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在女孩來(lái)大姨媽的時(shí)候，這時(shí)候女性的身體往往處于一個(gè)免疫力下降的狀態(tài)，由于月經(jīng)血的排出使女性的氣血相對(duì)來(lái)說(shuō)不足，所以抵抗力容易下降，所以在月經(jīng)期的時(shí)候首先要注意保暖、不要貪涼飲冷。如果貪涼飲冷的話(huà)，在經(jīng)期的時(shí)候一方面可能容易感冒，再一個(gè)的話(huà)由于貪涼飲冷，有可能會(huì)使經(jīng)血造成凝滯，而使血不能排出通暢，然后出現(xiàn)痛經(jīng)或者是月經(jīng)量少，甚至有的人在經(jīng)期吃了一些寒涼的食物之后，可能會(huì)突然出現(xiàn)月經(jīng)的停閉。再一個(gè)的話(huà)就是，在近期的時(shí)候，不要做一些劇烈的活動(dòng)，因?yàn)樵谠陆?jīng)期的時(shí)候經(jīng)血排出，所以氣血相對(duì)虧虛，這時(shí)候，如果再進(jìn)行一些劇烈活動(dòng)的話(huà)，可能會(huì)更容易傷氣血，造成了氣虛不能攝血，然后出現(xiàn)月經(jīng)量增多，或者是有的人可能會(huì)出現(xiàn)淋漓不盡，出現(xiàn)崩漏的這種情況，所以在經(jīng)期的時(shí)候不要進(jìn)行一些劇烈活動(dòng)。第三點(diǎn)，就是在經(jīng)期的時(shí)候要注意一些個(gè)人衛(wèi)生，首先像衛(wèi)生巾要勤換，衛(wèi)生巾不要時(shí)間太長(zhǎng)，時(shí)間太長(zhǎng)的話(huà)可能就會(huì)滋生一些細(xì)菌、病毒，容易造成女性的外陰炎、陰道炎，甚至有的人可能會(huì)上行感染造成了盆腔炎，所以在經(jīng)期的時(shí)候衛(wèi)生巾要勤換。再一個(gè)的話(huà)要注意外陰的衛(wèi)生，但是這時(shí)候不要進(jìn)行盆浴，可以適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行淋浴，來(lái)保持外陰的清潔、干凈，以免一些細(xì)菌、病毒的上行感染。最后一點(diǎn)，如果是已婚的有性生活的女性，在月經(jīng)期的話(huà)是絕對(duì)禁止進(jìn)行性生活的，因?yàn)樵诮?jīng)期的時(shí)候，由于經(jīng)血的沖刷、宮頸口的開(kāi)放，這時(shí)候往往女性容易感染一些病毒、細(xì)菌，很容易出現(xiàn)陰道炎、盆腔炎，嚴(yán)重的話(huà)也可能會(huì)造成輸卵管的阻塞而出現(xiàn)不孕不育，還有的時(shí)候由于在經(jīng)期的同房，有可能對(duì)男性的精子產(chǎn)生抗體，而出現(xiàn)抗精子抗體，然后出現(xiàn)免疫性的不孕。所以在經(jīng)期的時(shí)候，對(duì)于女孩來(lái)說(shuō)是非常重要時(shí)期，一定要注意生活起居有常，不要過(guò)于勞累，適當(dāng)吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富的食物。

得了盆腔以后，一定要休息，當(dāng)然首先就是要進(jìn)行積極的治療。另外就是要注意休息，特別是要臥床休息，那么臥床，我們一般要囑咐病人做一個(gè)半臥位。目的主要是讓炎癥能夠比較的局限，這是要注意的一點(diǎn)。第二點(diǎn)就是盆腔炎發(fā)作期，要保持心情的愉快，因?yàn)橛械臅r(shí)候過(guò)度的焦慮緊張，它會(huì)加重疼痛和不適的表現(xiàn)，在飲食上，一定要注意比較的清淡，也就是要避免肥甘厚味的東西，特別是辛辣刺激性東西，這些都會(huì)加重盆腔炎不適的癥狀。另外要保證有足夠的營(yíng)養(yǎng)的攝入，因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)攝入實(shí)際上對(duì)于增強(qiáng)患者抵抗力，增強(qiáng)抗病能力也是非常的重要。另外，要注意局部的保暖，避免受寒，避免因?yàn)楹叭肭忠院螅矔?huì)加重患者肚子疼這些不適的癥狀。所以對(duì)于盆腔炎的預(yù)防，一定要從飲食從休息，包括從情志調(diào)理的方面都是非常重要的。

哺乳期女性生產(chǎn)之后身體內(nèi)激素水平不穩(wěn)定，容易出現(xiàn)月經(jīng)紊亂的現(xiàn)象，如果產(chǎn)后一個(gè)月來(lái)了兩次月經(jīng)，每次都可以自行停止，或不規(guī)律2-3個(gè)月來(lái)一次，女性雖然是產(chǎn)后，但也應(yīng)該注意學(xué)會(huì)觀察自己的身體，如果出現(xiàn)長(zhǎng)時(shí)間流血不止的現(xiàn)象，需要及時(shí)到醫(yī)院就診，女性產(chǎn)后還要注意自己的衛(wèi)生情況?？偠灾?，哺乳期受體內(nèi)的激素水平的影響，有時(shí)月經(jīng)不來(lái)，有時(shí)一個(gè)月來(lái)兩次，有的甚至出現(xiàn)閉經(jīng)，需要排除器質(zhì)性病變。在沒(méi)有發(fā)現(xiàn)器質(zhì)性病變時(shí)，建議觀察，必要時(shí)查女性?xún)?nèi)分泌六項(xiàng)檢查。看是不是促進(jìn)乳汁分泌的泌乳素過(guò)高引起的閉經(jīng)，無(wú)需任何治療，等停止哺乳后，自然就正常了。以上方案僅供參考具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專(zhuān)業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下用藥。

雌二醇的主要作用是補(bǔ)充女性的雌激素，對(duì)于單純服用雌二醇的女性，在服藥期間通常是不會(huì)來(lái)月經(jīng)，而在停藥以后，由于只是單純的雌激素撤退，所以這時(shí)根本就沒(méi)有辦法判斷具體月經(jīng)來(lái)潮的時(shí)間。如果女性是因?yàn)榇萍に厮竭^(guò)低，而服用雌二醇來(lái)進(jìn)行補(bǔ)充，通常都是在月經(jīng)的第2~5天內(nèi)就開(kāi)始服用，連續(xù)服用21天左右，一般在停藥后3~7天，可能會(huì)有月經(jīng)來(lái)潮表現(xiàn)。但對(duì)于排卵延遲的女性，就可能要在7天后才會(huì)有月經(jīng)來(lái)潮。但如果女性是服用雌二醇和黃體酮膠囊來(lái)建立人工周期，一般在服用藥物期間是沒(méi)有月經(jīng)來(lái)潮，只有在停服雌二醇和黃體酮以后的七天左右，月經(jīng)才會(huì)恢復(fù)，其實(shí)就是激素撤退導(dǎo)致的出血。

中醫(yī)治療月經(jīng)不調(diào)需要看月經(jīng)不調(diào)的類(lèi)型。氣滯型治宜理氣活血，可服七制香附丸、婦科養(yǎng)神丸、婦康寧片等；血淤型治宜活血化瘀，可服田七痛經(jīng)散、婦科回生丹、婦科金丹、坤靈丸等；血熱型治宜清熱涼血，可服固經(jīng)丸、清經(jīng)散膠囊等；血虛型治宜補(bǔ)血益氣，可服婦科調(diào)經(jīng)片、婦寧丸、八珍益母丸等；氣虛型治宜補(bǔ)氣攝血，可服補(bǔ)中益氣丸、歸脾丸等。氣滯型月經(jīng)不調(diào)癥狀：月經(jīng)延后，量少色暗有塊，小腹脹甚而痛、胸脅乳房脹痛、舌質(zhì)暗。血瘀型月經(jīng)不調(diào)癥狀：月經(jīng)錯(cuò)后，或經(jīng)來(lái)量少、色紫黑有塊、小腹脹痛拒按、或刺痛，血塊排出后其痛減輕，舌質(zhì)紫暗或有瘀點(diǎn)瘀斑。血熱型月經(jīng)不調(diào)癥狀：經(jīng)血色紅或有紫塊或深紅，質(zhì)黏而稠，心胸?zé)?，面紅口干，咽干口燥，顏面潮紅，尿黃便結(jié)，舌紅苔黃。氣虛型月經(jīng)不調(diào)癥狀：經(jīng)行先期，或經(jīng)期延長(zhǎng)，量多色淡質(zhì)清稀，神疲肢軟乏力，心悸氣短，食少便溏，小腹空墜，舌淡苔薄。血虛型月經(jīng)不調(diào)癥狀：經(jīng)期錯(cuò)后，量少色淡，質(zhì)清稀，頭暈眼花，心悸怔忡，少寐多夢(mèng)，面色萎黃無(wú)華，舌淡少苔。