寶寶不吃飯怎么辦
發(fā)布時間：2018-12-0862931次瀏覽
寶寶不吃飯、厭食是很常見的現(xiàn)象，但家長們卻一直不能省心，擔心寶寶吃不好會影響身體發(fā)育，可是寶寶對吃飯的抵觸也讓他們束手無策，那寶寶不吃飯怎么辦呢？
一、找尋原因也不要強迫
１、部分寶寶不愛吃飯可能是缺乏營養(yǎng)元素，所以才會挑食，這需要帶孩子去醫(yī)院詳細檢查下。
2、如果寶寶身體不適，也同樣不愛吃飯，家長朋友需要觀察下寶寶的臉色是否正常，精神是否飽滿，有無低熱出現(xiàn)，一旦有不樂觀的表現(xiàn)，可能是病理性的挑食，也需要及時就醫(yī)。
二、不要給寶寶吃過多輔食
1、當寶寶年齡超過四五個月的時候，家長們?yōu)榱私o予充足的營養(yǎng)，會給寶寶除了正餐以外的時候，吃不少輔食，可是吃太多不僅會讓寶寶腸胃難以接受，同時寶寶也會吃習慣輔食而不愛吃正餐了。
?。病⒉灰`認為正餐的營養(yǎng)不夠滿足寶寶的需求，其實只要按量吃，這些營養(yǎng)是足夠的，同樣的營養(yǎng)素攝入過多，效果反而沒那么好。
三、多帶孩子去戶外活動
缺鈣的寶寶可能就會出現(xiàn)挑食，所以需要趁天氣好的時候，多帶他出去逛一逛，呼吸新鮮空氣，也適當?shù)臅駮裉?，這樣更有利于孩子營養(yǎng)的吸收，也能讓孩子食欲增加。
四、不給寶寶吃生冷食物
有些家長會比較粗心，給孩子喂冷的母乳或者是奶粉，這都會一定程度上刺激寶寶的腸胃，從而發(fā)生胃氣上逆，出現(xiàn)脹氣的情況，這也會讓寶寶不想吃飯。所以一定要給寶寶溫度適宜的食物和飲品，充分保護寶寶腸胃。
五、不要過多流露焦急心情
別看寶寶年紀小，但其實很懂得察言觀色了。如果他看到父母長時間處于焦躁不安的狀態(tài)，他自己也會被這種不好的情緒感染，這時候你再逼迫他吃飯，他會更加抵觸。所以家長們需要平和的對待這件事，給予寶寶更多的耐心。
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// 對Date的擴展，將 Date 轉(zhuǎn)化為指定格式的String
// 月(M)、日(d)、小時(H)、分(m)、秒(s)、季度(q) 可以用 1-2 個占位符，
// 年(y)可以用 1-4 個占位符，毫秒(S)只能用 1 個占位符(是 1-3 位的數(shù)字)
// 例子：
// date_format("yyyy-MM-dd HH:mm:ss.S") ==> 2006-07-02 08:09:04.423
// date_format("yyyy-M-d H:m:s.S") ==> 2006-7-2 8:9:4.18
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