常吃夜宵易得反流性食管炎
現(xiàn)在許多的年輕人都有吃夜宵的習慣,吃得飽飽的睡覺,這樣其實是一個非常不好的習慣,因為您晚上吃一些高蛋白、高膽固醇的食物的話,非常容易造成消化不良、功能紊亂,甚至會出現(xiàn)胃食管反流。接下來我們就來了解一下哪些人容易得胃食管反流病吧!
由于夜宵經(jīng)常是一些大排檔才有的,這些地方的衛(wèi)生條件是非常差的,大家在吃了一些不干凈的食物以后,就容易引起胃腸炎、痢疾等消化系統(tǒng)的疾病。此外經(jīng)常吃宵夜的人還容易得胃食管反流病。在患者當中,晚餐時間沒有規(guī)律的占到了38.4%,同齡的身體健康的人,晚餐時間無規(guī)律的是比較少的。
下面6種人易得反流性食管炎:
1、排在第一位的肯定是喜歡吃宵夜的人了,因為宵夜吃完以后就是睡覺,這樣脂肪、膽固醇就不會被代謝掉,留在身體內,這樣就會刺激胃食管,最后就會出現(xiàn)反流癥狀了。
2、平常不注意休息,過度勞累、情緒波動比較大、精神較為緊張的人。
3、平常喜歡抽煙喝酒的人也是容易得胃食管反流病的。
4、長期服用某些藥物者。
5、肥胖者,愛吃脂肪類食物者。
6、中老年。
希望上面的這些人群要格外注意,平時要注意做好預防,如果已經(jīng)出現(xiàn)反流性食管炎的癥狀的話,一定要抓緊時間接受治療,以免給日常生活產(chǎn)生影響,影響了他們的工作效率,也影響人們的社交活動和興趣愛好。因此還是大家關心一下自己的身體,按照預防措施去做的好。
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