額頭上長(zhǎng)痘痘怎么調(diào)理
額頭上長(zhǎng)痘痘是很常見的一種情況,尤其是處于青春期的男女,可以通過一定程度的調(diào)理達(dá)到去除的效果,患者不必有過多的心理負(fù)擔(dān),另外如果痘痘不是特別嚴(yán)重的話,可以不用到醫(yī)院進(jìn)行治療,下面就讓我們一起來看一下額頭上長(zhǎng)痘痘怎么調(diào)理吧。
1、去角質(zhì)
額頭膚色不均主要是角質(zhì)層堆積過厚的結(jié)果,角質(zhì)層堆積過厚的話容易堵塞毛孔,從而導(dǎo)致皮脂分泌物堵塞在毛孔內(nèi),形成痘痘,所以額頭要去痘,第一步就是去除角質(zhì)。
2、蜂蜜鹽敷臉
挖兩大勺蜂蜜和適量鹽一起攪拌,按一定的方向,最好越細(xì)滑越好,涂在額頭的部位,按摩十分鐘左右,對(duì)消除額頭上的毒素很有幫助,還能起到美白的功效。
3 涂抹蘆薈
蘆薈中富含植物成分可以有效的排毒,還能夠護(hù)膚補(bǔ)水,所以蘆薈對(duì)去除額頭上的痘痘具有非常好的效果,平時(shí)可以用蘆薈榨汁,將它涂抹在有痘痘的地方,過十五分鐘后用溫水洗干凈就好了。
4、隨身攜帶保濕噴霧
保濕噴霧可以預(yù)防干燥,當(dāng)額頭長(zhǎng)痘痘的時(shí)候,是要經(jīng)常保濕的,因此保濕噴霧要隨身攜帶,空氣的濕度可以抵擋痘痘的生長(zhǎng)。
5、調(diào)整消化道功能
消化道功能不好可以使痘痘加重,所以應(yīng)該保持大便通暢,要每天養(yǎng)成大便的習(xí)慣,同時(shí)可以多吃粗糧以及富含纖維素的食物,如芹菜,豆角,絲瓜,白菜等。如果長(zhǎng)期便秘的話,可以每天用少量的番瀉葉(中藥店都有買的,很便宜)泡茶喝。
以上就是關(guān)于額頭上長(zhǎng)痘痘的調(diào)理方法,患者進(jìn)行正確的調(diào)理,額頭上的痘痘是可以慢慢緩解的。
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