五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

博禾醫(yī)生官網(wǎng)

科普文章

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院

糖拌西紅柿的功效與作用

發(fā)布時(shí)間:2021-09-098171次瀏覽

核心答案

生津止渴、防心血管疾病

功效與作用

1、生津止渴:糖拌西紅柿可以滋養(yǎng)脾胃、生津止渴、防中暑和補(bǔ)充體力能量。 2、防治心血管疾?。何骷t柿中含有維生素C和番茄紅素,番茄紅素能下降血液中膽固醇,防止動(dòng)脈粥樣硬化及一些心血管疾病。 3、控制血糖:西紅柿中糖分含量很低,而且食后有一定飽腹感,用西紅柿代替其它水果,可避免因食用水果而引起血糖波動(dòng)。

適宜人群

一般人群均適宜

禁忌人群

脾胃寒濕者

不宜同食

「無(wú)特殊同食禁忌」

食用方法

直接食用

糖拌西紅柿可以直接食用。

相關(guān)推薦

口腔黏膜囊腫能不能自愈
多數(shù)的口腔黏膜囊腫是不能自愈的??谇火つつ夷[主要是由于唾液分泌管破裂,分泌的唾液進(jìn)入組織內(nèi),引起的外滲性囊腫,也有可能是因?yàn)榈姆置趯?dǎo)管堵塞引起的阻塞性囊腫。這種囊腫如果不及時(shí)的進(jìn)行治療,囊腫會(huì)持續(xù)增大,還可能引起繼發(fā)感染,加重病情。臨床上治療這類(lèi)口腔黏膜囊腫基本的原則就是進(jìn)行手術(shù)的切除??谇火つさ哪夷[是由腺體形成的,常見(jiàn)的是發(fā)生在下唇內(nèi)側(cè)和舌尖部、舌腹側(cè)。一旦形成黏液囊腫,在手術(shù)切除的時(shí)候,不僅要把囊壁和囊液完整的摘除,還需要摘除引起囊腫的腺體,及時(shí)的手術(shù)切除囊腫組織能夠從根本上治療這種疾病。這類(lèi)疾病的治療需要患者到正規(guī)醫(yī)院的口腔科進(jìn)行詳細(xì)的檢查,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行專(zhuān)業(yè)規(guī)范的治療,能夠有效的控制病情的發(fā)展。手術(shù)會(huì)對(duì)口腔造成一定的損傷,所以患者在術(shù)后要注意局部的護(hù)理,比如術(shù)后飲食要清淡,吃一些溫、涼、流質(zhì)、軟質(zhì),容易消化的食物,避免食用過(guò)分辛辣、刺激的食物,不能吃過(guò)酸、過(guò)燙、過(guò)冷的食物,以免刺激到傷口,影響局部傷口的愈合和病情的恢復(fù)。患者需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下,使用抗感染的藥物,這樣能夠有助于創(chuàng)口盡快的愈合。還要定期的復(fù)查,及時(shí)的發(fā)現(xiàn)局部病變的復(fù)發(fā)。在日常生活中,患者需要加強(qiáng)口腔衛(wèi)生,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,避免新的口腔黏膜囊腫形成和發(fā)生。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:08

2021-11-05

85275次收聽(tīng)

02:24
哺乳期可以喝紅豆薏米茶嗎
哺乳期不適合喝紅豆薏米茶。哺乳期人體需要大量的氣血來(lái)補(bǔ)充身體,達(dá)到產(chǎn)生乳汁的作用,如果進(jìn)補(bǔ)那些能夠補(bǔ)充氣血的物質(zhì),補(bǔ)充腎氣,補(bǔ)充元?dú)獾奈镔|(zhì),對(duì)人體是非常好的,如果這個(gè)時(shí)候再吃一些消耗氣血的物質(zhì),就很不合適了。紅豆是理氣的物質(zhì),理氣,它會(huì)耗氣,也就是說(shuō)吃理氣的藥,它會(huì)讓我們氣虛,所以對(duì)孕婦和哺乳期不合適。薏仁米清熱化濕化痰,而清熱的物質(zhì)是會(huì)降低人體代謝力,會(huì)耗傷人體的正氣的,它祛濕的物質(zhì)也是會(huì)消耗我們?nèi)梭w營(yíng)養(yǎng)成分的。所以哺乳期不適合吃紅豆薏米茶。
02:55
豆?jié){下奶嗎
豆?jié){不具有下奶作用。下奶食物是以高熱量、高蛋白質(zhì)的食物為主,如骨頭湯、鯽魚(yú)湯、排骨湯等。在哺乳期間最好是吃含熱量、水分較高的食物。豆?jié){雖然含有較高的蛋白質(zhì),但不含有一定的熱量,故下奶效果不強(qiáng)。豆?jié){含有一定的雌激素,可以提高女性雌激素的分泌,增加卵巢的功能。不同種類(lèi)的豆?jié){對(duì)人體的作用不同,黃豆打成的豆?jié){可提高雌激素水平并增加抵抗力,有強(qiáng)健脾胃的作用,黑豆制成的豆?jié){有補(bǔ)腎的作用,能治療和預(yù)防脫發(fā)、須發(fā)早白現(xiàn)象。經(jīng)常喝豆?jié){補(bǔ)充體內(nèi)雌激素,緩解煩躁、易怒的病癥,還有健脾養(yǎng)胃作用。
晚上睡覺(jué)前可以喝純牛奶嗎
晚上睡覺(jué)前一般是可以喝純牛奶的,注意適量飲用;如果存在乳糖不耐受的情況,或者對(duì)純牛奶過(guò)敏,則不可以喝。
什么人需要注意飲水量
需要注意飲水量的人群有腎病患者、肝功能異常并且伴有腹水的患者。有人需要注意對(duì)飲水量的控制,比如腎病患者。慢性腎功能不全的患者的腎臟機(jī)能是逐漸喪失的,所以無(wú)法正常的排出水分和鹽分。如果患者喝水過(guò)多,就容易引發(fā)身體內(nèi)有水分潴留,導(dǎo)致水腫,比如腿、眼睛上明顯浮腫。有的腎病患者因?yàn)轶w內(nèi)蛋白質(zhì)隨尿液排出去了,血液中蛋白質(zhì)含量不夠,血液把水分控制在血管里的作用減弱。如果喝過(guò)多的水導(dǎo)致身體的水都跑到血管外,就會(huì)引起很明顯水腫。還有一類(lèi)是心臟病患者,特別是心功能衰竭患者。因?yàn)樾呐K把血液抽回來(lái)再泵出去,而心衰患者泵的功能下降了。如果患者喝太多的水會(huì)給心臟帶來(lái)很大的負(fù)擔(dān)。還有肝功能異常并且伴有腹水的患者需要注意飲水量。因?yàn)楦闻K是合成蛋白質(zhì)的,而只有蛋白質(zhì)存在血液里,血液控制水分的作用才能夠保持正常,水分才不至于跑到血管外。肝病患者合成蛋白質(zhì)的機(jī)能下降了以后,血液中的蛋白質(zhì)量就減少了,血液控制水分的機(jī)能就下降了。如果患者還是喝很多水,容易導(dǎo)致腹水和胸水,會(huì)加重肝衰竭病情。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:29

2020-03-13

63994次收聽(tīng)

黃瓜怎么吃有營(yíng)養(yǎng)
黃瓜的營(yíng)養(yǎng)可以通過(guò)、醬黃瓜、拌黃瓜、炒黃瓜,最佳的食用方法就是“拌黃瓜”。拌黃瓜先將黃瓜洗干凈、除皮、用刀切成薄片,用適量的鹽腌半小時(shí),然后擠掉鹽水,用白糖、熟素油或麻油,如愛(ài)吃辣也可用辣椒油、醬油、香醋拌來(lái)吃。這樣的涼吃還可增加食欲,消除腹脹,并有退干熱作用。黃瓜經(jīng)過(guò)腌制,含有單寧酸、常吃腌黃瓜可以使患有低血壓的人升壓防病。黃瓜生吃,即有明顯減肥作用,也可以消水腫、解口渴、解毒又清熱,黃瓜皮可治咽喉腫痛、小便短黃、目赤頭昏、中暑煩熱。黃瓜中含有一種維生素C分解酶,會(huì)破壞其他蔬菜中含量豐富的維生素C。西紅柿是典型的含維生素C豐富的蔬菜,如果二者一起食用,從西紅柿中攝取的維生素C,再被黃瓜中的分解酶破壞,達(dá)不到補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的效果。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:46

2020-02-27

49593次收聽(tīng)

01:47
怎么樣補(bǔ)鋅
補(bǔ)鋅方法主要有兩種:補(bǔ)充鋅劑以及多吃含鋅較高的食物,如海產(chǎn)品、動(dòng)物肝臟等。補(bǔ)鋅過(guò)程中應(yīng)注意,葡萄糖、乳酸、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)可促進(jìn)補(bǔ)鋅,而#植酸#、過(guò)多#膳食纖維#或者吸煙會(huì)影響補(bǔ)鋅。因此在補(bǔ)鋅劑同時(shí)也要注意食補(bǔ),特別注意遠(yuǎn)離影響補(bǔ)鋅因素。缺鋅是普遍存在現(xiàn)象,補(bǔ)鋅前一定要在正規(guī)醫(yī)院檢查確定是否真的缺鋅,注意不可盲目進(jìn)補(bǔ)。
什么食物可以促進(jìn)新陳代謝
促進(jìn)新陳代謝的食物有以下幾個(gè)種類(lèi):第一類(lèi)是辛辣的食物,比如常用的生姜、芥末、茴香,還有蔥、蒜,這樣的食物可以促進(jìn)人體的新陳代謝。第二類(lèi)是富含膳食纖維,比如一些水果,例如藍(lán)莓有豐富的膳食纖維,能夠促進(jìn)人體的新陳代謝。第三類(lèi)是比如說(shuō)像深海的魚(yú)類(lèi),像鮭魚(yú)、三文魚(yú)富含很豐富的脂肪酸,這種脂肪酸能夠促進(jìn)人體的新陳代謝。第四類(lèi)是一些蔬菜,它富含維生素B、鎂等等這些微量元素,能夠促進(jìn)人體的新陳代謝,所以在飲食當(dāng)中要多注意攝入這些能夠促進(jìn)新陳代謝的食物,這樣可以使體內(nèi)的代謝能夠正常,促進(jìn)體內(nèi)的廢物代謝出去。在生活當(dāng)中多吃一些能夠促進(jìn)新陳代謝的食物。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16

2019-10-12

55723次收聽(tīng)

孕婦能吃松子嗎
孕婦能吃松子,但要控制量。松子適合老年人中老年人、孕婦的食用,在孕期保健過(guò)程中,也可適當(dāng)增加堅(jiān)果類(lèi)食物。很多孕婦采用這種松子做常備食物。但松子比其它堅(jiān)果類(lèi)食物油脂含量高??稍谑秤眠^(guò)程中體會(huì)到,其油脂含量高,不太好保存。保存不當(dāng)容易變質(zhì)、哈喇。另外,如果醫(yī)生建議你保持大便通暢,防止便秘情況下,建議你吃些堅(jiān)果,是可以食用松子。但其熱值太高,有些體質(zhì)不太合適,尤其是消化功能較差者。食用后甚至?xí)篂a,要控制一定的量。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 03:11

2018-11-06

50378次收聽(tīng)

菠蘿蜜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及好處
菠蘿蜜中含有豐富的維生素、膳食纖維、糖分等,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高,其好處一般有助消化、減肥、美容、防止高血壓、止咳等。具體分析如下:
02:33
吃什么食物可以解辣
現(xiàn)在有很多人都喜歡通過(guò)吃辣,來(lái)尋找刺激。甚至還有一些人想要通過(guò)吃辣,來(lái)緩解壓力。吃辣確實(shí)可以讓人情緒好轉(zhuǎn),并且還可以刺激食欲,加強(qiáng)胃腸道的蠕動(dòng)。但是,在吃辣的時(shí)候,一定要注意量,如果吃辣特別多,則會(huì)容易導(dǎo)致#上火#。在吃辣的時(shí)候,應(yīng)該搭配一些水蘿卜、白蘿卜、芹菜、青筍,甚至菌藻類(lèi),比如木耳等食物。在吃辣后的幾天中,也要注意,不要再吃其他辛辣的食物,包括花椒以及大料等調(diào)味品。同時(shí)還需要多喝水,由于水具有#解毒#的作用,吃辣后可以每天喝七杯到八杯水,盡量讓自己多補(bǔ)充水。另外,還可以多吃一些水果,讓其他的食物來(lái)緩解由于吃辣而帶來(lái)的不適感,在體內(nèi)做一個(gè)很好的調(diào)和或者調(diào)節(jié),可以起到一定的緩解作用。
冠心病患者能不能吃月餅
冠心病一般指冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病,該疾病的患者通常能吃月餅,但要注意適量食用。如果病情比較嚴(yán)重,則不能吃月餅。
愛(ài)上蔬菜的五個(gè)理由(2)
玉米黃素紅、黃色蔬菜和水果;綠色蔬菜抗氧化,調(diào)節(jié)免疫
03:14
辛辣生冷刺激性食物
辛辣的食物,主要是辣椒,生的蔥姜蒜;生冷刺激的食物,生的食物比如蔬菜水果等,冷的食物主要是冰箱里面剛剛拿出來(lái)的食物。消化道有炎癥的病人,身體虛弱的病人,免疫力差的病人,正在用藥的一些病人尤其需要注意辛辣刺激性食物。