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脂肪肝是一種常見的肝臟病理改變，不是一類獨立疾病。由于各種原因?qū)е?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/126547.html" target="_blank">脂肪在肝臟中過量堆積，會給我們的身體造成很大的負擔。那么脂肪肝癥狀有哪些？

一、脂肪肝的癥狀
　　1.脂肪肝的患者在初期沒什么癥狀，隨著脂肪肝的嚴重，部分的患者可能會出現(xiàn)不良的胃腸道反應(yīng)，比如惡心、嘔吐、腹瀉等等。
　　2.脂肪肝嚴重時，可能會存在體重或下腹部、肝區(qū)疼痛的癥狀。
　　3.脂肪肝后期可能會有肝臟腫大的情況。

二、脂肪肝的病因
　　1.脂肪肝大多指的是我們的肝臟里脂肪堆積多所導致的，我們的肝臟脂肪正常在5％左右，超過這個數(shù)值就要考慮脂肪肝。
　　2.脂肪肝的重要原因之一就是暴飲暴食、營養(yǎng)不均衡。暴飲暴食會導致我們的肝臟一下子接收太多食物，很容易造成我們的肝臟代謝障礙。平時喜歡吃肥肉、動物內(nèi)臟等高膽固醇、高脂肪的食物也有助于脂肪肝的生成。
　　3.飲酒過度這也是導致脂肪肝的另一重要原因，酒精對于肝臟有一定的損害，過度喝酒就有可能導致肝臟受損，脂肪肝生成。

三、脂肪肝的治療
　　1.對于脂肪肝的治療，明確病因是比較重要的，先找出導致脂肪肝的主要原因，根據(jù)原因采取針對性的處理方式。
　　2.脂肪肝無特效治療藥，大多選擇降脂護肝或護肝片等藥物，是藥三分毒，用藥不當更有可能傷到肝腎情況，平時要特別注意，盡量不盲目用藥，用藥前要咨詢醫(yī)生的意見，在醫(yī)生的指導下安全、有效的用藥。
　　3.脂肪肝的患者要注意養(yǎng)成良好的飲食習慣，盡量不暴飲暴食，飲食有節(jié)制，適度為主。平時吃的時候要保證營養(yǎng)均衡，高脂肪、高蛋白的食物適度為好，盡量不多吃。平時要多補充高纖維以及新鮮的水果蔬菜，果蔬中含有豐富的維生素，特別是維生素c抗氧化劑多，可以很好的解毒。
　　4.脂肪肝的患者要注意多運動，盡量不要久坐或久站，每天盡量抽出一定的時間來運動，保證一天1w步，可以選擇散步、快走、瑜伽等等。
　　5.脂肪肝的患者最好還是去醫(yī)院就診，明確自身的肝臟損害情況，定期復查，跟蹤肝臟恢復情況。
　　脂肪肝大多是長期形成的，調(diào)理也需要一定的時間，平時要做好心態(tài)調(diào)節(jié)，不可以操之過急。