痛風(fēng)孕婦吃什么好
在生活中,相信很多人都知道痛風(fēng),疾病會(huì)反復(fù)發(fā)作,造成的危害很?chē)?yán)重,痛風(fēng)和飲食有很大的關(guān)系,對(duì)于患者來(lái)說(shuō),想要治療好疾病,飲食上有很多要注意的問(wèn)題,那么痛風(fēng)孕婦吃什么好?我們來(lái)一起看看下文的詳細(xì)介紹吧,相信對(duì)大家會(huì)有所幫助的。
痛風(fēng)吃什么好:
1、多吃高鉀質(zhì)食物,如香蕉、西蘭花、西芹等。鉀質(zhì)可減少尿酸沉淀,有助將尿酸排出體外。多攝取充足的堿性食物,如海帶、白菜、芹菜、黃瓜、蘋(píng)果、番茄等疏果。
2、多吃固腎的食物。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,固腎的食物有助排泄尿酸,平日可按「六味地黃」(熟地、山茱萸、山藥、澤瀉、丹皮、茯苓)配方煎水飲用,以收滋陰補(bǔ)腎功效。
3、亦適宜多吃行氣活血、舒筋活絡(luò)的食物。例如可用桑寄生(一人份量為五錢(qián))煲糖水,但不要放雞蛋,可加蓮子。
4、蘋(píng)果醋加蜜糖。這是西方傳統(tǒng)的治療方法,經(jīng)多項(xiàng)臨床測(cè)試證明有效。蘋(píng)果醋含有果膠、維他命、礦物質(zhì)(磷和鉀)及酵素。蘋(píng)果醋的酸性成份具殺菌功 效,有助排除關(guān)節(jié)、血管及器官的毒素。經(jīng)常飲用,能調(diào)節(jié)血壓、通血管、降膽固醇、亦有助治療關(guān)節(jié)炎及痛風(fēng)癥。飯後可將一茶匙蘋(píng)果醋及一茶匙蜜糖加入半杯溫 水內(nèi),調(diào)勻飲用。
5、痛風(fēng)患者的食療方
薏仁粥:取適量的薏仁和白米,兩者的比例約為三比一,薏仁先用水浸泡四、五個(gè)鐘頭,白米浸泡三十分鐘,然后兩者混合,加水一起熬煮成粥。
冬瓜湯:取冬瓜三百克(不連皮),紅棗五、六顆,姜絲少許。先用油將姜絲爆香,然后連同冬瓜切片和紅棗一起放入鍋中,加水及適量的調(diào)味料煮成湯。
6、每日多喝水,多上廁所,千萬(wàn)不可忍尿。
以上所介紹的就是痛風(fēng)吃什么好,相信大家都已經(jīng)不陌生了。痛風(fēng)所造成的危害極大,對(duì)于大家來(lái)說(shuō)應(yīng)該重視起來(lái),及早發(fā)現(xiàn)及早治療,不然的話將會(huì)不利于這種疾病的治療。祝您身體健康。
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