洗頭發(fā)掉頭發(fā)怎么辦
發(fā)布時間：2018-12-0862217次瀏覽
大部分人在洗頭發(fā)的時候都有掉頭發(fā)的情況，如果掉發(fā)不多，是頭發(fā)正常的新陳代謝，不用處理，但是如果掉發(fā)特別嚴(yán)重，就會引起人們的擔(dān)心，那么洗頭發(fā)掉頭發(fā)怎么辦呢？
一、選擇合適的洗發(fā)水
洗頭發(fā)選擇合適的洗發(fā)水很關(guān)鍵，掉頭發(fā)現(xiàn)象比較嚴(yán)重時，可以選擇中藥配方的防脫發(fā)洗發(fā)水，這類洗發(fā)水中的化學(xué)成分相比較少，對頭發(fā)的和頭皮的刺激少，經(jīng)常用這樣的洗發(fā)水洗發(fā)，就可以有效的減少掉頭發(fā)。還可以選擇含有生姜成分的洗發(fā)水，因為生姜能促進(jìn)頭皮的血液循環(huán)，讓頭發(fā)更好的吸收營養(yǎng)，所以選擇這樣的洗發(fā)水洗頭可以防脫發(fā)。在洗發(fā)的時候還要配合著護(hù)發(fā)素使用，也能有效的防止掉頭發(fā)。
二、洗發(fā)時要注意清潔頭皮
有的人洗發(fā)的時候重點是洗頭發(fā)，頭皮總是簡單的一帶而過，其實這種洗發(fā)方法是不正確的。因為頭皮長時間裸露在外邊，也會沾染許多灰塵細(xì)菌，只有徹底的清潔頭皮，毛囊干凈后才能避免頭發(fā)過多的脫落。
三、洗發(fā)的方法要正確
洗發(fā)的時候不要把洗發(fā)水直接涂抹在頭皮上，這樣會對頭皮造成一定的刺激，導(dǎo)致脫發(fā)更加嚴(yán)重，所以洗頭發(fā)的時候要先把頭發(fā)淋濕，然后把洗發(fā)水加上一點清水稀釋后揉搓頭發(fā)，逐漸向上行一直到頭頂，就可以減少脫發(fā)的情況。
四、注意洗發(fā)的水溫
洗頭發(fā)的時候水溫不宜太高，以免燙傷頭皮，導(dǎo)致脫發(fā)；也不宜太涼，太涼的水溫去污能力比較差，對頭皮的健康也有害?？梢砸x擇３０到４０度的水溫洗頭。
五、洗完頭要及時的擦干
洗完頭后要用干毛巾盡可能多的擦掉頭發(fā)上的水氣，然后用梳子梳順自然晾干，如果要用吹風(fēng)機，應(yīng)該用柔和的風(fēng)吹，吹風(fēng)機應(yīng)該距離頭發(fā)１０到１５厘米左右，以免傷害頭發(fā)。
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小孩最常見的掉頭發(fā)就是鬼剃頭，表現(xiàn)局部一塊皮膚一晚上突然就沒有了，這種情況往往是跟孩子的驚嚇、睡眠、壓力大，或者孩子有些抑郁有關(guān)系。鬼剃頭大部分都能夠很快好轉(zhuǎn)，不用擔(dān)心。剛開始的時候，掉頭發(fā)的地方皮膚非常細(xì)膩，大概兩個月到三個月，會出現(xiàn)局部腫脹，出現(xiàn)一些小黑點，這個小黑點就是毛囊開始發(fā)育了，逐漸長出的頭發(fā)會顏色比較淡，慢慢的顏色加深，只要頭發(fā)不會繼續(xù)掉，沒有問題。再者就是彌漫性的脫發(fā)，彌漫性的脫發(fā)是免疫反應(yīng)引起的整個頭發(fā)都脫，甚至有的時候眉毛，有毛的地方毛發(fā)都脫落了，往往跟機體的免疫相關(guān)，治療也相對比較困難，一定要跟著醫(yī)生反復(fù)治療。
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頭發(fā)中間禿了怎么回事
頭發(fā)中間禿了常常與遺傳或內(nèi)分泌異常有關(guān)，患者常常有家族史，呈常染色體顯性遺傳。內(nèi)分泌的因素，雄激素分泌過高，患者的血液中有高濃度的雄激素，并且具有遺傳易感性的個體。脫發(fā)前毛發(fā)生長正常，脫發(fā)常從前額角開始，逐漸向頭頂延伸，也可以由頭頂開始脫落或前額發(fā)際逐漸變高，頭頂部的頭發(fā)進(jìn)行性的脫落，導(dǎo)致頭頂部的頭發(fā)稀少、細(xì)軟，最后全部脫掉，呈現(xiàn)頭頂部的禿發(fā)。治療脂溢性脫發(fā)，首先要保持頭部的清潔，要用溫和的去除油脂或含有抗真菌藥物的洗發(fā)劑洗頭?；颊咭⒁怙嬍?，避免辛辣刺激性的食物，可以外用硫化硒洗劑或酮康唑洗劑或硫磺皂洗頭。
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頭頂頭發(fā)稀少吃什么好
頭頂頭發(fā)稀少與遺傳和雄激素的代謝有關(guān)，也與生活規(guī)律、精神壓力和飲食有關(guān)?；颊咂綍r應(yīng)該加強營養(yǎng)，多吃富含有蛋白質(zhì)和維生素的食物，如核桃、黑芝麻、香蕉、燕麥、深色的青菜等等，減少皮脂腺的分泌油脂而減輕脂溢性脫發(fā)。頭頂部的頭發(fā)稀少，這種脫發(fā)的模式臨床上多診斷為脂溢性脫發(fā)，常常與遺傳和內(nèi)分泌因素有關(guān)。其次是雄激素失調(diào)的因素，表現(xiàn)為脫發(fā)和皮脂溢出?；颊咭纳粕盍?xí)慣，保持頭部皮膚的清潔，經(jīng)常用去油質(zhì)和抗真菌的洗發(fā)劑洗頭，注意飲食，避免辛辣刺激性的食物，避免吃油脂過高的食物。
經(jīng)常洗頭會不會脫發(fā)
洗頭過頻是可有引起脫發(fā)的，正常人的頭發(fā)大概是10萬根左右，每天掉頭發(fā)70-100根為正常生理現(xiàn)象稱為生理性脫發(fā)，同時也有等量的新生頭發(fā)，引起脫發(fā)的原因很多，50歲以后老年人脫發(fā)是人體衰老的表現(xiàn)之一，是正常的生理現(xiàn)象。引起病理性脫發(fā)的原因有很多，例如遺傳因素、精神因素、內(nèi)分泌的問題、頭皮的炎癥性疾病、理化刺激等有關(guān)，女性脫發(fā)常常與經(jīng)常染發(fā)、焗油、燙發(fā)等理化刺激有關(guān)，可以導(dǎo)致嚴(yán)重的脫發(fā)，經(jīng)常洗頭也就是洗頭過頻、洗發(fā)劑的刺激等原因也可以導(dǎo)致脫發(fā)。因此患者應(yīng)該生活規(guī)律，保護(hù)好自己的頭發(fā)，避免對頭發(fā)的各種刺激，可以經(jīng)常用兒童溫和的洗發(fā)劑洗頭，每個星期洗兩次頭發(fā)就可以，生活規(guī)律，保持良好的睡眠。
產(chǎn)后脫發(fā)吃什么維生素
女性出現(xiàn)了產(chǎn)后脫發(fā)這種不良癥狀，固然需要補充一些維生素E，不過，除了需要補充維生素E以外，還需要補充一些其他方面的營養(yǎng)物質(zhì)。建議患者最好到由于做一個微量元素檢查，查到了自己體內(nèi)缺乏什么微量元素就補充什么微量元素就可以了。
頭發(fā)掉的厲害的病因
掉頭發(fā)是十分常見的事情，因為人體身上的毛發(fā)生長都會有一個固定的時期，也就是說毛發(fā)是有壽命的，如果到了毛發(fā)更換的時期之后，這些舊毛發(fā)會自然脫落。如果人每天掉的發(fā)量少那就是正常的，如果掉頭發(fā)厲害的話就需要小心了?？赡苁且恍┎∫蛞鸬?，需要及時的得到有效的治療。
脫發(fā)原因有哪些
脫發(fā)原因有很多，根據(jù)頭發(fā)脫發(fā)類型不同，引起脫發(fā)原因也不同。激素分泌水平異常引起脫發(fā)。人體內(nèi)雄激素分泌過高時，引起雄激素性脫發(fā)，不容易根治，只能通過藥物進(jìn)行控制，而且這是染色體顯性遺傳性脫發(fā)，特征需要在雄激素作用下才能夠表現(xiàn)出來。精神性脫發(fā)：當(dāng)今社會生活節(jié)奏比較快，每個人的精神壓力、心理壓力、工作壓力都非常大，常常出現(xiàn)脫發(fā)增多。在精神壓力比較大的情況下，植物神經(jīng)或者中樞神經(jīng)功能發(fā)生紊亂，導(dǎo)致毛囊毛乳頭結(jié)構(gòu)發(fā)生改變，或者營養(yǎng)不良。使毛發(fā)生長受到抑制，毛發(fā)生長進(jìn)入休止期出現(xiàn)脫發(fā)。營養(yǎng)不良性脫發(fā)：毛發(fā)本身是身體的一種外在表現(xiàn)，機體營養(yǎng)不良，比如：貧血或者低蛋白血癥，引起頭發(fā)發(fā)量、發(fā)質(zhì)發(fā)生改變。嚴(yán)重營養(yǎng)不良，引起彌漫性脫發(fā)。兒童在生長期時如果缺鈣，或者缺乏某些微量元素，導(dǎo)致毛發(fā)脫落。
脫發(fā)都是腎虛嗎
不是所有的脫發(fā)都是因為腎虛導(dǎo)致的，腎臟虛弱在脫發(fā)中起到一定影響。中醫(yī)認(rèn)為，腎主骨，其華在發(fā)。也就是說，腎臟的精氣逐漸衰弱的時候，影響著我們毛發(fā)的生長，如果腎臟的精氣旺盛，毛發(fā)就會顯得烏黑發(fā)亮，有光澤。如果是腎氣虛弱，那么頭發(fā)就有可能出現(xiàn)枯黃干澀。在臨床上，會有腎虛型的脫發(fā)，一般腎虛型脫發(fā)的患者常常會伴發(fā)著一系列的癥狀。比如會出現(xiàn)頭部油脂分泌異常，頭油過多。會出現(xiàn)口臭，大便比較干燥，嚴(yán)重的患者腎虛會比較明顯的時候會出現(xiàn)腰背的酸痛，腿腳發(fā)麻，腿軟，耳鳴，這個時候頭發(fā)會表現(xiàn)的沒有光澤，比較細(xì)軟，這是一種腎虛的表現(xiàn)。在這種情況下可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)难a腎治療，可以采取中藥溫補，長時間的服用，一般副作用比較少。并不是所有的脫發(fā)都是有腎虛引起來的，所以在治療脫發(fā)的時候一定要尋找病因，不要認(rèn)為補腎就會長頭發(fā)，有時候盲目補腎會適得其反。
年輕人脫發(fā)的原因
年輕人脫發(fā)的原因大多數(shù)與自己的生活習(xí)慣，飲食習(xí)慣、性格特點有關(guān)，如手淫、免疫性疾病、營養(yǎng)供給不足、真菌或細(xì)菌性感染都有可能導(dǎo)致脫發(fā)。青年男性患者經(jīng)常出現(xiàn)手淫脫發(fā)，性生活得不到滿足，會出現(xiàn)過度手淫導(dǎo)致脫發(fā)。免疫性脫發(fā)，自身免疫性疾病或免疫缺陷性疾病會出現(xiàn)脫發(fā)，如低蛋白血癥或貧血系統(tǒng)疾病、毛發(fā)局部免疫性疾病，不累及其他組織。營養(yǎng)性脫發(fā)，青少年由于生長發(fā)育過快，出現(xiàn)營養(yǎng)供給不足的情況。血液熱毒的阻塞，機體營養(yǎng)不良和新陳代謝異常都可能引起發(fā)質(zhì)和發(fā)色的改變，嚴(yán)重營養(yǎng)不良甚至導(dǎo)致毛發(fā)彌漫性脫發(fā)。感染性脫發(fā)，年輕人精力比較旺盛，油脂分泌異常增多會導(dǎo)致真菌或細(xì)菌性感染，同時也會引起各種病原體、微生物生長，這也是毛發(fā)脫落的原因。
歸脾丸治脫發(fā)嗎
歸脾丸，可以治療脫發(fā)。但臨床上不是所有類型的脫發(fā)都可以治療，臨床上脫發(fā)的治療一定要明確脫發(fā)的原因，脫發(fā)的類型。根據(jù)脫發(fā)的類型，脫發(fā)的原因和脫發(fā)的嚴(yán)重程度進(jìn)一步的對癥診治。按中醫(yī)來講，腎主毛皮，脫發(fā)的原因有可能是由于腎虛引起的。而歸脾丸的功效益氣健脾，養(yǎng)血安神。用于心脾兩虛，氣短心悸，失眠多夢，頭昏頭暈，肢倦乏力，食欲不振，崩漏便血。因此歸脾丸作用不大的，但六味地黃丸是可以治療脫發(fā)的，因為六味地黃丸是滋補腎陰為主的。此外，從藥方的組成來看，它可以達(dá)到三陰同補（補腎陰、補肝陰、補脾陰）的效果。在使用歸脾丸治療脫發(fā)的時候，一定要注意飲食上的禁忌，忌食辛辣油膩刺激的食物，不能喝濃茶，不能喝咖啡，不能喝酒，清淡飲食，注意休息。
腎虛型脫發(fā)是什么病
我們有的時候會莫名的掉頭發(fā)，這種情況是需要及時的確定病因的。如果是腎虛型脫發(fā)的癥狀，就需要及時的進(jìn)行治療了。這種腎虛型脫發(fā)的病癥，就是因為患者的身體比較虛弱，所以才會患上的，而且病癥的種類比較多，但是病癥的表現(xiàn)很清晰，患者可以從病癥的癥狀來及時的判斷自己的病情。
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腎虛脫發(fā)多久能恢復(fù)
很多脫發(fā)的時間經(jīng)歷了5-10年的過程以后往往都伴有腎虛的表現(xiàn)，腎虛要辨陰陽，腎陰虛的時候要用滋陰補腎的方法，即用左歸丸；如果是腎陽虛可以用加減進(jìn)行治療。每個人的恢復(fù)時間不同，有個體差異。第一類為濕熱型脫發(fā)，表現(xiàn)為頭皮油脂多、舌紅苔黃、痤瘡，主要是年輕人比較多。第二類為肝郁血瘀型脫發(fā)，表現(xiàn)為心煩、焦慮、大便稀溏或者是舌質(zhì)紫暗。第三類為營養(yǎng)不良型脫發(fā)，表現(xiàn)為挑食、偏食、面色蒼白、頭發(fā)枯黃。第四類為血虛風(fēng)燥型，會出現(xiàn)明顯貧血。
如何讓頭發(fā)濃密
不少人都希望擁有一頭濃密的頭發(fā)，這樣看起來也更有氣質(zhì)，所以頭發(fā)稀疏的人群不妨多吃一些含有高蛋白、維生素和微量元素的食物，平時也盡量少染發(fā)燙發(fā)，多梳頭和按摩頭皮，也需要保持心情平和愉悅，這樣才能讓頭發(fā)越來越濃密。
生姜擦頭皮能生發(fā)嗎
脫發(fā)是現(xiàn)代人常見病之一，特別是當(dāng)今生活壓力如此高的情況下，脫發(fā)的人也是越來越多，很多人都在尋找生發(fā)的各種偏方，那么生姜擦頭皮能生發(fā)嗎？
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