度按摩乳房，促進(jìn)乳房分泌乳汁。需要注意的是力度適中，避免損傷乳腺，導(dǎo)致乳房不適。建議產(chǎn)婦前往正規(guī)醫(yī)院，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行催乳開(kāi)奶。同時(shí)產(chǎn)婦需要多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，補(bǔ)充身體營(yíng)養(yǎng)，幫助身體恢復(fù)。
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奶水少該怎么辦好
奶水少一般在飲食上要多吃一些下奶的食物。要注意充分的休息和睡眠，不要生氣。下奶的食物多指一些湯水類食物，如鯽魚(yú)豆腐湯、排骨湯、燉豬蹄、牛肉湯、羊肉湯等，要連湯帶肉一起吃，有最好的下奶功效。因?yàn)槟趟闹饕煞质堑鞍踪|(zhì)、脂肪和水分，這些肉湯類食物含有這三種成分最多，所以對(duì)于奶水少的女性，一定要多喝這些肉湯。此外，還要注意充分休息。睡眠期間會(huì)分泌大量的垂體泌乳素，有促進(jìn)奶汁分泌的作用。奶水少，有時(shí)也與媽媽的心情相關(guān)。在哺乳期，媽媽一定要心胸豁達(dá)，注意不要著急上火，不要生氣。
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戒奶要漲幾天才退
戒奶一般頭兩三天會(huì)有明顯的乳脹，之后會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)。一般一周左右時(shí)間，就可以戒掉，不同女性對(duì)戒奶有不同的反應(yīng)。戒奶包括多種情況有時(shí)已經(jīng)喂養(yǎng)一年或者一年以上，乳量已經(jīng)明顯減少了的戒奶比較容易，而且戒奶階段乳脹也會(huì)比較輕，這種情況一般不需要借助藥物，自然地憋回去即可。若頭兩天出現(xiàn)乳脹，可以將脹奶吸出，少量吸出不出現(xiàn)脹奶即可，通過(guò)逐漸的不喂養(yǎng)，就可將奶憋回去；若乳量較多要回奶就相對(duì)麻煩，往往乳脹也會(huì)明顯，持續(xù)時(shí)間也會(huì)長(zhǎng)一些，這種情況一般要借助藥物回奶，常選擇的藥物包括維生素b6、溴隱亭及雌激素等。
鴿子可以下奶嗎
鴿子含有豐富蛋白質(zhì)和氨基酸等營(yíng)養(yǎng)成分，哺乳期女性適量服用鴿子湯會(huì)具有一定的下奶效果，但如果乳汁分泌依舊很少，建議就醫(yī)治療。同時(shí)哺乳期女性在食用鴿子湯時(shí)，切忌勿跟豬肉、羊肉、黃鱔等食物共同使用，防止食物相克，引發(fā)過(guò)敏反應(yīng)。
斷奶奶漲可以擠嗎
?斷奶奶脹不建議用手?jǐn)D，否則會(huì)延長(zhǎng)奶脹期，要想緩解，可選擇喝麥芽山楂水，服用維生素B6，同時(shí)奶脹問(wèn)題嚴(yán)重可考慮回乳藥物，不過(guò)需在醫(yī)生指導(dǎo)下，面在斷奶期間盡量保持清淡飲食。
氨曲南哺乳期可以用嗎
氨曲南是一種抗生素，主要用于治療下呼吸道感染，主要用于各種敏感細(xì)菌的臨床感染。該藥物不適用于哺乳期婦女。該藥物可以通過(guò)母乳分泌，其濃度小于母親血液濃度的1％。使用期間應(yīng)停止母乳喂養(yǎng)。
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哺乳期能吃感冒藥嗎
哺乳期可以吃感冒藥。如果不發(fā)燒，就吃一點(diǎn)感冒清熱解毒沖劑、板藍(lán)根或者藍(lán)芩口服液，中藥也都完全沒(méi)有問(wèn)題，也可以喂奶。如果發(fā)燒就需要退燒，這個(gè)時(shí)候不建議母乳，最好是用吸奶器吸出，然后扔掉。發(fā)燒持續(xù)的加重，就需要到醫(yī)院檢查血常規(guī)，看看白細(xì)胞是不是增高、有沒(méi)有炎癥，必要時(shí)需要吃消炎藥進(jìn)行治療。由于哺乳期間，母親會(huì)跟孩子親密接觸，如果感冒了要注意避免傳染給孩子。感冒是上呼吸感染疾病，通過(guò)呼吸道可以傳染，要戴上口罩，注意跟孩子保持距離，不要親密接觸。
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哺乳期乳腺炎癥狀
哺乳期間得了乳腺炎的產(chǎn)婦還是比較多的，主要是由于護(hù)理方面做的不夠好引起的。得了乳腺炎乳房出現(xiàn)脹痛，乳房會(huì)變硬，會(huì)有硬結(jié)硬核，同時(shí)伴有發(fā)燒超過(guò)38度5，這個(gè)時(shí)候需要去醫(yī)院抽血檢查，觀察白細(xì)胞是否增高，從而判斷是否得了乳腺炎，乳腺炎治療是需要輸入抗生素進(jìn)行治療的，多數(shù)產(chǎn)婦來(lái)治療是因?yàn)槌霈F(xiàn)了急性乳腺炎，一般情況下口服效果不是很好，是需要進(jìn)行輸液治療，要把體溫給降下來(lái)，那么治療期間根據(jù)使用藥物的不同，在醫(yī)生的指導(dǎo)下看能不能繼續(xù)喂奶。乳腺炎治療后，最好請(qǐng)催乳師對(duì)乳房進(jìn)行按摩，讓乳房變軟，同時(shí)要注意正確的喂奶，當(dāng)奶吃不完的時(shí)候要把奶吸出來(lái)，排空乳房可以預(yù)防乳腺炎。
哺乳期乳腺炎的癥狀
哺乳期乳腺炎的癥狀是乳房會(huì)有脹痛，然后乳房會(huì)變硬，會(huì)有一些硬結(jié)硬核，然后同時(shí)伴有發(fā)燒了，超過(guò)三十八度五，這個(gè)時(shí)候查血象會(huì)有白細(xì)胞的增高，會(huì)有中性粒細(xì)胞的增高。那么如果是有乳腺炎的情況，查了白細(xì)胞激反應(yīng)蛋白這些炎癥指標(biāo)都增高，還是需要去看醫(yī)生輸液的，有可能會(huì)輸一些抗生素，那么在抗生素里面，頭孢，青霉素，紅霉素，阿奇霉素這些都是不影響喂奶的。所以是可以選擇的。那大部分來(lái)急診看乳腺炎的孕婦都是比較嚴(yán)重的，那通過(guò)口服這種抗生素基本上治療的效果很差，一般都是需要靜脈輸液治療的，那么輸?shù)囊阂话憔褪墙o這些抗生素頭孢、阿奇霉素這一類的，一般療程先輸三天看，如果體溫降到正常了，就基本上就可以了，然后還要請(qǐng)，最好是找一些有催乳師，或者是給你乳房按摩一下，然后主要是把里邊兒的奶要吸出來(lái)，用吸奶器要把這些奶及時(shí)的排空，然后，養(yǎng)成定時(shí)哺乳的這個(gè)習(xí)慣，定時(shí)要把這個(gè)乳房排空，吸奶器把它吸干凈，否則，積的奶過(guò)多就容易再次得乳腺炎。
哺乳期可以喝板藍(lán)根嗎
這個(gè)是可以的。不光哺乳期，就是孕期你感冒了，也是可以喝板藍(lán)根的。這種純中藥的，對(duì)孩子，包括對(duì)孕婦都沒(méi)有什么危害，但是板藍(lán)根具體有多大效果也不好說(shuō)，那如果感冒了，其實(shí)也沒(méi)有什么藥能夠真正的治療這個(gè)感冒病毒，不光是感冒病毒，所有的病毒沒(méi)有特效藥，都是靠自身的抵抗力把它清除。那么如果你癥狀很重，可以自己喝一點(diǎn)兒板藍(lán)根或者是感冒清熱解毒沖劑來(lái)緩解你這個(gè)感冒的不舒服的癥狀。但是其實(shí)你吃不吃藥，這個(gè)感冒都需要一周才能好，那也可以自己多喝一些熱水，也可以達(dá)到這個(gè)緩解癥狀的目的。都可以。那么哺乳期如果感冒了，其實(shí)最重要的是做好你的和孩子之間的這個(gè)防護(hù)，因?yàn)檫@個(gè)感冒病毒大部分都是呼吸道傳播的，所以你跟孩子接觸的很密切的話，其實(shí)是容易傳染給孩子的，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子他也有鼻涕，也會(huì)咳嗽，剛出生的孩子他也會(huì)，就盡量不要傳染給孩子，經(jīng)過(guò)呼吸道傳播，你可以戴上口罩，和孩子接觸的時(shí)候。那么如果感冒了，你沒(méi)有發(fā)燒，這個(gè)奶完全是可以喂的，如果是發(fā)燒了，超過(guò)38度5，那么這個(gè)奶就要每天吸出來(lái)扔掉，就是不能喂的，那么如果你不吸出來(lái)，慢慢的你這個(gè)奶就越來(lái)越少，就回奶了，那么如果不吸出來(lái)也容易得一些乳腺炎什么的，所以在這幾方面注意就行。
哺乳期感冒可以喂奶嗎
哺乳期感冒的話，我們主要是看它是哪種，如果是卡他癥狀比較重，也就是，就是流鼻涕、打噴嚏，這些癥狀比較重，那是可以喂奶的。你也可以吃一些藥物來(lái)緩解你的癥狀，像感冒清熱解毒沖劑、板藍(lán)根，這些都是可以用的，多喝熱水，這個(gè)都不影響喂奶。不影響喂奶，也不影響孩子，是可以喂的。但是如果你是出現(xiàn)了發(fā)燒，感冒引起的發(fā)燒，如果體溫超過(guò)38度5，那這個(gè)奶就不建議你喂了，要把它扔掉，要吸出來(lái)扔掉。那么如果體溫超過(guò)38度5，也應(yīng)該使用一些退燒藥，否則的話就是孕婦來(lái)講就比較難受，而且長(zhǎng)時(shí)間的發(fā)燒還容易得肺炎。如果發(fā)燒超過(guò)38度5，就用一些退燒藥，像泰諾林、美林，都是可以用的孕婦，然后用完之后，如果三天都不退燒，必須要到醫(yī)院檢查一個(gè)血常規(guī)，如果血常規(guī)里白細(xì)胞高，C反蛋白高，那該加用抗生素也是要用的。那么，哪種抗生素不影響喂奶？就是頭孢、青霉素，紅霉素、阿奇霉素，這些都不影響喂奶的。所以孕期感冒的話，能不能喂奶？取決于你有沒(méi)有發(fā)燒，需不需要用藥這些情況，那大部分感冒都是能夠喂奶的，那么感冒主要預(yù)防的是呼吸道之間的傳播，那如果是母親感冒了，她必須要戴上口罩，否則和孩子密切接觸的過(guò)程中，那通過(guò)呼吸道傳播給孩子的風(fēng)險(xiǎn)更高。
母乳喂養(yǎng)的好處
母乳喂養(yǎng)容易消化，相關(guān)的免疫活性成分可以建立寶寶的免疫功能，構(gòu)建寶寶正常的腸道菌群，有適合寶寶的鈣磷比例、鐵質(zhì)等，可以增加母子感情，促進(jìn)母親的身體恢復(fù)等好處。母乳喂養(yǎng)不管對(duì)母親，對(duì)寶寶都有好處，母乳是孩子最天然的最合適的食品，不僅容易消化，營(yíng)養(yǎng)成分也是最全面的，也是最合適孩子的。還有其他的優(yōu)勢(shì)，比如特殊的營(yíng)養(yǎng)成分是其奶制品不具備的。第一個(gè)是母乳當(dāng)中的相關(guān)的免疫活性成分，對(duì)寶寶的母乳喂養(yǎng)以后的免疫功能的建立有很大的幫助。母乳喂養(yǎng)同樣可以讓寶寶構(gòu)建正常的腸道菌群，也有很大的幫助。母乳喂養(yǎng)當(dāng)中的營(yíng)養(yǎng)成分，比如母乳喂養(yǎng)的當(dāng)中的鈣，雖然含量不如牛奶高，但鈣磷比例特別合適，還有鐵質(zhì)也適合寶寶。當(dāng)然母乳還有的成分可能目前研究都還沒(méi)有發(fā)現(xiàn)的，可能其他奶制品當(dāng)中沒(méi)有的成分，對(duì)寶寶可能也許都有好處。
哺乳期上火怎么辦
哺乳期上火，可以在飲食上進(jìn)行調(diào)理，多吃偏寒性、清淡的食物。產(chǎn)后半年或幾個(gè)月，出現(xiàn)上火的癥狀，可以吃一些清熱解毒的藥物，但不能過(guò)寒、不能過(guò)量?？赡芡ㄟ^(guò)哺乳，小孩會(huì)出現(xiàn)拉肚子、腹瀉、吃不下飯等癥狀。另外會(huì)影響乳汁的生成，導(dǎo)致乳汁生成不夠或排出不暢。在哺乳期上火了，可以在飲食方面進(jìn)行調(diào)節(jié)，要多吃一些下火的食物，比如新鮮的水果蔬菜，也可以喝點(diǎn)綠豆湯，冰糖雪梨湯，飲食方面盡量不要吃生冷以及辛辣刺激之物，哺乳期間是一個(gè)非常重要的時(shí)間，產(chǎn)婦是不能隨隨便便吃藥的。藥物會(huì)通過(guò)乳汁進(jìn)入孩子的體內(nèi)，對(duì)孩子是有影響的，比較嚴(yán)重的情況要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些中成的下火的藥物。
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