頭發(fā)少怎么辦
發(fā)布時間：2018-12-1754762次瀏覽
很多人都覺得自己的頭發(fā)少，特別困擾。頭發(fā)少要注意找到頭發(fā)少的原因，必要的時候進(jìn)行藥物治療。還要對頭發(fā)進(jìn)行耐性的呵護(hù)，注意保養(yǎng)。下面我們來仔細(xì)分析一下吧。
遺傳導(dǎo)致頭發(fā)少遺傳因素會導(dǎo)致頭發(fā)稀少。這是由于體內(nèi)的雄性激素造成的雄性源性脫發(fā)。該種脫發(fā)除了頭頂頭發(fā)減少以后，男性可能還會出現(xiàn)鬢角向上撥脫情況。治療方面，男女用藥是不一樣，男性可以選擇口服非那雄胺，女性只能選擇口服螺內(nèi)酯。都是一些從內(nèi)在調(diào)理雄性激素類的藥物。外用藥物方面是一樣的，可以選擇外涂米諾地爾搽劑。
養(yǎng)護(hù)頭發(fā)
1.合理的養(yǎng)護(hù)。首先頭發(fā)喜歡按壓不喜歡拔，頭皮按了的話能夠活血能夠化瘀，但是拔頭發(fā)就會將不穩(wěn)固的頭發(fā)拔落，形成異常脫發(fā)，所以對于頭頂要經(jīng)常按壓一定不要拔頭發(fā)。
2.要適當(dāng)保養(yǎng)。目前洗護(hù)產(chǎn)品大多是化學(xué)勾兌，雖然短期能使頭發(fā)柔順焗油好梳理，但畢竟是化學(xué)用品，用得越多，對頭發(fā)的傷害就越大，所以我們要盡量的減少化學(xué)用品，然后盡量的不要使用吹風(fēng)機(jī)。
3.減脂減重?，F(xiàn)代人飲食豐富，大部分人都喜歡高能量高糖的食物，時間長了會造成身體脂肪含量高，血脂高，降低了血液流動速度和微循環(huán)的效率。雖然身體還行但是表皮代謝差，皮膚不好頭發(fā)不好。所以，減脂減重的也非常的關(guān)鍵，讓血液充分的流動起來，這樣血液載氧量大幅度的提高。要適當(dāng)?shù)?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/124602.html" target="_blank">運動。當(dāng)然如果想盡快的長出頭發(fā)的話也可以選擇到專業(yè)的醫(yī)院的進(jìn)行植發(fā)。
4.補(bǔ)充各種維生素。就比如說補(bǔ)充生物素，這種維生素能夠改善頭皮以及頭發(fā)生長的整體健康程度，如果說人缺乏這種維生素的話，那他的頭發(fā)就會變得很脆弱。而富含這種生物素的東西有很多，比如有雞蛋，花生，三文魚，杏仁。補(bǔ)充維生素c可以刺激頭發(fā)的新陳代謝。平常我們可以多吃柑橘，金桔來補(bǔ)充體內(nèi)缺乏的維生素。
相關(guān)推薦
脫發(fā)吃什么最好
對于脫發(fā)，一般的飲食原則仍是多吃維生素含量高的食物，多吃雜糧，忌辛辣，不吸煙，不飲酒。因為人體每天都在代謝，每天都會掉落頭發(fā)，但一般認(rèn)為每天脫發(fā)數(shù)量在100根以內(nèi)均為正常，超過100根以上可能為疾病表現(xiàn)。脫發(fā)的病因和臨床類型有很多，發(fā)病機(jī)制也各不相同，因此很難說通過多吃或少吃某些食物就能將脫發(fā)得以糾正。但一般來講，較普遍的認(rèn)為是可以通過以下的飲食結(jié)構(gòu)調(diào)整來輔助治療：多吃維生素含量高的食物，如白菜、芹菜、西紅柿、西蘭花、蘋果、梨、香蕉等；多吃雜糧，如玉米，小米，大豆等；忌辛辣，如辣椒、生姜、大蒜等；不吸煙，不飲酒；另外，從祖國醫(yī)學(xué)的角度來看，頭發(fā)是血之余，所以會建議多吃大棗、枸杞、桂圓、紫米、黑豆、黑芝麻等，有助于滋補(bǔ)生血，調(diào)節(jié)肝腎功能，促進(jìn)頭發(fā)的再生。
02:43
雄性激素脫發(fā)什么癥狀
雄性激素脫發(fā)是脂溢性脫發(fā)，臨床主要表現(xiàn)為頭發(fā)變細(xì)、稀疏、逐漸脫落等，具體分型的具體癥狀各有不同。雄性激素脫發(fā)分為男性和女性兩種。男性型的早期表現(xiàn)為前額兩側(cè)頭發(fā)開始變細(xì)、稀疏，慢慢延伸到頭頂，整體呈“M”型；女性型通常癥狀較輕，多為頭頂部毛發(fā)逐漸稀疏，前額發(fā)際線不明顯，可能出現(xiàn)頭發(fā)脫落在前額較重，形成“圣誕樹”型。中醫(yī)認(rèn)為，雄性激素脫發(fā)一般與肝腎不足，瘀血阻絡(luò)等有關(guān)，采取中醫(yī)調(diào)理可以達(dá)到較好的治療效果，可遵醫(yī)囑并結(jié)合中藥調(diào)養(yǎng)服用養(yǎng)血生發(fā)膠囊。
03:18
頭頂頭發(fā)稀少吃什么好
頭頂頭發(fā)稀少與遺傳和雄激素的代謝有關(guān)，也與生活規(guī)律、精神壓力和飲食有關(guān)?；颊咂綍r應(yīng)該加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃富含有蛋白質(zhì)和維生素的食物，如核桃、黑芝麻、香蕉、燕麥、深色的青菜等等，減少皮脂腺的分泌油脂而減輕脂溢性脫發(fā)。頭頂部的頭發(fā)稀少，這種脫發(fā)的模式臨床上多診斷為脂溢性脫發(fā)，常常與遺傳和內(nèi)分泌因素有關(guān)。其次是雄激素失調(diào)的因素，表現(xiàn)為脫發(fā)和皮脂溢出?；颊咭纳粕盍?xí)慣，保持頭部皮膚的清潔，經(jīng)常用去油質(zhì)和抗真菌的洗發(fā)劑洗頭，注意飲食，避免辛辣刺激性的食物，避免吃油脂過高的食物。
后腦勺突然脫了一塊頭發(fā)究竟是怎么回事
后腦勺突然脫了一塊頭發(fā)，臨床上多考慮斑禿。斑禿的發(fā)生可能與患者的精神因素、生活不規(guī)律等有關(guān)，有的患者精神比較緊張，壓力比較大或思想負(fù)擔(dān)比較重，就容易發(fā)生斑禿。斑禿是一種突然發(fā)生在頭部的限局性的斑狀脫發(fā)，又稱之為圓形脫發(fā)。脫發(fā)處的頭皮正常，無炎癥，毛囊也是正常，患者沒有自覺癥狀，可以自行緩解和復(fù)發(fā)。斑禿嚴(yán)重者可以出現(xiàn)整個頭發(fā)或整個頭皮的毛發(fā)全部脫落，稱為全禿，全身毛發(fā)均脫落稱為普禿，斑禿的俗稱為鬼剃頭。斑禿的發(fā)病原因還不是十分清楚，目前認(rèn)為與下列因素有關(guān)：一、遺傳過敏因素，二、自身免疫原因，目前認(rèn)為本病是一個自身免疫性疾病，三、精神神經(jīng)因素。有些患者經(jīng)過思想放松、生活規(guī)律、不熬夜，斑禿則好轉(zhuǎn)，也有的患者由于精神壓力大，思想負(fù)擔(dān)重而斑禿反復(fù)。因此，精神神經(jīng)因素是斑禿反復(fù)的重要因素。局部病灶感染、內(nèi)臟疾患也與本病的發(fā)生有關(guān)。由于斑禿患者，很多患者都可以不治自愈，故患者應(yīng)該解除思想負(fù)擔(dān)，解除思想壓力，堅定治療信心。
02:48
怎樣算脫發(fā)
每個人頭上平均有10萬根頭發(fā)，全身的毛發(fā)平均有500萬根，每天脫落的頭發(fā)在100根以內(nèi)就算正常。毛發(fā)的生長是周期性的生長，會經(jīng)過生長期、退行期、休止期，再進(jìn)入生長期。在這10萬根頭發(fā)里，有90%是處于生長期，就是頭發(fā)不斷的生長，生長期在2年到6年。另外有差不多10%的頭發(fā)處于休止期。休止期時毛囊會變淺，毛發(fā)會脫落，但是經(jīng)過休止期以后，下方又會有一根新的毛囊產(chǎn)生。每天脫落頭發(fā)在100根以內(nèi)就算正常。當(dāng)然這100根以內(nèi)有一部分脫落在枕頭上，有一部分脫落在教室里，有一部分脫落在外面，所以看到的大概是四五十根。
02:40
脫發(fā)是身體哪里出問題了
脫發(fā)的原因有很多，不同的原因代表身體的不同表現(xiàn)。一、由于脫發(fā)性疾病引起，比如雄激素性脫發(fā)，也稱脂溢性脫發(fā)，男女均可發(fā)生。中國有1億3000萬的雄激素性脫發(fā)人群，但是不用害怕，因為它可以治療，并且對身體健康沒有影響。二、斑禿。斑禿是斑狀的脫發(fā)，也稱“鬼剃頭”。是由于體內(nèi)免疫發(fā)生了問題，這時需要糾正免疫。中國有幾百萬的斑禿患者，有些是遺傳性的脫發(fā)，這種就沒有辦法治療。三、紅斑狼瘡引起的脫發(fā)，是由于全身的炎癥引起，與免疫相關(guān)。四、由于放射、化療引起脫發(fā)，屬于生長期脫發(fā)。
油脂性脫發(fā)怎么辦
油脂性脫發(fā)，在口服防止脫發(fā)或促進(jìn)脫發(fā)生長藥物的同時，還可以配合口服維生素類藥物，如復(fù)合維生素B進(jìn)行治療。油脂性脫發(fā)在臨床上又叫做脂溢性脫發(fā)，這種脫發(fā)具體的形成原因比較復(fù)雜，大多和患者雄性激素分泌過旺有關(guān)。但有的人雄性激素并沒有超過正常水平，此情況可能頭皮毛囊或皮脂腺對雄性激素分泌有一定的敏感性，因此造成這種脫發(fā)的發(fā)生。這種脫發(fā)一旦發(fā)生，可使用藥物進(jìn)行口服治療，如非那雄安。也可以口服中成藥進(jìn)行治療，如丹參酮膠囊或當(dāng)歸苦參丸等進(jìn)行治療。因為這些都具有控制皮脂腺的活躍功能，從而在最大的程度上減輕皮脂腺因為過度活躍而造成毛囊營養(yǎng)功能影響的作用。同時可以使用外用藥物進(jìn)行治療，如米諾地爾酊外涂或外噴，一般可以選擇百分之二到百分之五左右濃度的米諾地爾酊進(jìn)行治療，以促進(jìn)頭發(fā)生長，而且也可促進(jìn)局部毛囊的形成。
突然掉頭發(fā)很厲害怎么辦
臨床上大面積的掉頭發(fā)可以采取藥物治療。外用藥物生姜片兒進(jìn)行反復(fù)的擦拭來刺激頭皮；局部使用米諾地爾酊；鈣調(diào)磷酸酶抑制劑如愛寧達(dá)，普特彼等。囑托患者忌煙忌酒，注意休息。保持頭皮的衛(wèi)生、心情舒暢，減緩心情壓力。當(dāng)局部用藥已經(jīng)無法控制病情，需要口服用藥如免疫性抑制劑如環(huán)保素等；糖皮質(zhì)激素如潑尼松等；同時可以口服調(diào)節(jié)免疫力的藥物如口服復(fù)方甘草酸苷片或者中藥成分精烏膠囊等。增加患者機(jī)體免疫力從而加快患者病情的好轉(zhuǎn)。突然掉發(fā)很嚴(yán)重，首先要尋找掉發(fā)的原因，一般引起突然掉發(fā)的原因主要是精神壓力，營養(yǎng)不良，或遺傳因素共同作用影響的。斑禿是一種突發(fā)的局限性斑塊脫落性毛發(fā)疾病，發(fā)展過程比較緩慢，一般可以自愈。
女人掉頭發(fā)是什么原因
女人掉頭發(fā)最常見的原因是因為內(nèi)分泌失調(diào)，體內(nèi)激素分泌水平異常導(dǎo)致的。青春期的女性掉頭發(fā)可能會與學(xué)習(xí)壓力比較大，青春期月經(jīng)不調(diào)，體內(nèi)的雄激素分泌過多密切相關(guān)。哺乳期婦女掉頭發(fā)多與產(chǎn)后機(jī)體的抵抗力下降，喂養(yǎng)期間營養(yǎng)不良，精神壓力過大，經(jīng)常熬夜有密切的關(guān)系。40~50歲期間的女性掉頭發(fā)多與更年期有關(guān)，更年期體內(nèi)雌激素雄激素孕激素水平失衡，從而導(dǎo)致女性毛發(fā)枯燥，經(jīng)常脫發(fā)。更年期的婦女經(jīng)常出現(xiàn)甲狀腺功能亢進(jìn)或者貧血，這兩種內(nèi)科的疾病都會導(dǎo)致毛發(fā)枯燥，無光澤，局部脫落。針對不同時期的女性，脫發(fā)的原因不同。不同時期的女性治療脫發(fā)，所選用的方法和藥物也是不同的。因此，臨床上在治療脫發(fā)的時候一定要針對脫發(fā)的病因進(jìn)行治療，不要濫用藥物，或者相信偏方，一定要科學(xué)治療脫發(fā)。
02:31
治療脫發(fā)的最好方法
斑禿，可隨著誘因消除逐漸好轉(zhuǎn)；全禿和普禿，以口服激素藥物為主，必要時用免疫抑制劑治療；紅斑狼瘡、扁平苔蘚誘發(fā)脫發(fā)，以口服藥物為主。治療脫發(fā)的最好方法是針對病因治療。脫發(fā)種類和病因各不相同，治療方法也各不相同。一、臨床上常見斑禿，突然發(fā)現(xiàn)頭發(fā)少一塊，叫斑禿。誘因很多，如睡眠、情緒、特別勞累。隨著原因去除，斑禿癥狀會消失，大部分有自限性，一段時間會自愈；二、斑禿有的非常嚴(yán)重，如全禿和普禿，以口服藥物為主，要口服激素，甚至用到免疫抑制劑等。三、臨床上常見的男性脫發(fā)脂溢性脫發(fā)，男女都可以得，治療方法不一樣。四、瘢痕性脫發(fā)比較常見，像紅斑狼瘡、扁平苔蘚，其長在頭皮上，會破壞毛囊，引起脫發(fā)，治療以口服藥物為主。具體要遵照醫(yī)囑對癥治療。
掉發(fā)嚴(yán)重是什么原因
掉發(fā)問題如果非常嚴(yán)重，身體健康會受到傷害，同時美觀也會受到影響，想要治療就需要了解原因，引起嚴(yán)重脫發(fā)的原因有很多，比如頭發(fā)休止期掉發(fā)、長時間陽光下暴曬導(dǎo)致掉發(fā)、不正確洗護(hù)頭發(fā)掉發(fā)、過度染燙造型掉發(fā)等。
女性脫發(fā)怎么調(diào)理
女性脫發(fā)可能是護(hù)理不當(dāng)、精神壓力過大、營養(yǎng)不良、內(nèi)分泌失調(diào)、脂溢性皮炎等原因?qū)е碌?，一般需要結(jié)合原因采取相應(yīng)的調(diào)理方式。具體分析如下：
頭發(fā)稀少怎么治療
出現(xiàn)頭發(fā)稀少的情況，有可能是因為身體當(dāng)中缺乏了某些維生素或者是礦物質(zhì)而導(dǎo)致的，在日常當(dāng)中需要少抽煙喝酒，才能夠讓頭發(fā)的毛囊保持健康。另外不要熬夜，長期熬夜容易導(dǎo)致大腦神經(jīng)處于活躍的狀態(tài)，容易出現(xiàn)脫發(fā)的情況。
側(cè)柏葉對脫發(fā)的功效有哪些
年輕人由于來自生活的壓力經(jīng)常加班或者抽煙喝酒，因此老有脫發(fā)現(xiàn)象的產(chǎn)生，側(cè)柏葉對于治療脫發(fā)有一定的功效。不過只對于由于腎虛或者血熱等原因引起的脫發(fā)而言，如果是因為毛囊對我們體內(nèi)的雄性激素過敏導(dǎo)致的就是另一回事了。如果有這種現(xiàn)象，應(yīng)該對癥下藥，不能盲目用這種東西。
植發(fā)能保持多久
脫發(fā)已經(jīng)成為當(dāng)今青年人的一大問題，特別對于工作壓力大的IT來說，頭發(fā)日漸稀疏也讓他們苦不堪言。所以植發(fā)可以說是最快最有效的方法之一了，但很多脫發(fā)患者都會疑惑，植發(fā)后到底可以維持多久呢？是終身性的嗎？1.植發(fā)保持的概率植發(fā)其實就是把頭上比較健康的頭發(fā)，通過一定的技術(shù)手段然后移植到?jīng)]有的頭皮上，慢慢的頭發(fā)就會長
