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如果性生活過(guò)于頻繁，有可能會(huì)損耗腎陽(yáng)，從而導(dǎo)致腎陽(yáng)虛的發(fā)生。而腎陽(yáng)虛患者不但會(huì)有聽(tīng)力減退，夜尿多等癥狀，男性還可能有陽(yáng)痿早泄的表現(xiàn)。那腎陽(yáng)虛怎么治療呢？

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一、藥物治療

出現(xiàn)腎陽(yáng)虛后，患者會(huì)有腰膝酸軟，手腳冰涼，出虛汗，陽(yáng)痿，早泄等癥狀，此時(shí)可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些中成藥進(jìn)行治療。

1.同仁堂金匱腎氣丸

這種中成藥有很好的溫補(bǔ)腎陽(yáng)的作用，如果因?yàn)槟I陽(yáng)虛導(dǎo)致尿頻，腰酸背痛等癥狀，服用金匱腎氣丸可以起到很好的緩解作用。

2.右歸丸

如果是老年人出現(xiàn)了腎陽(yáng)虛癥狀，可以服用右歸丸補(bǔ)腎陽(yáng)，對(duì)于因?yàn)槟I陽(yáng)虛導(dǎo)致的陽(yáng)痿早泄等癥狀也有一定的緩解作用。

3.宏興五子衍宗丸

腎陽(yáng)虛患者如果出現(xiàn)了腰膝酸軟，遺精癥狀的時(shí)候，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用這種藥物進(jìn)行調(diào)理。

另外，桂附地黃丸，七味都?xì)馔?，至寶三鞭丸，青娥丸，四神丸，龜鹿補(bǔ)腎丸等中成藥，也都是治療腎陽(yáng)虛常用的藥物，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)癥用藥。這些中成藥副作用小，效果也不錯(cuò)。

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二、穴位按摩治療

1.合谷穴

腎陽(yáng)虛患者可以經(jīng)常按摩自己的合谷穴，每天都按揉合谷穴可以提高衛(wèi)陽(yáng)的能力，一般按揉的時(shí)候是朝著小指的方向按揉，達(dá)到穴位酸脹為宜。

2.足三里穴

經(jīng)常對(duì)這個(gè)穴位按摩，可以起到養(yǎng)胃、補(bǔ)腎、補(bǔ)肺的作用。一般在按揉足三里穴的時(shí)候，最好配合著合谷穴按揉，效果會(huì)更好。

3.商陽(yáng)穴

堅(jiān)持按揉各穴位有強(qiáng)精壯陽(yáng)的功效，還能起到延緩衰老的作用。

4.關(guān)元穴

采取指壓法按摩關(guān)元穴，或者繞著肚臍按摩腹部，刺激關(guān)元穴，都能起到強(qiáng)精壯陽(yáng)的作用。

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三、腎陽(yáng)虛的食療方法

1.蝦仁湯

把蝦仁，冬蟲(chóng)夏草，九香蟲(chóng)加水燉熟，堅(jiān)持吃肉喝湯，能起到補(bǔ)腎壯陽(yáng)的作用。

2.燉鵪鶉

用鵪鶉，枸杞子，杜仲等加水燉熟，吃肉喝湯，堅(jiān)持也可以有效緩解腎陽(yáng)虛癥狀。

3.羊腎湯

用羊腎，肉蓯蓉，枸杞子，巴戟天，熟地等加水燉熟，吃肉喝湯，對(duì)于腎陽(yáng)虛癥狀有很好的調(diào)理作用。