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寶寶咳嗽是孩子成長中的常見疾病，可是，家長們也要清楚寶寶咳嗽的起因，才能對癥下藥，及時痊愈?？人砸卜譃楹芏囝愋?，其中最常見的就是寶寶干咳。遇到寶寶干咳，我們該怎么辦呢，一起來看一下。

寶寶出現(xiàn)干咳我們可以采取以下措施：

１、做到多喝水。因為寶寶飲用足夠量的水，有利于痰液排除。同時，喝水能改善血液循環(huán)，能將對身體有害的廢物或毒素迅速排出體外，有助于身體恢復(fù)。

２、平時多鍛煉，增強體質(zhì)。從初秋起就用冷水洗臉，擦浴，多鍛煉，增強體質(zhì)，從而增強抵抗力。

３、清淡飲食，避免生冷油膩?？人缘膶殞氾嬍骋郧鍐螢橹?，多吃新鮮蔬菜和水果，但量不必多，有利于痰液排出。

４、保持室內(nèi)空氣清新。家里要定時開窗通風(fēng)，還要保持室內(nèi)適度，呼吸新鮮的空氣有助痰的排出。

為了防止寶寶出現(xiàn)干咳，我們平時也要做好預(yù)防工作：

１、調(diào)節(jié)室溫，及時增減衣被

適宜的溫度是25-28℃，稱為中性溫度。一般條件下很難保持這種溫度，但可以做到室溫不至于過高、過低。適當(dāng)開關(guān)門窗，避免室內(nèi)人員擁擠。許多家長認為，孩子肯定比大人怕冷，他們往往不分季節(jié)，不分室內(nèi)室外，將孩子捂得過厚，包得過嚴，不讓孩子受一點寒氣，其結(jié)果是造成機體調(diào)節(jié)能力差，抵抗力低下。

２、注意調(diào)節(jié)飲食

平時多吃新鮮的蔬菜水果，不要吃葷腥、油膩食物，辛辣的食物也不要吃。

小孩干咳一定要引起重視，如果出現(xiàn)干咳的癥狀，一定要采取以上措施，不要耽誤最佳治療時間。