降壓中藥茶飲有哪些
發(fā)布時間：2022-01-245398次瀏覽
降壓中藥茶飲有多種，主要包括山楂荷葉茶、決明子枸杞子茶、玉米須蓮子心茶和菊花山楂茶等。
1.山楂荷葉茶
山楂含有山楂酸、果膠和解脂酶等多種有效成分，可以擴張冠狀動脈和舒張血管，起到降脂降壓作用。而荷葉能清熱解暑和降壓健胃，兩者搭配一起制作成山楂荷葉茶，適合高血壓患者飲用。
2.決明子枸杞子茶
決明子和枸杞子，可加入適量冰糖或蜂蜜調味。其中決明子能清頭目和降血壓，枸杞子有益肝滋腎作用，可緩解高血壓引起的頭痛目昏等癥狀。
3.玉米須蓮子心茶
玉米須蓮子心茶的主要成分為玉米須和蓮子心，具有降壓降脂和清熱安神功效，可以調節(jié)血壓升高所致的頭暈頭痛等癥狀，促使血壓水平恢復正常，高血壓患者可每天飲用。
4.菊花山楂茶
菊花山楂茶能清熱消食、降壓降脂和清肝明目，其中菊花也可用金銀花或甘草代替，都可起到降血壓作用，適用于高血壓和高血脂癥患者，且適合長期飲用。
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