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口腔潰瘍是多種因素綜合作用下產生的結果，比如經常熬夜作息不規(guī)律、工作壓力大、情緒低落、愛挑食、胃口不好、免疫力下降、精神緊張、局部創(chuàng)傷、營養(yǎng)不良、激素水平改變、缺乏維生素或微量元素等。得了口腔潰瘍會有灼痛感，吃東西困難，反復發(fā)作，那么我們一起來看看口腔潰瘍應該如何解決。

1、口腔潰瘍的癥狀
　　口腔潰瘍是圓形或橢圓形、單個或者多個大小不一，表面覆蓋灰白色或者黃色假膜，中間凹陷，四周黏膜紅而微腫的潰瘍。口腔潰瘍具有周期性、自限性、反復發(fā)作的特征?？谇粷內绻患皶r治療，創(chuàng)面經久不愈，容易引起病變。
　　2、口腔潰瘍的治療
　　口腔潰瘍患者應以查清病因，消除病因，對癥治療為主。治療期間進行適當的運動，增強體質，促進潰瘍面的修復。也可以口服一點維生素C和維生素B配合服用可增強抵抗力，有助于潰瘍愈合。不宜用石炭酸類或硝酸銀燒灼潰瘍，以免損傷健康的口腔黏膜。要經常用淡鹽水漱口保持口腔清潔，保持良好的心態(tài)，戒除煙酒，生活作息要有規(guī)律避免過度疲勞，保證充足的睡眠，堅持運動鍛煉，多飲水、飲食要清淡，多吃新鮮的蔬菜水果、少食辛辣刺激性食物等等。

3、口腔潰瘍的飲食
　　口腔潰瘍患者不要吃過熱或者冰冷的食物，不吃油炸食物、口香糖、巧克力、煙酒、咖啡等，避免再次損傷口腔黏膜。不吃研磨后的食物，如玉米、土豆片、面包末等，因為研磨后的食物，容易粘附在潰面上，影響潰瘍的愈合?？啥嗍秤煤芯S生素B和維生素C的蔬菜水果，如蘋果、橘子、桃子、梨等。多吃粗糧、豆類芹菜、發(fā)酵食品以及動物內臟等。
　　口腔潰瘍一般以預防為主：日常生活中要注意口腔衛(wèi)生，注意營養(yǎng)均衡、生活要有規(guī)律，保證充足的睡眠時間，避免過度疲勞，保持心情愉快。