哺乳期便秘怎么辦
發(fā)布時(shí)間：2018-12-0659002次瀏覽
對(duì)于計(jì)劃母乳喂養(yǎng)的媽媽來說，在哺乳期也是需要注意自己的身體的，如果身體出現(xiàn)問題，需要吃藥也是會(huì)通過母乳傳給給寶寶的。一些準(zhǔn)媽媽反映，在哺乳期的時(shí)候，出現(xiàn)了嚴(yán)重便秘的情況，這可就急壞了媽媽。出現(xiàn)這樣的問題應(yīng)該怎么辦呢？下面就跟著小編一起去了解一下吧。
1.平時(shí)便秘很容易解決，吃點(diǎn)藥就解決了，但媽媽喂奶時(shí)由于媽媽的飲食直接影響奶汁的質(zhì)量甚至成分，所以要特別注意，不能隨便吃藥。引起便秘的原因有很多，妊娠后腹部肌肉松弛，胃腸蠕動(dòng)減慢，飲食不當(dāng)，都會(huì)引起便秘。應(yīng)分析便秘原因，盡量避免藥物治療。
2.平時(shí)要多喝水，這樣可以加速胃腸蠕動(dòng)，縮短排泄物在腸內(nèi)的停留時(shí)間，減少水分被腸道過度吸收，造成便秘。應(yīng)多吃粗纖維的食物，如芹菜，菠菜，韭菜，窩窩頭，各種谷類等，長時(shí)間食用可以有效解決便秘問題。
3.平時(shí)喝一些蜂蜜水，能起到潤滑腸道的目的。多吃蘋果，香蕉，梨等水果，也是有好處的，效果也是不錯(cuò)的。早上起床時(shí)，不要立馬起身，用手輕放在腹部，打圈撫摸。這樣可以快速產(chǎn)生便意，利于排便。喂奶期，媽媽要忌生冷辛辣食物，不能喝酒，咖啡，濃茶等；少吃蛋類，魚類和海帶紫菜等食物，因?yàn)檫@些食物含有太多蛋白質(zhì)和鈣。再有就是，如果自行調(diào)理三四天都不見效果，就要去醫(yī)院就行徹底檢查，由醫(yī)生給出專業(yè)的治療方案。
長期的嚴(yán)重便秘會(huì)導(dǎo)致身體機(jī)能紊亂，是非常不利于身體健康的。便秘會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的毒素增加，長年累積，就會(huì)可能引發(fā)一些其他的疾病。所以在哺乳期的媽媽們?nèi)绻霈F(xiàn)了嚴(yán)重便秘的情況，就需要及時(shí)找到原因，才能更快速緩解癥狀。
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孕婦能吃西蘭花嗎
西蘭花通常指西藍(lán)花，孕婦一般能吃西藍(lán)花，但是要注意適量食用，過量食用不利于身體健康。西藍(lán)花營養(yǎng)價(jià)值比較高，富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、礦物質(zhì)、維生素等營養(yǎng)元素，孕婦適量食用能夠補(bǔ)充機(jī)體所需的能量，有益胎兒的發(fā)育。西藍(lán)花中的纖維素能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng)、防止便秘，能保證身體分解食物，確保吸收足夠的營養(yǎng)。需要注意的是，西藍(lán)花不宜食用過多，可能會(huì)導(dǎo)致消化不良，使孕婦出現(xiàn)腹痛、腹脹等癥狀，此時(shí)對(duì)孕婦身體會(huì)產(chǎn)生不良影響。孕婦日常應(yīng)以清淡、易消化飲食為主，比如菠菜、魚肉、葡萄等，不可食用過多生冷、辛辣、刺激性食物，需要多注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，不可過度勞累，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證作息規(guī)律。
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長期便秘吃什么藥效果好
長期便秘可以吃蘆比前列酮軟膠囊，也可以使用開塞露、聚乙二醇4000散等藥，需結(jié)合病情，在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。長期便秘通常與飲食習(xí)慣、生活方式、年齡增長等因素有關(guān)?；颊邥?huì)出現(xiàn)排便次數(shù)減少、大便干燥、排便困難、腹脹、腹痛等不適癥狀。此時(shí)患者可以遵醫(yī)囑服用蘆比前列酮軟膠囊。該藥是一種治療長期便秘的藥物，其主要成分為蘆比前列酮，能夠激活腸道中的特定受體，從而增加腸道內(nèi)的液體分泌，潤滑腸道、軟化糞便，并增強(qiáng)腸蠕動(dòng)性，促進(jìn)排便。該藥物既能治療長期便秘引起的相關(guān)癥狀，又能幫助改善腸道環(huán)境，減少便秘的反復(fù)發(fā)作。該藥物起效迅速，不僅能治療便秘，還能緩解因便秘而引發(fā)的腸痙攣、腹痛、腹脹等癥狀。安全性和耐藥性良好，可以長期使用。除了口服藥物之外，患者還可以結(jié)合具體病情，在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用開塞露、聚乙二醇4000散等藥物，幫助改善便秘癥狀。同時(shí)，生活調(diào)理對(duì)于改善便秘癥狀也很重要，患者應(yīng)適當(dāng)增加膳食纖維的攝入，多吃蔬菜、水果和全谷類食物；并養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，避免在忙碌時(shí)忽視便意；規(guī)律作息，避免熬夜；適當(dāng)按摩腹部，促進(jìn)腸蠕動(dòng)。
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腸息肉手術(shù)后便秘怎么辦
一般的腸息肉是很小的，在做全結(jié)腸鏡，在0.5cm以下的，做腸鏡時(shí)可直接切除，但如果是0.5~0.7cm，可能需要住院做息肉的切除。對(duì)于比較大的腸息肉切除，要求術(shù)后不能排便。因?yàn)檫^早的排便，腸壁比較薄，可能會(huì)造成腸穿孔。但是長期不排便，大便干了，大便會(huì)發(fā)硬，容易把患者切除的腸息肉粘膜蹭破。所以要求患者一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，吃一些潤腸的藥物或者是一些控便的藥物，去防止對(duì)腸息肉粘膜造成二次的物理傷害。
拉大便肛門疼有血怎么回事
拉肚子肛門疼而且有血，這種情況主要考慮為肛裂引起的，肛裂會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)排便疼痛，而且疼痛會(huì)持續(xù)半小時(shí)左右，而且出血量相對(duì)比較少，肛裂跟患者大便干燥、堅(jiān)硬、便秘有直接的關(guān)系，對(duì)于肛裂，早期肛裂，可以選擇痔瘡膏或者是硝酸甘油軟膏進(jìn)行局部涂抹進(jìn)行治療，同時(shí)還要服用調(diào)理好大便的藥物，比如乳果糖口服液、麻仁丸等，飲食方面要選擇富含粗纖維的食物，促進(jìn)大便順暢。如果在用藥治療之后，癥狀沒有得到明顯改善，那么這種肛裂多考慮為陳舊性肛裂，則建議盡早的采取肛裂切除手術(shù)處理，術(shù)后堅(jiān)持換藥治療。同時(shí)拉大便，肛門疼痛有血，也可能是痔瘡脫出，發(fā)生嵌頓水腫進(jìn)而導(dǎo)致的。
蘆薈膠囊治便秘嗎
蘆薈膠囊可以治療便秘，但是它的作用比較緩慢。需要長期的用藥，才能夠有比較好的一個(gè)通便的效果。蘆薈膠囊具有抗?jié)兒图?xì)胞的復(fù)活作用，并且還具有健胃、緩瀉、增強(qiáng)精力和健腦的作用。能增強(qiáng)身體的抵抗能力，以及抗炎殺菌的作用。它還具有鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜的作用，可以增強(qiáng)內(nèi)臟功能的穩(wěn)定，促進(jìn)內(nèi)分泌系統(tǒng)，強(qiáng)心促進(jìn)血液的循環(huán)，軟化血管，降低膽固醇值，擴(kuò)張毛細(xì)血管，解毒抗過敏的作用?？梢酝ㄟ^使用蘆薈膠囊，堿性體液，改善膠原的作用。同時(shí)，還能夠具有抗癌，破壞異常細(xì)胞的作用，所以它的作用還是比較多的。
便秘有哪些病因
便秘主要是由于飲食習(xí)慣不規(guī)律造成的。其主要包括以下幾個(gè)病因。1、腸道菌群失調(diào)，經(jīng)常高脂、高蛋白飲食，喝酒，導(dǎo)致腸道內(nèi)有益菌的數(shù)量減少，使其無法分解食物殘?jiān)械母鞣N成分。2、一些喜歡久坐躺著不愛動(dòng)的患者，導(dǎo)致腸道平滑肌失去活力，腸道的運(yùn)輸能力下降，糞便在腸道內(nèi)滯留時(shí)間過長，從而引起便秘。3、腸道蠕動(dòng)減弱，導(dǎo)致大便在大腸內(nèi)運(yùn)輸不通暢，使大便滯留在大腸內(nèi)，導(dǎo)致食物殘?jiān)蜁?huì)不停的吸收水分，從而引起便秘。4、精神長期處于高度緊張的狀態(tài)。
正常幾小時(shí)上一次小便
正常情況下一天內(nèi)上廁所次數(shù)為6~8次，基本是30分鐘到45分鐘上一次廁所。不過這些并非完全固定，可能和其他因素有關(guān)，比如喝水量較多會(huì)增加尿尿次數(shù)，喝水量較小會(huì)減少尿尿次數(shù)。
慢性便秘如何診斷？
對(duì)慢性便秘患者的診斷應(yīng)包括：便秘的病因(和誘因)、程度、及便秘類型。如能了解和便秘有關(guān)的累及范圍(結(jié)腸、肛門直腸、或伴上胃腸道)、受累組織(肌病或神經(jīng)病變)、有無局部結(jié)構(gòu)異常及其和便秘的因果關(guān)系。則對(duì)制定治療和預(yù)測(cè)療效均非常有用。以下分述慢性便秘的嚴(yán)重程度及便秘類型。慢性便秘的嚴(yán)重程度：可將便秘分為輕、中、重三度。輕度指癥狀較輕，不影響生活，經(jīng)一般處理能好轉(zhuǎn)，無需用藥或少用藥。重度指便秘癥狀持續(xù)，患者異
如何診斷因便秘引起的便血
便秘便血是肛腸科常見疾病，但兩者同時(shí)出現(xiàn)患者就不知道該怎么辦才好了，便秘便血怎么診斷關(guān)系到患者的健康和手術(shù)的安全性。那么便秘便血該怎么診斷呢?以下是常見的診斷手段：一、排糞造影檢查可測(cè)定肛管括約肌、肛管、直腸部形態(tài)解剖結(jié)構(gòu)，動(dòng)力學(xué)功能狀態(tài)的X線鋇劑檢查可觀察有無失禁及其嚴(yán)重程度，不隨意漏出大量鋇劑是
便秘一周不拉屎怎么辦
一周便秘大部分是生活習(xí)慣和飲食結(jié)構(gòu)不合理所致，可通過日常生活和飲食調(diào)理。少部分是病變引起，需查明病因及時(shí)治療。便秘患者日常飲食要禁食辛辣刺激的食物，戒煙戒酒，多吃水果蔬菜，特別是含纖維素高的食物，比如香蕉、芹菜、菠菜等；要多喝水，每天清晨，空腹飲1～2杯淡鹽水或溫開水；經(jīng)常喝蜂蜜和酸奶，可以潤滑腸道和改善腸道菌群，對(duì)治療便秘有利；按照順時(shí)針按摩腹部，也有促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)的作用；如果有便意，經(jīng)常忽視或強(qiáng)忍不排便，大便在腸道內(nèi)停留時(shí)間過長，大便內(nèi)水分被腸道大量吸收，大便干硬，誘發(fā)便秘；注意如廁時(shí)不要看書、玩手機(jī)等，要集中注意力，避免延長排便時(shí)間；生活上要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，規(guī)律作息。若經(jīng)過上述方法，便秘癥狀不能緩解，需要到醫(yī)院消化內(nèi)科就診，查找病因，比如是否有痔瘡、肛裂等疾病。明確病情后，根據(jù)面診醫(yī)生的醫(yī)囑積極配合治療。
坐月子便秘怎么辦
因?yàn)楫a(chǎn)婦在坐月子期間，需要花大量的時(shí)間來照顧嬰兒，很少的時(shí)間進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，并且在此段時(shí)間內(nèi)會(huì)進(jìn)食比較多的油膩、富含營養(yǎng)的食物，這就可能導(dǎo)致女性出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象。所以如果產(chǎn)婦出現(xiàn)便秘，可以適當(dāng)?shù)亩噙M(jìn)食一些新鮮的水果和蔬菜，補(bǔ)充體內(nèi)的維生素和膳食纖維，這對(duì)于促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)，改善便秘的癥狀有很好的效果。并且也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┫憬?，這也可以改善便秘。再者當(dāng)出現(xiàn)便秘癥狀時(shí)，也可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，并且也可以順時(shí)針按摩腹部，這對(duì)于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)改善便秘，效果比較好。當(dāng)便秘的癥狀比較嚴(yán)重時(shí)，可以借助藥物進(jìn)行治療，比如可以通過使用開塞露，或者是口服蘆薈膠等藥物，促使宿便排出體外。
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便秘危害
便秘常見的危害：第一，可以引起肛門直腸疾病的發(fā)生，比如長期便秘，最容易引起肛裂，肛裂又加劇了便秘的發(fā)生，便秘、肛裂是一個(gè)惡性循環(huán)。第二，便秘可引起痔瘡的發(fā)生。第三，便秘還容易誘發(fā)出血，容易大便帶血。第四，如果得了便秘以后，長期吃瀉藥，可以導(dǎo)致結(jié)腸黑變病，又加劇了便秘的發(fā)生。第五，便秘以后可以造成患者的情緒變化，比如焦慮抑郁、或者躁狂。第六，便秘可以誘發(fā)結(jié)腸息肉的發(fā)生。輕度的結(jié)腸息肉一般不會(huì)惡變，但是息肉時(shí)間長以后也容易引起一些癌變。
大便困難吃什么食物好
合理飲食可以促進(jìn)排便，所以大便困難的患者可以根據(jù)自己的具體情況，合理選擇土豆汁、白薯粥、五仁粳米粥、芝麻粥、無花果粥、醋溜白菜、涼拌芹菜等食物調(diào)理，能起到不錯(cuò)的效果。
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孕婦便秘正常嗎
確實(shí)孕婦比非孕婦更容易便秘。因?yàn)樵袐D體內(nèi)有大量的雌孕激素，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過非孕婦，這些雌孕激素尤其是孕激素，會(huì)抑制胃、腸道的蠕動(dòng)，胃、腸道蠕動(dòng)慢了就會(huì)導(dǎo)致便秘，既往便秘的女性，懷孕期間便秘會(huì)加重。孕期便秘的治療一般是通過這么幾個(gè)方面，一個(gè)是生活上的調(diào)整，多活動(dòng)不要總坐著，一定要多活動(dòng)、多運(yùn)動(dòng)、多喝水，多吃綠葉菜；再一個(gè)如果生活上調(diào)整不管用，就要看醫(yī)生吃一些便秘相關(guān)的藥物。
蹲著大便更健康
如今普及的馬桶雖然奢華便捷，但帶來了種種現(xiàn)代化之病——痔瘡、便秘、大腸炎、闌尾炎和結(jié)腸癌。人們常認(rèn)為這些問題的癥結(jié)在于攝入的食物纖維不夠，實(shí)際上罪魁禍?zhǔn)讌s是——如廁姿勢(shì)不對(duì)。
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