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頭發(fā)掉的厲害怎么辦

發(fā)布時(shí)間:2018-12-0454124次瀏覽

隨著生活壓力越來越大,很多人都出現(xiàn)了掉頭發(fā)的現(xiàn)象。這嚴(yán)重的困擾著我們,如何緩解掉頭發(fā)的現(xiàn)象成為我們關(guān)心的問題,我們可以從緩解壓力,改良習(xí)慣,正確護(hù)理頭發(fā)等發(fā)來解決掉頭發(fā)的問題,我們一起來具體了解一下。

頭發(fā)掉的厲害,我們可以從以下幾個(gè)方面做:
  (一)緩解壓力
  可以通過聽聽輕音樂、做做運(yùn)動(dòng)緩解壓力。平時(shí)要保持心情舒暢,精神愉悅,經(jīng)常做一些自己喜歡做的事情,讓自己的心態(tài)平和起來,緩解壓力。
  (二)改變不良習(xí)慣
  不良習(xí)慣是造成脫發(fā)的主要原因,所以要養(yǎng)成早睡早起身體好的睡眠習(xí)慣,不熬夜,不頻繁去夜場(chǎng)活動(dòng),保證每天都有6小時(shí)以上的充足睡眠;如果失眠的話,睡前喝點(diǎn)牛奶也有助于睡眠。不抽煙、不酗酒、少喝飲料、多喝水,促進(jìn)人體正常的新陳代謝

(三)正確護(hù)理頭發(fā)
  可以用按摩頭皮的方法治療掉頭發(fā)的現(xiàn)象,時(shí)常按摩頭皮能促進(jìn)毛發(fā)的生長(zhǎng)。定期給頭發(fā)做護(hù)理。通過用牛角梳梳頭或者用10指呈梳狀,梳頭按摩頭皮,刺激毛囊促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)。建議每天早、中、晚各梳頭九九八十一下,因?yàn)轭^發(fā)最容易出汗且被熱氣籠罩,故經(jīng)常梳頭能防止脫發(fā)。

(四)飲食療法
  平時(shí)要多注意飲食,做到盡量避免攝取高油脂與煎炸的食物,這樣可以減少皮脂腺分泌過多的油脂,可以多吃蔬菜和水果,增加維生素B族的攝入一些通過食療促進(jìn)頭發(fā)營(yíng)養(yǎng)的吸收。
  以上就是關(guān)于頭發(fā)掉的厲害解決方法的介紹,通過以上方法是可以改善掉頭的現(xiàn)象。

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脫發(fā)怎么改善
要想改善脫發(fā),首先要了解脫發(fā)的原因,然后針對(duì)原因改善脫發(fā)。脫發(fā)較常見的原因有精神壓力過大、營(yíng)養(yǎng)不良、脂溢性脫發(fā)或斑禿等。如由精神壓力過大、經(jīng)常熬夜等導(dǎo)致的脫發(fā),可以通過調(diào)節(jié)心情、改正不良作息等方式,改善脫發(fā)。若是由于患者本身所患胃腸疾病導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良引起脫發(fā),需要改變飲食習(xí)慣,讓頭發(fā)得到充足的營(yíng)養(yǎng),從而改善脫發(fā)。中醫(yī)認(rèn)為,脫發(fā)與肝腎密切相關(guān),患者可遵醫(yī)囑并結(jié)合中藥調(diào)養(yǎng)服用養(yǎng)血生發(fā)膠囊,改善肝腎不足,促進(jìn)生發(fā)。
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中年男人掉頭發(fā)是什么原因
中年男人掉頭發(fā)的原因可能與作息不規(guī)律、腎虛等有關(guān)。最常見的原因一般是生活作息不規(guī)律及精神壓力增大導(dǎo)致掉發(fā)。如大量應(yīng)酬或熬夜加班、過度吸煙等,影響身體新陳代謝,不能為頭發(fā)提供正常的營(yíng)養(yǎng)供給,導(dǎo)致頭發(fā)干枯且大量脫發(fā)。另外,中醫(yī)認(rèn)為,中年男人掉頭發(fā)是腎虛的表現(xiàn)。全身毛發(fā)為腎精充盈與否的外在表現(xiàn),即腎精充盈,頭發(fā)烏黑發(fā)亮,柔韌有光澤;若腎精虧虛,則表現(xiàn)為頭發(fā)干枯、發(fā)黃、易脫落?;颊呖勺襻t(yī)囑并結(jié)合中藥調(diào)養(yǎng),服用養(yǎng)血生發(fā)膠囊。
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女生頭頂部頭發(fā)稀疏還能再長(zhǎng)出來嗎
如果還有殘留的毛囊,經(jīng)過口服抗雄激素的藥物,外用米諾地爾搽劑等生發(fā)的藥物是有可能再長(zhǎng)出頭發(fā)的。女生頭頂部的頭發(fā)稀疏常常診斷為脂溢性脫發(fā),本病病因常常與遺傳因素和內(nèi)分泌的原因有關(guān)。本病女性患者比較少見,而且發(fā)病比較晚,脫發(fā)前毛發(fā)生長(zhǎng)正常。治療脂溢性脫發(fā)首先要改善生活習(xí)慣。患者要注意飲食,避免吃辛辣刺激性、油脂過高的食物,避免長(zhǎng)時(shí)間的熬夜。藥物治療可以選擇抗雄激素、環(huán)丙氯地孕酮與炔雌醇合用,并局部外用黃體酮酊。當(dāng)伴有皮脂溢出可用硫磺皂洗頭,避免使用刺激性藥物洗滌。
產(chǎn)后脫發(fā)的誘發(fā)因素有哪些
產(chǎn)后脫發(fā)主要和生理性因素、精神性因素或生活方式有關(guān),若出現(xiàn)嚴(yán)重營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)不足,可導(dǎo)致新陳代謝受影響,脫發(fā)現(xiàn)象較嚴(yán)重。
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脫發(fā)是什么原因引起的
脫發(fā)分為生理性脫發(fā)與病理性脫發(fā)。生理性脫發(fā)是正常的生理代謝過程,每天不超過70到100根,有脫落有生長(zhǎng)。病理性脫發(fā)脫的多,長(zhǎng)的少,最常見的是男性型脫發(fā)(雄激素性脫發(fā))和斑禿。雄激素性脫發(fā)是在遺傳因素的作用下,頭皮局部毛囊對(duì)雄激素過于敏感,毛囊局部的5α-還原酶活性增高,睪酮轉(zhuǎn)化為雙氫睪酮增多,使毛囊出現(xiàn)微小化,頭發(fā)變細(xì)、變軟脫落,前額發(fā)際線后移,頭頂毛發(fā)稀疏,呈現(xiàn)M型、O型或M+O型,相連為U型或地中海型,這是一個(gè)基因進(jìn)行性加重的過程,要盡早診治,避免出現(xiàn)地中海型,否則藥物治療也十分有限。
脫發(fā)都是腎虛嗎
脫發(fā)在臨床上從中醫(yī)辨證角度來看,不一定都是腎虛。脂溢性脫發(fā)在臨床上從中醫(yī)的辨證角度來看,有相當(dāng)多數(shù)都不是腎虛導(dǎo)致,而是脾胃濕熱型或者濕熱熏蒸型。因?yàn)檫@種脫發(fā)主要和患者的雄性激素分泌過旺有關(guān)。雄性激素分泌過旺,主要是由于濕熱導(dǎo)致,濕熱形成熏蒸或者郁結(jié),都可能導(dǎo)致頭皮部位的毛囊逐漸萎縮,最終形成脫發(fā)的癥狀。雖然有的患者脫發(fā)和腎虛有關(guān),比如出現(xiàn)斑禿或者產(chǎn)后脫發(fā),或者頭發(fā)逐漸減少,特別是患者由于年齡的因素,隨著年齡的增長(zhǎng)而出現(xiàn)頭發(fā)脫落,這可能也是和腎虛有關(guān)。因?yàn)閺闹嗅t(yī)的角度來說,“發(fā)為血之余”,也可以因?yàn)檠搶?dǎo)致脫發(fā),血虛、氣血方面都是以腎為先天之本,所以從這個(gè)角度就是腎虛導(dǎo)致的脫發(fā)。對(duì)于腎虛導(dǎo)致的脫發(fā),可以通過補(bǔ)腎的方式來進(jìn)行養(yǎng)血生發(fā)的。比如可以口服六味地黃丸或者等。但是有的脫發(fā)就不能夠這樣治療,特別是濕熱熏蒸型的脫發(fā),就需要使用瀉火類或者除濕類的藥物進(jìn)行口服,比如口服丹參酮膠囊或者當(dāng)歸苦參丸,以及防風(fēng)通圣顆粒等進(jìn)行治療。有的脫發(fā)同時(shí)伴有瘙癢,還需要口服抗組胺藥物進(jìn)行止癢。
語音時(shí)長(zhǎng) 02:16

2020-02-14

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嚴(yán)重脫發(fā)怎么辦
嚴(yán)重的脫發(fā)是指普禿或是全禿,全禿是指整個(gè)的頭發(fā)都沒有,普禿是指眉毛,眼,睫毛,胡須,陰毛,腋毛都一并而脫落了,甚至有的時(shí)候會(huì)有毫毛脫落,就是我們所看的皮膚的毫毛,所以嚴(yán)重脫發(fā)的時(shí)候,我們需要進(jìn)行全身的系統(tǒng)檢查。需要做機(jī)體的免疫性水平的檢查,甲狀腺功能的檢查,必要的時(shí)候還要查頭部的CT或者是核磁確定是否有一些內(nèi)在腫瘤的存在,嚴(yán)重的脫發(fā)往往治療是復(fù)雜的禿了以后不會(huì)是在半年或一年就會(huì)長(zhǎng)出來,他要經(jīng)過一個(gè)反復(fù)的過程,多次的治療,所以嚴(yán)重的脫發(fā)還是非常少見了,但治療起來也是非常困難的。
用鹽洗頭發(fā)有什么好處
有不少的人都受到脫發(fā)問題的困擾,都希望自己可以用于烏黑的頭發(fā),但是長(zhǎng)期的脫發(fā),可能會(huì)引起禿頂,所以一定要注意。防止脫發(fā)的方法有很多種,其中用鹽水洗頭也是比較常見而且有效的方法之一。鹽水洗頭可以去除頭皮屑、亮澤秀發(fā)、抑制油脂分泌等好處。
頭發(fā)稀少怎么治
頭發(fā)稀少可能是生活習(xí)慣不良、飲食不當(dāng)、壓力過大、遺傳等多種因素引起的,可能會(huì)影響日常生活質(zhì)量。為了減少不良的情況的發(fā)生,應(yīng)及時(shí)治療。通常情況下,頭發(fā)稀少可以通過保持良好的生活習(xí)慣、減輕壓力、飲食調(diào)理、保持頭皮干凈、藥物治療等方法進(jìn)行治療。
掉發(fā)嚴(yán)重是什么原因
脫發(fā)嚴(yán)重的原因有:年齡,遺傳性脫發(fā),疾病性脫發(fā),精神性脫發(fā),藥物性脫發(fā),營(yíng)養(yǎng)不良性脫發(fā),真菌感染性脫發(fā),產(chǎn)后脫發(fā),兒童性脫發(fā),內(nèi)分泌失調(diào)性脫發(fā)。脫發(fā)最常見的原因往往和年齡有關(guān)系,隨著人們的年齡越來越大,頭發(fā)就會(huì)越來越少,年齡大了以后,頭皮的毛囊就開始出現(xiàn)萎縮老化,長(zhǎng)出來的頭發(fā)會(huì)越來的越細(xì),或者是不再生長(zhǎng)。激素分泌水平異常也是引起脫發(fā)常見的原因,生育孩子之后的婦女經(jīng)常會(huì)脫發(fā),主要是因?yàn)榇萍に兀屑に?,雄激素分泌異常?dǎo)致的,情況下一般不需要治療,隨著產(chǎn)婦的身體恢復(fù),就可以自愈。雄激素性脫發(fā)也是受激素水平影響,大約20%至25%的男性在20至30歲之間,因?yàn)樾奂に胤置谕?,就可能?huì)出現(xiàn)脂溢性的脫發(fā)。到了40至50歲之間,幾乎所有的男性都會(huì)開始掉頭發(fā),導(dǎo)致男性掉頭發(fā)的激素稱為二氫睪酮,存在體內(nèi)量比較少,但是活性很強(qiáng)。兒童脫發(fā)最常見的是精神因素,一般受到驚嚇之后,兒童就會(huì)出現(xiàn)突然的脫發(fā),脫發(fā)容易自愈。
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2019-10-23

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禿頂能植發(fā)嗎
禿頂能植發(fā)。禿頂可以植發(fā),一般頭發(fā)禿頂可藥物治療,外用米諾地爾酊擦劑,嚴(yán)重時(shí)可口服糖皮質(zhì)激素,醫(yī)生觀察下維持劑量治療,但有很多禿頂患者選擇種植頭發(fā)手術(shù)。種植頭發(fā)稱毛發(fā)移植,移植頭發(fā)是將毛囊移植,達(dá)到頭發(fā)重新分配解決禿頂問題,具體來說,種植頭發(fā)將自身后枕部健康毛發(fā)移植到頭頂,補(bǔ)充禿頂部位,毛囊成活后就長(zhǎng)出頭發(fā)來覆蓋之前禿頂部位。植發(fā)是創(chuàng)傷性手術(shù),創(chuàng)傷性手術(shù)具有一定風(fēng)險(xiǎn),若植發(fā)不成功,會(huì)造成毛囊進(jìn)一步破壞。植發(fā)手術(shù)及其恢復(fù)過程中,要清淡飲食,忌煙忌酒,忌食辛辣油膩刺激食物,保證睡眠質(zhì)量,不要熬夜,外出避免日曬。
語音時(shí)長(zhǎng) 01:46

2019-10-23

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治療脫發(fā)最好方法
治療脫發(fā)以口服藥物為主,具體要以醫(yī)生的鑒別診斷,對(duì)因治療是最好的方法。對(duì)因治療,就是針對(duì)這個(gè)病因進(jìn)行治療,因?yàn)槊摪l(fā)的種類非常的多,病因是各不相同的,所以治療的方法也是各不相同的。首先要進(jìn)行診斷上的鑒別。比如臨床上常見的斑禿,就是俗稱的鬼剃頭,突然發(fā)現(xiàn)頭發(fā)少了一塊,圓圓的,這種叫斑禿,是有一些誘因的,比如說睡眠、情緒,特別勞累,家庭的一些應(yīng)激事件等。隨著原因的消失或者去除,是有自限性的,3個(gè)月到6個(gè)月的時(shí)間,自己慢慢的頭發(fā)就長(zhǎng)出來了;斑禿也有非常嚴(yán)重的,頭發(fā)全部都脫了,這種叫全禿。如果說是頭發(fā)、眉毛、胡子、腋毛、陰毛也都脫了這種叫普禿,治療是非常的困難的。以口服藥物為主,可能要用口服的激素,甚至要用到免疫抑制劑等等。所以這個(gè)雖然說是都叫斑禿,輕重程度不一樣,治療也非常的不一樣。臨床上常見的,雄激素源性脫發(fā),也就是俗稱的男性脫發(fā)、脂溢性脫發(fā),雖然它叫男性脫發(fā),但是男女都是有的,所以這個(gè)治療比如說男的非那雄胺片、米諾地爾酊,都是效果不錯(cuò)的,但是女的那可能治療也又不一樣。另外一些瘢痕性脫發(fā)比較常見的像紅斑狼瘡,扁平苔蘚,長(zhǎng)在頭皮上,它會(huì)破壞毛囊,引起脫發(fā)。這種情況治療原發(fā)病,以口服藥物為主,對(duì)因治療是最好的方法。
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2019-10-10

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脫發(fā)嚴(yán)重怎么做
脫發(fā)只要是嚴(yán)重的話,可能都會(huì)有一些問題,都會(huì)可能會(huì)有一些誘因或者說是一些我們必須要處理的一些原因在里邊,比如說斑禿,斑禿輕的時(shí)候可能就一塊兩塊,很小,我們叫鬼剃頭,但是重的話它整個(gè)頭發(fā)可能都會(huì)脫落,甚至再重的就是眉毛、胡子、腋毛、陰毛也都會(huì)跟著會(huì)脫落,那么這種情況就是非常嚴(yán)重,那么這種嚴(yán)重的脫發(fā)呢,首先我們要去除一些誘因。因?yàn)閲?yán)重的斑禿,也就是說全禿或者說是普禿,它是和一些應(yīng)激因素可能有關(guān)系,比如說睡眠、情緒、勞累或者家里遇到一些很著急的事兒,所以這些首先這個(gè)誘因我們要去除掉,否則的話這個(gè)身體的免疫狀態(tài)改變不了,治療效果可能會(huì)不好,第二個(gè)就是我們這個(gè)時(shí)候可能要用一些比較強(qiáng)的一些口服藥物,比如說口服激素甚至要口服一些免疫抑制劑,像那個(gè)環(huán)孢素什么的。另外的這種比較重的脫發(fā),像那個(gè)雄激素脫發(fā)最后頭發(fā)都脫光了,就是咱們說的早謝頂,這種情況一定要早治療,就是從開始脫發(fā)二十幾歲、三十幾歲就趕緊的治療,越時(shí)間短了,這個(gè)病程越短,它治療的效果越好。我們可以口服像非那雄胺片,外用米諾地爾酊都會(huì)有效果,但是如果是特別重的話,我們可能是,它是不可逆的,我們可能只能是做一些植發(fā)。但是如果說是這種脫發(fā)本身是炎癥造成的,比如說像紅斑狼瘡,比如說扁平苔蘚了或者是特別重的毛囊炎,我們一定要治療原發(fā)病。因?yàn)椴煌牟?,他用的治療方法是非常不一樣的,比如說紅斑狼瘡,我們可能要用口服激素,如果毛囊炎的話,我們可能要用抗生素甚至也要加激素或者是維甲酸類的藥物。所以這個(gè)脫發(fā)嚴(yán)重的話,一定是要積極的治療,但是具體的方法,我們要看具體的診斷,用不同的方法。
語音時(shí)長(zhǎng) 02:05

2019-10-10

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頭發(fā)移植可靠嗎
頭發(fā)移植還是比較靠譜的,因?yàn)樵撌中g(shù)不光安全性很高,而且還能夠維持長(zhǎng)久的手術(shù)效果。但前提是必須要選擇正規(guī)大型的醫(yī)院來做該手術(shù)。在做該手術(shù)前,不光需要做好頭皮和頭發(fā)的清潔工作,還應(yīng)該做好相關(guān)的禁酒工作。
頭發(fā)稀少怎么變濃密
頭發(fā)稀少的解決辦法有補(bǔ)腎養(yǎng)血、溫經(jīng)散寒、頭皮按摩、草藥外敷、調(diào)整飲食習(xí)慣等。如有不適,建議及時(shí)就醫(yī),積極配合醫(yī)生的治療。