如何從飲食上預(yù)防膽囊息肉
一般情況下,患者可以通過(guò)注意低膽固醇飲食、禁酒及含酒精類飲料、規(guī)律飲食,重視早餐等,來(lái)從飲食上預(yù)防膽囊息肉。具體分析如下:
1.低膽固醇飲食:膽固醇攝入過(guò)多,會(huì)加重肝膽的代謝、清理負(fù)擔(dān),多余的膽固醇也會(huì)在膽囊壁結(jié)晶、積聚和沉淀,從而形成膽囊息肉。因此,不止膽囊息肉患者應(yīng)降低膽固醇攝入量,同時(shí)健康人群降低膽固醇攝入量也可以預(yù)防膽囊息肉。
2.禁酒及含酒精類飲料:酒精可直接損傷肝功能,引起肝膽功能失調(diào),使膽汁的分泌、排出過(guò)程紊亂,從而刺激膽囊形成新的息肉及使原來(lái)的息肉增長(zhǎng)、變大,增加膽囊息肉的癌變系數(shù)。因此,膽囊息肉患者應(yīng)禁酒及含酒精類的飲料,而健康人群盡量少飲酒可預(yù)防膽囊息肉的發(fā)生。
3.規(guī)律飲食,重視早餐:規(guī)律飲食、吃好早餐不僅對(duì)于膽囊息肉的患者極其重要,如果患者飲食規(guī)律且健康,當(dāng)食物進(jìn)入十二指腸時(shí)反應(yīng)性地分泌膽囊收縮激素,使膽囊收縮,這時(shí)大量黏稠的膽汁被排出到達(dá)腸道內(nèi),可以有效防止膽囊息肉的形成。
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