嗓子發(fā)炎怎么辦

發(fā)布時(shí)間：2018-12-1758124次瀏覽

嗓子發(fā)炎是一種常見的癥狀，常見于喉嚨被感染或過度使用導(dǎo)致的炎癥，可以通過喉嚨休息、喉部保濕、喉嚨漱口、避免刺激物、使用藥物等方式改善。

1.喉嚨休息：對(duì)于嗓子發(fā)炎，讓喉嚨得到休息是非常重要的。盡量避免大聲喊叫、長(zhǎng)時(shí)間說話和過度用力講話。給予喉嚨充分休息，可以減輕炎癥和不適。

2.喉部保濕：保持喉嚨的濕潤(rùn)有助于緩解喉嚨疼痛。可以通過多喝水或含漱溫鹽水來增加喉嚨的濕潤(rùn)程度。此外，使用加濕器在室內(nèi)增加空氣濕度也會(huì)有所幫助。

3.喉嚨漱口：用溫鹽水漱口可以緩解喉嚨炎癥和不適感，用鹽水溶液來漱口，每天漱口數(shù)次，有助于減輕喉嚨發(fā)炎的癥狀。

4.避免刺激物：避免吸煙、二手煙、有刺激性的化學(xué)品和氣味，以及冷熱食物、飲料等刺激喉嚨的物質(zhì)。

5.使用藥物：患者在做好生活調(diào)理時(shí)，也需要遵醫(yī)囑使用藥物治療，常用藥物有阿奇霉素膠囊、頭孢克肟膠囊等，能起到消炎的作用。

如果喉嚨疼痛持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，嚴(yán)重程度加重，伴有其他癥狀，如高熱、吞咽困難、呼吸困難等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)咨詢專業(yè)醫(yī)生，以進(jìn)行全面評(píng)估和治療。

' +''+ timeFt(list.durations_time.minute, list.durations_time.second) +'' +'' +'' +'

' +''+ list.title +' ' +'

' +'

'+ (list.format_description || list.description) +'

' +'

' +''+ date_format(list.ctime, 'yyyy-MM-dd') +'' +''+ list.c_click +' 次播放' +'

' +'

' }else{ return '' } } function loadHtmlVoice(list){ if(list){ if(list.litpic){ return '

' +''+ list.title +' ' +'

' +'' +'

' +'

'+ (list.format_description || list.format_description) +'

' +'

' +'' +'' +'語音時(shí)長(zhǎng) '+ timeFt(list.durations_time.minute, list.durations_time.second) +'' +'' +'

' +''+ date_format(list.ctime, 'yyyy-MM-dd') +'' +'

' +'

' +''+ list.c_click +' 次收聽' +'

' +'

' }else{ return '

' +'

' +''+ list.title +' ' +'

' +'

'+ (list.format_description || list.format_description) +'

' +'

' +'' +'' +'語音時(shí)長(zhǎng) '+ timeFt(list.durations_time.minute, list.durations_time.second) +'' +'' +'

' +''+ date_format(list.ctime, 'yyyy-MM-dd') +'' +'

' +'

' +''+ list.c_click +' 次收聽' +'

' +'

' } }else{ return '' } } function loadHtmlArticle(list){ if(list){ return '

' + (list.litpic ? '

' : '') +'

' +''+ list.title +' ' +'

' +'

'+ (list.format_description || list.format_description) +'

' +'

' +''+ date_format(list.ctime, 'yyyy-MM-dd') +'' +''+ list.c_click +' 次瀏覽' +'

' +'

' }else{ return '' } } function loadHtmlAsk(list){ if(list){ return '

' +'

' +'' +'問' +''+ list.title +' ' +'' +'

' +'

'+ list.content +'

' +'

' +''+ date_format(list.ctime, 'yyyy-MM-dd') +'' +'

' +'

' }else{ return '' } } // 對(duì)Date的擴(kuò)展，將 Date 轉(zhuǎn)化為指定格式的String // 月(M)、日(d)、小時(shí)(H)、分(m)、秒(s)、季度(q) 可以用 1-2 個(gè)占位符， // 年(y)可以用 1-4 個(gè)占位符，毫秒(S)只能用 1 個(gè)占位符(是 1-3 位的數(shù)字) // 例子： // date_format("yyyy-MM-dd HH:mm:ss.S") ==> 2006-07-02 08:09:04.423 // date_format("yyyy-M-d H:m:s.S") ==> 2006-7-2 8:9:4.18 function date_format(time, fmt) { //author: meizz time = new Date(parseInt(time)*1000) var o = { "M+" : time.getMonth()+1, //月份 "d+" : time.getDate(), //日 "h+" : time.getHours(), //小時(shí) "m+" : time.getMinutes(), //分 "s+" : time.getSeconds(), //秒 "q+" : Math.floor((time.getMonth()+3)/3), //季度 "S" : time.getMilliseconds() //毫秒 }; if(/(y+)/.test(fmt)) fmt=fmt.replace(RegExp.$1, (time.getFullYear()+"").substr(4 - RegExp.$1.length)); for(var k in o){ if(new RegExp("("+ k +")").test(fmt)) fmt = fmt.replace(RegExp.$1, (RegExp.$1.length==1) ? (o[k]) : (("00"+ o[k]).substr((""+ o[k]).length))); } return fmt; } function timeFt(m,s){ if(m){ return m + ':' + s; }else{ return s; } } function dataFilter(data, str){ str = str || ''; if(data){ return data; }else{ return str; } }