腎小球腎炎患者能不能運(yùn)動

發(fā)布時間：2020-09-1663263次瀏覽

腎小球腎炎是以腎小球損害為主的變態(tài)反應(yīng)性疾病，使一種較為常見的疾病。該病早期癥狀并不明顯，易被人忽視。臨床調(diào)查顯示，腎小球腎炎患者往往失去最佳的治療時機(jī)，而導(dǎo)致腎臟纖維化逐步進(jìn)展，最終發(fā)展到腎衰竭、尿毒癥，采用常規(guī)透析或腎移植維持生命。那么，腎小球腎炎患者可以運(yùn)動嗎?

腎小球腎炎進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力，促進(jìn)治療效果。但是，腎小球腎炎患者因?yàn)轶w質(zhì)虛弱，身體素質(zhì)較低的關(guān)系，不適合進(jìn)行強(qiáng)度大的體育運(yùn)動。另外，腎小球腎炎患者運(yùn)動也要選擇合適的時間。那么，現(xiàn)在小編就為大家盤點(diǎn)適合腎小球腎炎患者的幾類運(yùn)動。

特別指出，緩解期的運(yùn)動應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行，以散步、太極拳、慢騎自行車、做廣播體操等教為緩和的、耗能較少的運(yùn)動為主，對于長跑、球類運(yùn)動大運(yùn)動量應(yīng)該避免。

健康專家提醒，腎小球腎炎患者在運(yùn)動時間選擇上也很重要。腎小球腎炎慢性腎小球腎炎患者運(yùn)動不宜在飽食后進(jìn)行，至少在飯后2小時再進(jìn)行。在室外進(jìn)行較好，空氣清新，有助新陳代謝，但如遇氣溫驟變和大霧、大風(fēng)、大雪等，則應(yīng)該改在室內(nèi)進(jìn)行。定期到醫(yī)院檢查血壓、血尿素氮及肌酐，如未升高，則表明運(yùn)動量合適，否則應(yīng)減少運(yùn)動量。

運(yùn)動得法，可以促進(jìn)康復(fù)，反之可能會對患者身體造成損傷，適得其反。希望以上建議對于腎小球腎炎患者運(yùn)動強(qiáng)身有所幫助。

' +''+ timeFt(list.durations_time.minute, list.durations_time.second) +'' +'' +'' +'

' +''+ list.title +' ' +'

' +'

'+ (list.format_description || list.description) +'

' +'

' +''+ date_format(list.ctime, 'yyyy-MM-dd') +'' +''+ list.c_click +' 次播放' +'

' +'

' }else{ return '' } } function loadHtmlVoice(list){ if(list){ if(list.litpic){ return '

' +''+ list.title +' ' +'

' +'' +'

' +'

'+ (list.format_description || list.format_description) +'

' +'

' +'' +'' +'語音時長 '+ timeFt(list.durations_time.minute, list.durations_time.second) +'' +'' +'

' +''+ date_format(list.ctime, 'yyyy-MM-dd') +'' +'

' +'

' +''+ list.c_click +' 次收聽' +'

' +'

' }else{ return '

' +'

' +''+ list.title +' ' +'

' +'

'+ (list.format_description || list.format_description) +'

' +'

' +'' +'' +'語音時長 '+ timeFt(list.durations_time.minute, list.durations_time.second) +'' +'' +'

' +''+ date_format(list.ctime, 'yyyy-MM-dd') +'' +'

' +'

' +''+ list.c_click +' 次收聽' +'

' +'

' } }else{ return '' } } function loadHtmlArticle(list){ if(list){ return '

' + (list.litpic ? '

' : '') +'

' +''+ list.title +' ' +'

' +'

'+ (list.format_description || list.format_description) +'

' +'

' +''+ date_format(list.ctime, 'yyyy-MM-dd') +'' +''+ list.c_click +' 次瀏覽' +'

' +'

' }else{ return '' } } function loadHtmlAsk(list){ if(list){ return '

' +'

' +'' +'問' +''+ list.title +' ' +'' +'

' +'

'+ list.content +'

' +'

' +''+ date_format(list.ctime, 'yyyy-MM-dd') +'' +'

' +'

' }else{ return '' } } // 對Date的擴(kuò)展，將 Date 轉(zhuǎn)化為指定格式的String // 月(M)、日(d)、小時(H)、分(m)、秒(s)、季度(q) 可以用 1-2 個占位符， // 年(y)可以用 1-4 個占位符，毫秒(S)只能用 1 個占位符(是 1-3 位的數(shù)字) // 例子： // date_format("yyyy-MM-dd HH:mm:ss.S") ==> 2006-07-02 08:09:04.423 // date_format("yyyy-M-d H:m:s.S") ==> 2006-7-2 8:9:4.18 function date_format(time, fmt) { //author: meizz time = new Date(parseInt(time)*1000) var o = { "M+" : time.getMonth()+1, //月份 "d+" : time.getDate(), //日 "h+" : time.getHours(), //小時 "m+" : time.getMinutes(), //分 "s+" : time.getSeconds(), //秒 "q+" : Math.floor((time.getMonth()+3)/3), //季度 "S" : time.getMilliseconds() //毫秒 }; if(/(y+)/.test(fmt)) fmt=fmt.replace(RegExp.$1, (time.getFullYear()+"").substr(4 - RegExp.$1.length)); for(var k in o){ if(new RegExp("("+ k +")").test(fmt)) fmt = fmt.replace(RegExp.$1, (RegExp.$1.length==1) ? (o[k]) : (("00"+ o[k]).substr((""+ o[k]).length))); } return fmt; } function timeFt(m,s){ if(m){ return m + ':' + s; }else{ return s; } } function dataFilter(data, str){ str = str || ''; if(data){ return data; }else{ return str; } }