濕疹運動應(yīng)注意什么
發(fā)布時間：2020-11-2051239次瀏覽
濕疹是常見的皮膚科疾病中的一種疾病，可分為急性濕疹、亞急性濕疹和慢性濕疹。而慢性濕疹就是治療最為困難的，濕疹大家要加以重視，日常一定要多多注意，那么得了濕疹運動應(yīng)注意什么呢?
濕疹患者在選擇運動方式時，盡量選擇平緩的運動，不宜進行過于劇烈的運動，因為濕疹患者是不宜過多的出汗的，以免影響到患處的康復(fù)，而且要注意的是不要在運動中碰壞濕疹，以免病勢加重，而且很癢人也不好受。
除了運動方面，在生活其他方面也應(yīng)多加注意：
1、注意皮膚衛(wèi)生，勤剪指甲，避免搔抓及肥皂、熱水燙洗，這就是濕疹的注意事項。
2、濕疹的注意事項有內(nèi)衣應(yīng)全棉，勿過度保暖，注意勞逸結(jié)合，避免過度勞累和精神過度緊張，保證充足的睡眠。
3、要進行適度的運動和鍛煉以增強機體抵抗力，同時養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，保持大便通暢，生活有規(guī)律。
4、食物中勿食辣椒、魚、蝦、蟹或濃茶、咖啡、酒類，衣被不宜用絲、毛及化纖等制品，這也是濕疹的注意事項。
5、硫柳汞是一種含有汞的有機化合物，是極易致皮膚濕疹的一種物質(zhì)，硫柳汞長期以來一直被廣泛用于化妝品、生物制品及藥物制劑中，包括許多疫苗的防腐劑等。它還存在各種消毒液中，如洗手液、沐浴液、洗衣粉等日常用品，因此接觸后容易引起手部濕疹、軀干和四肢濕疹、面部濕疹。
6、濕疹的注意事項還有冬季注意皮膚清潔及潤澤。
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