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如果經(jīng)常吃嘌呤含量高的食物，就容易誘發(fā)痛風，尤其是經(jīng)常喝啤酒、吃海鮮的人，患痛風的幾率會更高，那么，痛風的早期癥狀有哪些？痛風患者要注意什么？

一、痛風的早期癥狀
　　1.無癥狀階段的早期痛風
　　這個階段屬于痛風的潛伏期，一般患者沒有特別明顯的不適癥狀，只是到醫(yī)院做體檢的時候會發(fā)現(xiàn)自己的尿酸偏高，如果此時再多吃含嘌呤含量高的食物，比如動物的內(nèi)臟、濃肉湯、海鮮等，就可能出現(xiàn)痛風的癥狀。
　　2.痛風的預兆表現(xiàn)
　　有的人尿酸偏高，但是痛風還沒有發(fā)作，正處在痛風的臨界點，此時患者會因為體內(nèi)尿酸過高引起一些不良反應，比如渾身無力，頭暈，頭痛，惡心，嘔吐，怕冷，打寒戰(zhàn)等。
　　3.痛風的早期癥狀
　　當痛風發(fā)作的時候，患者的關(guān)節(jié)會有紅腫疼痛的癥狀，尤其是腳踝，腳趾，手指，大拇指，膝蓋，肘關(guān)節(jié)，手腕等部位會紅腫，疼痛。病情較輕的時候，只是單個關(guān)節(jié)有紅腫疼痛的癥狀，隨著病情的惡化，紅腫疼痛會蔓延到全身，全身的關(guān)節(jié)都會出現(xiàn)紅腫疼痛，而且皮膚還有瘙癢、脫屑的癥狀。

二、痛風患者的注意事項
　　1.防止過度疲勞
　　痛風病人要注意多休息，因為如果患者經(jīng)常加班加點的工作，勞動強度比較大，從事重體力勞動，過度的進行體育鍛煉，都有可能會導致痛風的急性發(fā)作，
　　2.防止關(guān)節(jié)受風，受潮，受涼
　　如果經(jīng)常吹空調(diào)，淋雨等，讓關(guān)節(jié)受風、受涼、受潮，就會導致痛風急性發(fā)作，所以痛風患者平時要注意保暖。
　　3.注意低嘌呤飲食
　　如果痛風患者吃嘌呤含量高的食物，會加重病情，所以痛風患者一定要注意低嘌呤飲食，比如可以適當?shù)某砸恍┧?，蔬菜，五谷雜糧，雞蛋，牛奶等。