來(lái)例假肚子疼怎么辦
女性每個(gè)月都會(huì)來(lái)例假,而大部分女性在來(lái)例假的前后或者來(lái)例假的期間身體會(huì)出現(xiàn)各種癥狀,如果有輕微的腹痛現(xiàn)象是正常的生理現(xiàn)象,情況不是特別嚴(yán)重的話(huà)患者是不要過(guò)于擔(dān)心的,但是例假期間的護(hù)理工作也是十分重要的,可以有效的緩解疼痛的癥狀,下面就讓我們一起來(lái)看看來(lái)例假肚子疼怎么辦吧。
來(lái)例假前后或者來(lái)例假期間,如果有腹痛腰酸的現(xiàn)象,要放松心情,消除顧慮,按時(shí)作息,充足的睡眠,對(duì)緩解疼痛有一定幫助,如果疼痛嚴(yán)重不能忍受,影響工作和生活作息的時(shí)候,要及時(shí)去醫(yī)院就醫(yī),并且需要藥物治療,或者是服用緩解疼痛的藥物,都可以起到緩解疼痛的作用。一般來(lái)說(shuō),來(lái)月經(jīng)肚子疼一般是宮寒引起的,可以口服痛經(jīng)寶、暖宮丸、女寶膠囊等調(diào)理宮寒,起到止痛的作用。也可以口服避孕藥,通過(guò)抑制排卵減少月經(jīng)血前列腺素含量,可以起到止痛的作用,避孕藥適合要求避孕的痛經(jīng)婦女,如果是備孕期間的婦女就要謹(jǐn)慎用藥了。
除此以外,來(lái)例假期間的飲食也是非常重要的,來(lái)例假的時(shí)候千萬(wàn)不要吃涼的食物,不要用涼水洗漱,避免受涼等,對(duì)緩解疼痛也有一定的作用。但是如果疼痛嚴(yán)重,時(shí)間較長(zhǎng),就不能排除一些婦科疾病,比如子宮內(nèi)膜異位癥以及盆腔炎等等,這些都會(huì)加重痛經(jīng)的癥狀,需要到醫(yī)院檢查確診,然后再考慮治療問(wèn)題,千萬(wàn)不能耽誤病情。
以上就是關(guān)于來(lái)例假可以緩解疼痛癥狀的方法,但是會(huì)因個(gè)體的差異而產(chǎn)生區(qū)別,要選擇合適自己的方法,緩解疼痛的現(xiàn)象。
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