來月經(jīng)可以洗頭嗎
發(fā)布時(shí)間：2018-11-3066168次瀏覽
現(xiàn)代人越來越注重個(gè)人衛(wèi)生，有些人幾乎每天都會(huì)洗頭發(fā)，但是來月經(jīng)的時(shí)候有諸多禁忌，那么來月經(jīng)可以洗頭嗎？需要注意些什么呢？
一、來月經(jīng)可以洗頭嗎
來月經(jīng)是可以洗頭的，但是要注意不要用冷水洗頭。在經(jīng)期最怕的就是受風(fēng)受寒，因?yàn)樵陆?jīng)期身體的免疫力相對(duì)來說會(huì)低一些，如果此時(shí)受風(fēng)受寒，很可能會(huì)引起感冒等身體不適的癥狀。而且經(jīng)期盆腔充血，流到頭部的血液會(huì)比平時(shí)少一些，如果此時(shí)用冷水洗頭，導(dǎo)致毛血管收縮，會(huì)引起血液循環(huán)不暢通，出現(xiàn)頭痛的癥狀，所以來月經(jīng)后不可以用冷水洗頭。
但長(zhǎng)時(shí)間不洗頭也是不現(xiàn)實(shí)的，所以盡量避免在月經(jīng)來潮的前兩天洗頭，月經(jīng)量少的時(shí)候，用溫?zé)崴搭^，洗完頭后及時(shí)用吹風(fēng)機(jī)吹干頭發(fā)，避免受寒，一般問題不大，所以來月經(jīng)也可以洗頭。
二、月經(jīng)期洗頭的注意事項(xiàng)
１、月經(jīng)量多時(shí)避免洗頭
因?yàn)榻?jīng)期要避免受寒，所以經(jīng)期洗頭的時(shí)候要選擇身體暖和，氣溫比較高的時(shí)候，洗頭最好避免月經(jīng)剛來潮的前兩天，月經(jīng)量最大的時(shí)候洗頭，可以等到月經(jīng)量比較少的時(shí)候再洗頭，這樣就可以避免來月經(jīng)的時(shí)候身體受寒，同時(shí)也能保證身體的清潔。
２、用溫?zé)崴搭^
因?yàn)榻?jīng)期不可以受寒，否則會(huì)導(dǎo)致氣滯血郁，出現(xiàn)頭痛的癥狀，所以洗頭的時(shí)候一定要用溫?zé)岬乃矗詈眠x擇30度到40度的水洗頭，不要用冷水洗頭。
３、不要吹風(fēng)
月經(jīng)期洗頭時(shí)一定要關(guān)閉門窗，防止有對(duì)流風(fēng)，因?yàn)樵谠陆?jīng)期洗頭后吹風(fēng)，很容易出現(xiàn)感冒的癥狀。
４、洗完頭后要立即吹干
經(jīng)期洗頭后，要立即用吹風(fēng)機(jī)把頭發(fā)吹干，即使是夏天也要用吹風(fēng)機(jī)吹開頭發(fā)，避免長(zhǎng)時(shí)間拖著濕濕的頭發(fā)引起感冒。
５、注意洗頭的時(shí)間
經(jīng)期洗頭的時(shí)候可以選擇溫暖的午后，此時(shí)陽(yáng)光充足，氣溫高，洗頭不會(huì)出現(xiàn)感冒癥狀；要注意在飽餐1到2個(gè)小時(shí)以后進(jìn)行，這樣可以避免心血不足的情況，引起身體不適；避免在睡前洗頭，因?yàn)轭^發(fā)不干就睡覺，會(huì)容易引起感冒和頭痛，如果在睡前洗頭了，一定要等頭發(fā)干透之后再睡覺。
相關(guān)推薦
03:45
試紙一深一淺來月經(jīng)了是怎么回事
早孕試紙一深一淺卻來月經(jīng)的原因：一、如果在陰道出血前，曾經(jīng)用早孕試紙測(cè)過是弱陽(yáng)性，結(jié)果第二天又出現(xiàn)陰道出血，且陰道出血的持續(xù)時(shí)間，陰道出血的量，全身的感覺、癥狀，和正常來月經(jīng)一樣，可能是生化妊娠。二、如果患者在陰道出血前，用早孕試紙檢測(cè)出弱陽(yáng)性，結(jié)果陰道少量出血，此時(shí)需考慮是否為先兆流產(chǎn)或不全流產(chǎn)，必要時(shí)，如果出血超過7天，需進(jìn)行處理。三、宮外孕，因?yàn)閷m外孕未在正常位置著床，HCG濃度較低，在用早孕試紙檢測(cè)時(shí)呈弱陽(yáng)性，同時(shí)因?yàn)橹驳奈恢糜袉栴}，所以會(huì)表現(xiàn)為子宮內(nèi)膜剝脫，表現(xiàn)陰道少量出血，需要甄別出是不是宮外孕，因?yàn)樗鼘儆趮D科急癥，嚴(yán)重時(shí)，有可能會(huì)造成病人的生命危險(xiǎn)。
03:13
大姨媽顏色不正常怎么辦
如果大姨媽的顏色不正常，比如經(jīng)血的顏色特別淡，可采用一些補(bǔ)氣養(yǎng)血的方法來進(jìn)行治療。如果經(jīng)血的顏色較暗，甚至為黑褐色的，要根據(jù)月經(jīng)量、月經(jīng)期伴隨的癥狀和平時(shí)的情況、全身的癥狀、舌脈來進(jìn)行辨證論治。如果屬于虛寒癥，平時(shí)要注意適當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，同時(shí)采用一些中藥來進(jìn)行調(diào)理。對(duì)于血色變暗，考慮有胞宮虛寒，飲食上吃一些相對(duì)溫?zé)岬氖澄铮钌弦幸?guī)律，不要熬夜，平時(shí)少生氣，不要過于緊張、焦慮。如果長(zhǎng)期出現(xiàn)月經(jīng)不正常，建議到醫(yī)院進(jìn)行檢查，可以查性激素的水平、卵巢功能。
02:55
有一點(diǎn)點(diǎn)血又不像月經(jīng)正常嗎
有一點(diǎn)點(diǎn)血肯定是不正常的，臨床上最多見的由炎癥引起的異常的分泌物，還有宮頸的息肉、內(nèi)膜的息肉、黏膜下肌瘤脫出引起的。如果有正常的月經(jīng)，只是在非經(jīng)期時(shí)有一點(diǎn)點(diǎn)出血，要問一問有沒有誘因，比如同房以后出現(xiàn)的陰道少量出血，做一個(gè)宮頸癌篩查，要排除宮頸的病變。如果有性生活的，要做婦科檢查，排除陰道炎癥、宮頸息肉、黏膜下肌瘤脫垂。還有病人是沒有正常的規(guī)律的月經(jīng)，是子宮不正出血，做了B超，是一個(gè)功能失調(diào)性的出血。臨床上最多見的，比如多囊卵巢。
吃避孕藥月經(jīng)會(huì)提前嗎
當(dāng)女性吃避孕藥會(huì)出現(xiàn)有月經(jīng)提前，但是也會(huì)出現(xiàn)有月經(jīng)延后的情況發(fā)生。第一，如果是女性吃避孕藥的劑量較大，在停藥后導(dǎo)致了體內(nèi)的雌激素和孕激素水平下降時(shí)，子宮內(nèi)膜失去激素的水平支持，就會(huì)導(dǎo)致有子宮內(nèi)膜剝脫，使月經(jīng)來臨的情況發(fā)生。第二，如果是女性吃的避孕藥時(shí)間較長(zhǎng)，再吃了一個(gè)月以后停藥后，也會(huì)導(dǎo)致有月經(jīng)延遲的情況發(fā)生。因此當(dāng)女性在吃避孕藥的時(shí)候也不要長(zhǎng)期服用，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行短期內(nèi)服用是可以的，如果是長(zhǎng)期服用也會(huì)導(dǎo)致有月經(jīng)失調(diào)的情況發(fā)生。
月經(jīng)20天來一次正常嗎
月經(jīng)二十天來一次是不正常的，女性的正常月經(jīng)周期一般是在二十八天到三十天左右，月經(jīng)周期二十一天到四十五天之內(nèi)也屬于正常的月經(jīng)周期的范圍。但是如果月經(jīng)周期小于二十一天就稱為月經(jīng)頻發(fā)，月經(jīng)周期大于四十五天則稱為月經(jīng)稀發(fā)。二十天來一次月經(jīng)屬于月經(jīng)頻發(fā)的范圍，導(dǎo)致月經(jīng)周期縮短的原因有很多，有可能是由于功能性的原因，比如女性年紀(jì)逐漸增大以后出現(xiàn)的卵巢功能衰退，導(dǎo)致的激素水平波動(dòng)會(huì)引起月經(jīng)周期縮短，也有可能是由于一些生殖內(nèi)分泌疾病導(dǎo)致的月經(jīng)紊亂。如果出現(xiàn)月經(jīng)二十天來一次，建議到醫(yī)院進(jìn)行婦科檢查、超聲檢查，最好同時(shí)進(jìn)行卵巢的激素水平測(cè)定，來判斷是否有卵巢功能衰退。
02:48
不孕癥如何預(yù)防
不孕癥是由多種病因所導(dǎo)致，在日常生活中，應(yīng)該注意：一、保持良好的生活習(xí)慣，不要熬夜，不要過食辛辣或寒涼之品，因?yàn)檫^度熬夜，會(huì)影響生物軸功能，生物軸功能一旦紊亂，會(huì)影響到生殖軸的功能，導(dǎo)致排卵不好或者是出現(xiàn)不排卵，所以就會(huì)導(dǎo)致不孕癥的發(fā)生。二、要潔身自好，避免多個(gè)性伴侶。避免頻繁的不潔性生活，一旦盆腔炎癥，就會(huì)影響到輸卵管的功能，導(dǎo)致輸卵管的有問題，輸卵管不通暢，就會(huì)導(dǎo)致不孕癥的發(fā)生。三、短期沒有生育要求，一定要做好避孕措施。因?yàn)轭l繁的人工流產(chǎn)或者藥物流產(chǎn)，對(duì)于卵巢功能的損傷，包括盆腔炎癥的發(fā)生，都是一些高危的因素。
02:30
月經(jīng)不調(diào)吃什么好
經(jīng)期可適當(dāng)多食用暖胃的食物，如熱花茶、米粥、姜糖水等。這些食物可在一定程度上緩解痛經(jīng)，改善月經(jīng)不調(diào)的癥狀。另外出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，患者要及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)具體情況制定具體的治療方案。月經(jīng)不調(diào)是女性常見疾病，其發(fā)病原因多種多樣。生活壓力大、情緒波動(dòng)、過度節(jié)食減肥等都可引起月經(jīng)不調(diào)。月經(jīng)不調(diào)是由于性腺軸功能失調(diào)導(dǎo)致，在治療上除中西醫(yī)療法外，日常養(yǎng)護(hù)也非常重要。除此之外，女性如果出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)要注意減少甚至杜絕冷飲，同時(shí)在經(jīng)期要注意保暖。
月經(jīng)量多少算正常
正常情況下，女性的月經(jīng)量是在20~80毫升之間，所以月經(jīng)量在20~80毫升之間，就算是正常的表現(xiàn)。如果女性的月經(jīng)量小于20毫升以下，那就稱之為月經(jīng)量過少。如果月經(jīng)量超過100毫升以上，那就稱之為月經(jīng)量過多。無論是出現(xiàn)月經(jīng)量過少，還是月經(jīng)量過多，都是屬于不正常的表現(xiàn)。因此在出現(xiàn)月經(jīng)量異常的情況下，都需要去醫(yī)院檢查彩超，必要的時(shí)候還需要查血HCG和激素六項(xiàng)，來綜合判斷具體原因，然后根據(jù)檢查結(jié)果對(duì)癥處理治療。如果女性檢查以后是由于雌激素低下，而導(dǎo)致的月經(jīng)量過少，那就可以考慮服用補(bǔ)佳樂來進(jìn)行調(diào)理治療。但如果女性檢查以后，考慮是由于子宮肌瘤導(dǎo)致的月經(jīng)量過多，那就需要考慮其手術(shù)將子宮肌瘤切除，可以行開腹手術(shù)，也可以行腹腔鏡微創(chuàng)手術(shù)。
避孕藥會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)提前嗎
一般情況下，避孕藥對(duì)月經(jīng)不會(huì)有太大的影響，但如果長(zhǎng)期或大量服用可以造成月經(jīng)周期不規(guī)律，可能導(dǎo)致月經(jīng)提前或者推遲，甚至閉經(jīng)或不孕。如果服用的是緊急避孕藥，可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)提前，月經(jīng)周期也會(huì)發(fā)生改變。避孕藥導(dǎo)致的月經(jīng)推遲或提前主要是因?yàn)榕詻]有根據(jù)說明書來服用，如果嚴(yán)格按照說明書使用避孕藥，一般不會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)周期變化。另外，少部分女性對(duì)藥物較敏感，服用緊急避孕藥后可能有陰道出血的現(xiàn)象，但不會(huì)每次都出現(xiàn)，所以不必過于擔(dān)心，這是經(jīng)間期出血，是藥物作用引起的，屬于正常情況。緊急避孕藥只能對(duì)前一次性生活有事后避孕作用，服藥后不能再有無防護(hù)措施的性交。服藥后有少量陰道出血不是避孕成功的標(biāo)志，緊急避孕藥只能偶爾使用，不能代替常規(guī)避孕方法。如果沒有月經(jīng)量樣出血，應(yīng)及早到醫(yī)院檢查。服藥后1小時(shí)內(nèi)發(fā)生嘔吐，應(yīng)盡快補(bǔ)服1次。無保護(hù)措施的性生活后，服藥越早，防止非意愿妊娠的效果越好。
姨媽期可以吃辣的嗎
女性在姨媽期是不可以吃辣的，因?yàn)槌岳睍?huì)導(dǎo)致女性的身體血液循環(huán)加快，導(dǎo)致姨媽期出血增多，并且也增大了女性陰道和子宮部位的感染風(fēng)險(xiǎn)，有可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)各種生殖系統(tǒng)感染和婦科炎癥，大大的增加了女性患病的幾率。
引起月經(jīng)不調(diào)原因
月經(jīng)不調(diào)是由于卵巢功能的下降或病理、生理性原因?qū)е碌摹Ｔ陆?jīng)不調(diào)有很多原因。因?yàn)槊總€(gè)患者的情況不一樣?？赡苁且?yàn)槌霾睢⑹倭?。舉個(gè)例子，40多歲的女性要更年期絕經(jīng)了。這個(gè)時(shí)候月經(jīng)是特別容易不調(diào)、沒有規(guī)律的。這個(gè)時(shí)候的原因常是卵巢功能的下降，卵巢功能不穩(wěn)定導(dǎo)致的月經(jīng)的不調(diào)。還有一些月經(jīng)不調(diào)的原因是病理性的，比如說子宮內(nèi)膜長(zhǎng)息肉、卵巢長(zhǎng)囊腫。還有一些生理性的月經(jīng)不調(diào)，比如說年輕的女孩子壓力大，這種內(nèi)分泌失調(diào)，導(dǎo)致的月經(jīng)不調(diào)，比較特征性的一個(gè)疾病，就是多囊卵巢綜合癥。多囊卵巢綜合癥的月經(jīng)不調(diào)的表現(xiàn)是什么？就是月經(jīng)的延遲?；颊呖赡苎舆t一個(gè)星期、兩周、兩個(gè)月等。而且是規(guī)律的，就是連續(xù)兩個(gè)月。這次延遲兩個(gè)月，下一次還是延遲兩個(gè)月，甚至臨床上見的有延遲半年不來的，還有延遲兩年不來的。這種生理性的月經(jīng)不調(diào)，功能性的月經(jīng)不調(diào)。所以月經(jīng)不調(diào)的原因有很多種，具體的情況你最好是來醫(yī)院用醫(yī)生根據(jù)通過問診，通過檢查，各種的檢查，抽血化驗(yàn)做B超來確定月經(jīng)不調(diào)的原因，然后再去處理。
月經(jīng)來了吃什么好
女性在經(jīng)期會(huì)變得比較嬌弱，如果此時(shí)在飲食上不注意，可能會(huì)讓身體更加不適，那么女性月經(jīng)來了吃什么好？
月經(jīng)量少怎么調(diào)理
一般來說正常的月經(jīng)量每個(gè)月會(huì)在30ml到58ml左右，但是有部分女性不僅月經(jīng)周期短，經(jīng)血量也是少得可憐，這都是不正常的表現(xiàn)，那么如果出現(xiàn)月經(jīng)量少怎么調(diào)理比較好?月經(jīng)量少的女性平時(shí)可以多吃什么呢?
月經(jīng)不調(diào)：羊肉、當(dāng)歸都有效
月經(jīng)不調(diào)痛經(jīng)補(bǔ)血貧血，古時(shí)候，月經(jīng)被叫作月信，意思就是它很講信用，每個(gè)月一定會(huì)定時(shí)前來。可是對(duì)于很多女性來說，月經(jīng)卻任性得很，想來就來想走就走，從來無信用可談。這可不能怪它，得怪你自己。
.jpg)
.jpg)
