頸椎病劇烈運(yùn)動(dòng)不能做什么原因
現(xiàn)在越來(lái)越多的白領(lǐng)受到頸椎病的侵襲,他們經(jīng)常脖頸僵硬,脊背疼,但他們往往不當(dāng)一回事,總是認(rèn)為休息休息以后就好,或者經(jīng)常做一些運(yùn)動(dòng),殊不知不是每個(gè)運(yùn)動(dòng)都對(duì)頸椎病患者適用的,特別是劇烈運(yùn)動(dòng)是不能做的,下面將頸椎病劇烈運(yùn)動(dòng)不能做的原因介紹給大家。
頸椎病患者不適宜強(qiáng)烈的體育鍛煉,體育鍛煉能加強(qiáng)頸部肌肉的力量,增加頸椎的穩(wěn)定性和改善局部血液循壞,適用于大多數(shù)的頸椎病患者,對(duì)頸椎病的預(yù)防和治療起著非常重要的作用,但體育鍛煉是否對(duì)所有頸椎病患者都適用呢?
我們首先來(lái)認(rèn)識(shí)下頸椎病,根據(jù)所受壓迫與刺激部位的不同,通常將頸椎病分為以下幾型:神經(jīng)根型,脊髓型,椎動(dòng)脈型,交感神經(jīng)型、頸型,復(fù)合型、對(duì)于大多數(shù) 類(lèi)型的頸椎病患者來(lái)說(shuō),體育鍛煉是有效的、但對(duì)于脊髓型頸椎病和食管型頸椎病患者來(lái)說(shuō),體育鍛煉往往達(dá)不到其目的,原因是什么呢?
如食管型頸椎病是由于頸椎體前緣的骨刺形成壓迫食管而引起吞咽困難,所以體育鍛煉無(wú)法減輕其癥狀,而脊髓型頸椎病是由于各種原因引起頸椎管的管徑變小而使脊髓受到壓迫,脊髓在椎管內(nèi)緩沖間隙縮小、若鍛煉方法不當(dāng),還可能使癥狀加重。
劇烈運(yùn)動(dòng)適不適合每個(gè)人,相信大家都有了一定的了解吧!可見(jiàn),患者在體育鍛煉以前不可盲目,必須先請(qǐng)醫(yī)生進(jìn)行明確的診斷,并在醫(yī)生的指導(dǎo)下練習(xí)。最后祝廣大患者早日康復(fù)。
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