乳頭內陷怎么辦
發(fā)布時間：2018-12-0667879次瀏覽
乳頭內陷不但會影響乳房的外形美麗，而且還會在哺乳的時候導致孩子吸不住乳頭，影響孩子吮吸乳汁，那么，乳頭內陷怎么辦呢？
一、乳頭內陷怎么辦
1.及時去醫(yī)院就診
如果發(fā)現(xiàn)自己的乳頭內陷，首先要去醫(yī)院就診，看看自己乳頭內陷的原因是什么，明確病因后，及時對癥治療。
2.牽拉的手法緩解乳頭內陷
如果自己的乳頭內陷并不太嚴重，可以采取牽拉的方法緩解癥狀，除了牽拉乳頭之外，還應該牽拉乳暈和皮下的組織，每天反復練習，就可以有效的改善乳頭內陷的情況。
3.負壓吸引法
當乳頭內陷癥狀比較輕的時候，還可以采取負壓吸引的方法，就是購買一個產婦用來吸奶的吸奶器，按照吸奶器的操作說明使用，通過負壓的方法將乳頭吸出來。
4.乳頭整形術
如果乳頭內陷的癥狀比較嚴重，采取牽拉、負壓等方法并不能矯正，可以到正規(guī)的醫(yī)院進行乳頭整形術，一般在正規(guī)的醫(yī)院進行這種手術，不會損傷乳頭的神經，也不會影響以后的哺乳。
二、乳頭內陷的注意事項
1.不要趴著睡覺
有乳頭內陷癥狀的女性，平時一定要注意避免趴著睡覺，以免壓迫乳房，導致乳頭內陷癥狀更加嚴重，可以采取仰臥或者側臥的姿勢睡覺。
2.穿棉質的內衣
乳頭內陷癥狀的女性，平時所穿的內衣要選擇棉質的、寬松的，不要穿緊身的內衣，以免壓迫乳頭導致乳頭內陷癥狀更加嚴重。
3.注意心態(tài)平和
因為乳頭內陷導致內心焦慮不安，這對于乳頭內陷的緩解有害無益，而乳頭內陷是可以治愈的，所以平時一定要注意放松緊張的心情，保持平和的心態(tài)，積極的進行矯正。
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