2型糖尿病日常護理注意事項有哪些
2型糖尿病讓我們的患者在生活中受到了那么多的傷害,當我們患上這個疾病的時候不要悲觀,一定要樂觀的面對生活,平時多注意護理,那么,2型糖尿病日常護理注意事項具體的都有哪些呢?下面我們具體的來了解一下。
2型糖尿病在護理上的具體事項:
養(yǎng)成良好的生活習慣,起居有規(guī)律,保證充足睡眠,不能操勞、過度興奮、激動,注意勞逸結(jié)合,做適當?shù)?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/125492.html" target="_blank">健身運動,要培養(yǎng)寬容的態(tài)度,不要輕易發(fā)怒,要克服對立情緒,寬以待人。
飲食調(diào)節(jié)是對糖尿病進行治療的基礎(chǔ),輕型糖尿病患者往往僅需將飲食控制好,病情就可以得到緩解,甚至不需使用藥物也能慢慢痊愈。關(guān)鍵是適當控制碳水化合物的攝入量,并應(yīng)忌糖,限制主糧的攝入,驟減主糧的辦法可使胰島細胞的負擔及時減輕,較快見效。
運動可以增強人體對胰島素的敏感性,增加肌肉對葡萄糖的攝取和利用,從而使血糖下降。運動是糖尿病治療的重要手段之一。所以,患者應(yīng)根據(jù)自己的體質(zhì)選擇力所能及的運動,如散步、做操、打拳、做糖尿病養(yǎng)生功等。但應(yīng)注意循序漸進,持之以恒,每天定時、定量,避免過度疲乏。有嚴重心、腦、腎及眼病變患者應(yīng)避免劇烈活動。運動時間宜在餐后半至1小時左右,不宜空腹過多運動。此外,運動時尤其外出運動時應(yīng)隨身帶加餐食物,以預(yù)防低血糖反應(yīng)。
以上是對2型糖尿病的護理的一個概述,相信大家對2型糖尿病的護理有所了解。清楚認識糖尿病為什么會出現(xiàn)在生活中,這樣可以幫助患者更好的治療,同時對糖尿病的預(yù)防也有一定的幫助。
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