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除了老年人有白頭發(fā)，現(xiàn)在有很多的年輕人也有白頭發(fā)，可能跟長(zhǎng)期工作壓力有關(guān)，才會(huì)導(dǎo)致身體虛弱引起白頭發(fā)，那么長(zhǎng)白頭發(fā)的原因是什么，比較常見(jiàn)的原因有：年齡因素、營(yíng)養(yǎng)不良、腎氣不足、心情壓抑、遺傳有因素以及疾病影響等有關(guān)。下面我們一起來(lái)具體了解一下吧！

1、年齡因素
　　人到一定的年齡，由于人體新陳代謝變得低下，身體各項(xiàng)功能衰弱下來(lái)，造成頭發(fā)會(huì)漸漸變得花白， 是老年人的一種正常生理現(xiàn)象。另外人年紀(jì)越來(lái)越大的話，身體中黑素細(xì)胞也會(huì)日益減少，黑素顆粒日漸減少，烏黑的頭發(fā)也會(huì)慢慢變得灰白。
　　2、營(yíng)養(yǎng)不良
　　毛發(fā)是皮膚的附屬器，它同身體其它各部位的器官，組織一樣，需要充足的營(yíng)養(yǎng)。人種不同，發(fā)色也不同。如果頭發(fā)的營(yíng)養(yǎng)不足也會(huì)引起白頭發(fā)。如果身體長(zhǎng)時(shí)間缺乏維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)素，頭發(fā)會(huì)變得灰白。長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不良還會(huì)影響黑素細(xì)胞正常的分泌黑色素，也會(huì)導(dǎo)致長(zhǎng)白頭發(fā)。

3、腎氣不足
　　頭頂是督脈、任脈經(jīng)過(guò)的地方，任督二脈跟腎關(guān)系最密切。頭頂長(zhǎng)白發(fā)多是由于腎氣不足導(dǎo)致而成，頭頂長(zhǎng)白發(fā)的人不僅要補(bǔ)氣血還要注意補(bǔ)腎，平時(shí)可多吃枸杞、黑芝麻等。
　　4、心情壓抑
　　長(zhǎng)期的工作壓力和睡眠不規(guī)律，導(dǎo)致身體的虛弱，會(huì)影響頭部血管出現(xiàn)收縮，影響正常的頭部血管供血氧的能力。這樣的情況就會(huì)導(dǎo)致我們的頭發(fā)變黃枯燥，進(jìn)而導(dǎo)致白發(fā)的產(chǎn)生。導(dǎo)致發(fā)根制造黑色素的能力下降，最終導(dǎo)致長(zhǎng)白頭發(fā)。

5、遺傳因素
　　我們經(jīng)常說(shuō)“少白頭”，這可能是因?yàn)檫z傳導(dǎo)致的年紀(jì)輕輕就白了頭發(fā)。因?yàn)檫z傳基因的影響，可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)先天性的缺少某些元素或者是影響了身體對(duì)于某些元素的吸收、利用，從而導(dǎo)致長(zhǎng)白頭發(fā)。另外如果是家族有遺傳性的病癥也可能導(dǎo)致長(zhǎng)白頭發(fā)。
　　6、疾病影響
　　人如果患有疾病，長(zhǎng)期吃藥治療也是頭發(fā)由黑變白的因素，腦垂體機(jī)能下降，甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)等內(nèi)分泌紊亂，結(jié)核，傷寒，惡性貧血等消耗性病癥，植物神經(jīng)功能障礙等，均是已發(fā)現(xiàn)的與頭發(fā)由黑變白有關(guān)的疾病。另外還可能是身體患有慢性消耗性疾病比如結(jié)核病，導(dǎo)致身體對(duì)于營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收、消耗出現(xiàn)異常，頭發(fā)也容易變白。