丙肝適合哪些運(yùn)動

發(fā)布時間：2020-11-2061063次瀏覽

生命在于運(yùn)動，我們都知道，加強(qiáng)體育鍛煉不僅可以強(qiáng)身健體，還可以治療某些疾病，比如高血脂等等，然而還有一些病人是不可以大量運(yùn)動的，丙肝患者就是其中的一類，那么得了丙肝適合哪些運(yùn)動呢？下面我們就來了解一下吧。

丙肝患者在日常生活中可以進(jìn)行體育鍛煉，但是一定要適量，不要過度勞累。通常丙肝患者可以從事一些強(qiáng)度不是很大的體育運(yùn)動：如散步，游泳，騎自行車、打太極拳等低運(yùn)動量、低消耗的運(yùn)動。一般來說，可以間斷進(jìn)行體育鍛煉，不要一次強(qiáng)度太大，千萬不要使自己感到筋疲力盡或疼痛。

每個人可根據(jù)自己的年齡、體質(zhì)、職業(yè)、疾病的輕重程度不同，摸索出對自己適度的運(yùn)動量。但運(yùn)動前后宜注意飲食保健。

運(yùn)動前不宜太飽或太餓。如在饑餓時運(yùn)動，體內(nèi)血糖過低，肝糖原要分解，無疑增加肝臟負(fù)擔(dān)。正確的方法是在你運(yùn)動前半小時進(jìn)食產(chǎn)熱量418～836千焦(100～200千卡)的食品，如1杯麥片或果汁。也可吃幾塊奶糖或巧克力。

運(yùn)動中每20分鐘飲半杯至1杯水。體力充沛、運(yùn)動時間超過1小時者，可選用運(yùn)動員保健飲料。含有咖啡因、果糖或帶二氧化碳的汽水和飲品，不是運(yùn)動時理想的選擇。

文章介紹完了，希望可以在日后的生活中可以幫助您。在此提醒您：丙肝患者在運(yùn)動時出現(xiàn)胸部壓榨樣感覺、胸痛、悶氣等癥狀時，要馬上停止活動。

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2021-12-30

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丙型肝炎抗體正常值

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2021-06-30 87835次播放

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丙型肝炎病毒感染機(jī)體以后，會刺激機(jī)體產(chǎn)生丙肝抗體，通過抽血可以測定丙肝抗體是陰性還是陽性。抗體檢測的方法、試劑不同，有的是定性的檢測只報陰性、陽性，定量的檢測不光是陰性、陽性，還有具體的數(shù)值，也就是抗體的滴度高低是多少。檢測丙肝抗體通過抽血來進(jìn)行化驗(yàn)，可以觀察到抗體是有還是沒有，陰性還是陽性。如果陽性，如果查是定量的檢測試劑，還能了解到抗體數(shù)值的高低，這就是丙肝抗體的檢測方法。當(dāng)然如果抗體數(shù)值越高，病毒核酸陽性的可能性就越大。

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應(yīng)該如何預(yù)防丙肝

預(yù)防丙肝主要控制傳染源，切斷傳播途徑，保護(hù)易感人群三個方面。控制傳染源。丙肝的傳染源是丙肝病毒的感染者，丙肝病毒的感染者主要集中在一些使用血液制品的人群，是在90年代以前像一些吸毒人群，靜脈吸毒、靜脈藥癮這樣的人群，還有一些比如醫(yī)務(wù)人員，這些也是丙肝感染相對來說比較高發(fā)的人群。對于這些人群，定期地檢查，就可以盡早地發(fā)現(xiàn)是否有丙肝病毒的感染，就是控制傳染源。切斷傳播途徑，包括有血液傳播和母嬰傳播，從這幾個方面就盡量地減少血液制品的使用，如果必須使用，一定是在正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)來進(jìn)行血液制品的使用。另外減少性亂、吸毒等這些高危的因素，減少到一些非正規(guī)診所的補(bǔ)牙、修牙或者是一些紋身等這些接觸的可能。保護(hù)易感人群方面，實(shí)際上丙肝現(xiàn)在跟乙肝和甲肝不一樣，沒有疫苗的接種，所以在保護(hù)易感人群方面，沒有更好的選擇，所以我們要通過控制傳染源和潔身自好，減少血液制品的應(yīng)用等的這些途徑，切斷傳播途徑，來達(dá)到丙肝的預(yù)防目的。

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2020-03-09

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丙肝治療需要多少錢

丙肝是由丙型肝炎病毒引起來的傳染病。丙肝主要的是抗病毒藥物的治療和保肝藥物的治療。選擇干擾素聯(lián)合利巴韋林的治療方案，一般是由于地區(qū)有差異，大約的費(fèi)用在一萬塊錢左右。用長效的干擾素可能需要的價錢在4到6萬左右，進(jìn)口的干擾素一般一年大約十萬左右。新型的口服抗病毒藥物價格稍微還要高一點(diǎn)。因?yàn)槌怂幬镉盟幹猓€需要肝功能的復(fù)查，肝臟彩超等檢查，還有丙肝病毒數(shù)量等都是需要定期進(jìn)行復(fù)查，也是需要費(fèi)用的。感染丙肝病毒早期花費(fèi)稍微少一點(diǎn)。出現(xiàn)了丙肝的晚期，包括肝硬化，肝腹水等的情況，花費(fèi)的金額要更大，還有保肝的藥物等同時進(jìn)行治療，一般的費(fèi)用也要在好幾十萬。由于治療方案，個人的體質(zhì)，病情，所在地區(qū)，醫(yī)院的級別等不同，產(chǎn)生的的費(fèi)用多少不一樣。

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2019-12-30

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丙肝的危害

丙肝指的是丙型肝炎病毒來導(dǎo)致的肝臟炎癥。肝臟的炎癥可以導(dǎo)致肝臟功能的受損，出現(xiàn)惡心、乏力、嘔吐，甚至于出現(xiàn)黃疸。炎癥逐漸的發(fā)展，可能會導(dǎo)致肝臟的纖維化、肝硬化，肝硬化進(jìn)一步發(fā)展可以導(dǎo)致肝癌。肝炎的病人可以出現(xiàn)一些肝臟炎癥的表現(xiàn)，乏力、腹脹、惡心、嘔吐等等。肝硬化可以出現(xiàn)腹水，上消化道出血，肝昏迷、以及黃疸。更進(jìn)一步嚴(yán)重的可以導(dǎo)致肝功能的衰竭，這是丙型肝炎所導(dǎo)致的危害，如果不進(jìn)行治療，后果還是比較嚴(yán)重的。

2019-12-18 66077次播放

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丙肝的治療方法有哪些

丙肝，由丙型肝炎病毒傳染所導(dǎo)致的肝炎。肝臟的炎癥可導(dǎo)致一系列嚴(yán)重的后果，如肝纖維化、肝硬化、肝癌。所以重要治療的基石就是抗病毒治療。目前對丙肝病毒的抗病毒治療，已經(jīng)取得了很好的進(jìn)步，對丙肝病人進(jìn)行抗病毒治療的療效非常好。目前基本上95%以上的病人都是可以徹底治愈的。丙肝病毒的抗病毒治療，現(xiàn)在已經(jīng)有非常成熟的治療方法，在抗病毒治療基礎(chǔ)上還可以使用一些保肝降酶，抗肝纖維化，來對丙肝治療更加完善。

2019-12-18 59343次播放

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丙肝的治療方法

丙肝的治療方法是在病毒性肝炎中進(jìn)展最迅猛的疾病，現(xiàn)在的治療方案已經(jīng)完全可以達(dá)到徹底根治。以前傳統(tǒng)的治療方案，仍然在醫(yī)院里能夠見到，在網(wǎng)上經(jīng)常搜到的以前的方案，干擾素加利巴韋林叫做PR方案。但是最新的指南已經(jīng)不用這樣的方案，因?yàn)樗母弊饔梅浅４?，最新的指南像一八年歐洲的指南已經(jīng)完全放棄干擾素的方案，獨(dú)立用DNA小分子的抗病毒方案，小分子的抗病毒藥物這幾年上市很多種，它最大的優(yōu)點(diǎn)是療效非常好，可以達(dá)到至少92%以上，甚至百分之百的有效率，而且它的療程只有兩三個月左右。

2019-09-03 60468次播放

丙肝傳播途徑

丙肝是一種丙肝病毒感染人類導(dǎo)致的慢性肝炎，丙肝病毒的傳播途徑非常明確，主要傳播途徑是血液傳播、性途徑和母嬰垂直傳播。丙肝有一個特點(diǎn)叫做“沉默的肝炎”，它是指初期感染病毒相當(dāng)長的一段時間內(nèi)，如果不查丙肝病毒相關(guān)的抗體或病毒，就發(fā)現(xiàn)不了感染了丙肝病毒，沒有任何癥狀，但是肝臟在悄悄的纖維化，甚至肝硬化，所以我們國家目前對丙肝的認(rèn)識不如乙肝深刻，有的地方可能還沒有常規(guī)的對丙肝進(jìn)行篩查，感染以后剛開始是一個慢性的肝炎，在這個過程中它就有傳染性。傳染有三個途徑：血液、性和母嬰，至于一起吃飯、工作、生活不會傳播。另外，對于丙肝來講，醫(yī)學(xué)已經(jīng)取得了突飛猛進(jìn)的進(jìn)展，主要體現(xiàn)在抗病毒治療已經(jīng)能夠徹底根治丙型肝炎了，而且時間短、花費(fèi)少，過去抗丙肝治療用干擾素可能需要一年的時間，患者有很多的不良反應(yīng)，花費(fèi)也高，現(xiàn)在基本上三個月的時間甚至不到兩個月的時間就可以徹底把丙肝病毒清除掉，實(shí)現(xiàn)治愈丙肝的目標(biāo)。

語音時長 02:42

2019-02-13

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