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缺鐵性貧血是一種很常見的疾病，給我們的日常生活帶來了很大的影響?，F(xiàn)在我們就從鐵性貧血的癥狀、治療、以及日常的注意事項(xiàng)，三個(gè)方面來詳細(xì)分析一下。

一、缺鐵性貧血的癥狀
　　缺鐵性貧血主要的癥狀是乏力，頭暈，記憶力下降等，部分人會(huì)出現(xiàn)頭疼，同時(shí)影響食欲，導(dǎo)致營養(yǎng)不夠，加重貧血。或活動(dòng)以后出現(xiàn)心慌，氣短，同時(shí)也會(huì)出現(xiàn)咽部的不適，出現(xiàn)吞咽困難，甚至有些會(huì)出現(xiàn)異食癖這些特殊的癥狀。
　　二、缺鐵性貧血的治療
　　首先我們要口服鐵劑來進(jìn)行鐵元素的補(bǔ)充。為了幫助鐵劑吸收，同時(shí)補(bǔ)充維生素C。飲食補(bǔ)鐵也是一個(gè)不可忽視的方法，比如：炊具使用鐵鍋，多吃肉類食品、木耳等。其次要進(jìn)行病因治療，缺鐵的常見病因有消化吸收功能減低、丟失過多、需求量增多。有慢性胃炎、腸炎等消化道疾病的患者由于鐵吸收障礙，造成缺鐵。丟失鐵過多主要見于消化道慢性或反復(fù)出血，女性則多見于月經(jīng)過多。需求增多的情況見于少年兒童或孕婦、哺乳婦女。病因治療是治療缺鐵性貧血的首要原則。最后還要補(bǔ)脾補(bǔ)腎。可以用中藥進(jìn)行脾腎的調(diào)補(bǔ)。
　　三、日常注意事項(xiàng)
　　1、在飲食方面在平時(shí)應(yīng)該多吃些補(bǔ)充鐵元素的食物，如動(dòng)物肝臟、魚禽動(dòng)物血、蛋奶、硬果、干果、香菇、木耳、蘑菇、海帶及豆制品綠葉蔬菜等。避免食用干擾降低吸收的含草酸、植酸的食物，如菠菜、莧菜、空心菜等。多吃些高蛋白的食物，比如肉類、魚類、蛋類，既能促進(jìn)鐵的吸收，又是補(bǔ)充血紅蛋白的必要物質(zhì)。如肉類、魚類、蛋類。一定要忌飲茶，尤其是忌飲濃茶，因茶中鞣酸可阻止鐵的吸收。
　　2.把握好鐵劑的服用時(shí)間，最佳的服用時(shí)間一般是在飯后，因?yàn)轱埡蟛坏菍?duì)鐵吸收率最高的時(shí)候，還可以減少對(duì)胃粘膜的刺激，又利于吸收。
　　3.口服鐵劑期間，患者最好少服或不服用抗酸藥及堿性藥物，如丙谷胺、西咪替丁、雷尼替丁、胃舒平、氨茶堿、氫氧化鋁等，以提高鐵質(zhì)吸收率。
　　4、待病情好轉(zhuǎn)，鐵元素恢復(fù)正常時(shí)，患者還應(yīng)服藥治療3~6個(gè)月，以補(bǔ)充體內(nèi)儲(chǔ)存鐵的含量，防止復(fù)發(fā)。
　　以上就是關(guān)于缺鐵性貧血的分析。貧血給我們的日常生活帶來很大的不便，得了缺鐵性貧血，一定要去正規(guī)醫(yī)院查找病因，然后及時(shí)治療。