來(lái)月經(jīng)可以喝咖啡嗎
發(fā)布時(shí)間：2018-11-3054966次瀏覽
月經(jīng)期是比較特殊的時(shí)期，這時(shí)候如果沒(méi)有做好護(hù)理，日后隨著年齡的增長(zhǎng)可能會(huì)出現(xiàn)某種疾病。而經(jīng)期也要注意飲食問(wèn)題，那么來(lái)月經(jīng)可以喝咖啡嗎？
一、來(lái)月經(jīng)可以喝咖啡嗎
?。薄?lái)月經(jīng)是不可以喝咖啡的，這點(diǎn)要明確。來(lái)月經(jīng)時(shí)，女性如果喝咖啡，可能會(huì)刺激血管以及中樞神經(jīng)，這時(shí)候會(huì)影響我們的經(jīng)期情況，導(dǎo)致乳房脹痛、焦慮、情緒緊張等等，這都比較危險(xiǎn)。
?。病?lái)月經(jīng)時(shí)如果喝咖啡可能會(huì)影響體內(nèi)的碳水化合物的新陳代謝，給身體造成較大的心理負(fù)擔(dān)。
?。?、來(lái)月經(jīng)時(shí)喝咖啡可能會(huì)影響體內(nèi)的雌激素以及孕激素，嚴(yán)重的話會(huì)導(dǎo)致婦科炎癥的發(fā)生。比如陰道炎、盆腔炎、宮頸炎等等。
４、每個(gè)人的身體情況不一樣，來(lái)月經(jīng)喝咖啡是否造成影響以及影響有多大也是不好明確的，但咖啡是一類(lèi)咖啡因含量高的飲料，刺激性大，如果可以允許，盡量避免在月經(jīng)期喝咖啡。
二、喝咖啡要注意什么
１、咖啡雖然對(duì)身體有一定的好處，比如早上或者下午疲憊時(shí)來(lái)杯咖啡，可以促進(jìn)血液循環(huán)、提高興奮程度，對(duì)于振奮精神以及提高工作效率有一定的幫助，不過(guò)咖啡雖然好，但不可以喝太多，否則也會(huì)影響身心健康。
２、如果白天里咖啡喝太多，其中的咖啡因與身體產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，可能會(huì)影響我們的睡眠情況，導(dǎo)致失眠的情況發(fā)生，長(zhǎng)期失眠可能會(huì)發(fā)生神經(jīng)衰弱、抑郁等等。
?。?、很多人喝咖啡都喜歡加咖啡伴侶，但咖啡伴侶中含有較多的糖、奶以及添加劑，吃多了會(huì)對(duì)身體造成傷害，這點(diǎn)要注意。
三、月經(jīng)期間注意事項(xiàng)
?。薄⒃陆?jīng)期間要注意飲食清淡為主，盡量不吃辛辣刺激的食物，生冷的食物也要盡量避免，月經(jīng)期間碰冷食物可能不利于子宮內(nèi)膜脫落，導(dǎo)致月經(jīng)量少。月經(jīng)期間多吃的食物有高蛋白、高纖維的食物，比如雞蛋、瘦肉、豆制品、新鮮的果蔬等。
?。?、月經(jīng)期間要注意多休息，盡量不做體力勞動(dòng)，不熬夜，早睡早起。
?。?、月經(jīng)期間要注意陰部護(hù)理工作，盡量清洗陰部，預(yù)防感染的發(fā)生。
咖啡雖然好喝，平時(shí)喝的時(shí)候要把握一個(gè)度，特別是月經(jīng)期能不喝盡量不喝，否則可能傷心傷身。
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月經(jīng)過(guò)后十幾天又來(lái)月經(jīng)，經(jīng)血量比月經(jīng)量要少。第一，有可能是排卵期的出血。排卵期的出血，最常見(jiàn)的臨床上的原因就是內(nèi)分泌紊亂，卵巢排卵錯(cuò)后，這是內(nèi)分泌引起的。因?yàn)槁殉补δ芪蓙y以后，導(dǎo)致激素水平不穩(wěn)定，內(nèi)膜在排卵期的時(shí)候出現(xiàn)部分的剝脫，就會(huì)表現(xiàn)為陰道的少量的出血，甚至還有明顯的陰道的出血。第二，子宮內(nèi)膜息肉、婦科炎癥、婦科的腫瘤等尤其是宮頸的病變都可能導(dǎo)致月經(jīng)過(guò)后十幾天又來(lái)月經(jīng)，內(nèi)膜的腫瘤往往會(huì)有誘因，通過(guò)B超就可以明確診斷。
吃避孕藥后多久來(lái)月經(jīng)
第一，如果是女性服用的短效避孕藥，一般是停按療程服用后，停藥后一星期左右就會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)來(lái)臨的。第二，是女性服用的長(zhǎng)效避孕藥，在停避孕藥后1~3個(gè)月才會(huì)使卵巢分泌激素水平正常，使月經(jīng)來(lái)臨的，有的時(shí)候也會(huì)導(dǎo)致停藥時(shí)間三個(gè)月以后才會(huì)來(lái)月經(jīng)的。因此女性最好不要私自服用避孕藥，因?yàn)樗锩娑己写罅康拇圃屑に厮剑瑫?huì)導(dǎo)致卵巢分泌激素水平不平衡，因此就會(huì)影響月經(jīng)的情況發(fā)生，嚴(yán)重者引起月經(jīng)失調(diào)分泌紊亂的，則不利于身體的健康恢復(fù)，只有在醫(yī)生指導(dǎo)下偶爾服用短效避孕藥也是可以的。
月經(jīng)不調(diào)針灸哪個(gè)部位
月經(jīng)不調(diào)一般是針刺關(guān)元，足三里，神厥穴位等，有利于緩解女性的宮寒，盆腔炎癥等，使卵巢能夠正常的分泌激素，從而緩解月經(jīng)不調(diào)的情況發(fā)生是比較好的。但是導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)不能夠單純的用針灸這個(gè)治療方法，它并不適合于所有的月經(jīng)不調(diào)，這時(shí)候女性要去醫(yī)院做婦科B超，性激素的測(cè)定。如果是存在有激素水平低或者是子宮肌瘤等情況，用針灸效果不好，這時(shí)候需要給予藥物或者手術(shù)治療，才有利于使月經(jīng)周期規(guī)律，緩解月經(jīng)不調(diào)的情況發(fā)生是較為準(zhǔn)確的。
月經(jīng)不調(diào)查激素六項(xiàng)嗎
月經(jīng)不調(diào)是可以進(jìn)行激素六項(xiàng)的檢查的，所謂的激素六項(xiàng)指的是卵巢分泌的雌激素，孕激素，也就是雌二醇和孕酮，還包括垂體分泌的促卵泡素和促黃體素，F(xiàn)SH和LH以及雄激素，也就是睪酮，另外包括泌乳素，這六項(xiàng)激素的檢測(cè)是在月經(jīng)不同時(shí)期進(jìn)行的。對(duì)于月經(jīng)不調(diào)要檢測(cè)卵巢功能，建議在來(lái)月經(jīng)的第二到四天，進(jìn)行抽血，也就是月經(jīng)見(jiàn)血開(kāi)始算起的二到四天，建議在上午九到十點(diǎn)左右進(jìn)行抽血化驗(yàn)。月經(jīng)二到四天查的是激素五項(xiàng)，除外孕酮，孕酮建議是在月經(jīng)的第二十一天到二十二天來(lái)進(jìn)行，主要通過(guò)檢測(cè)孕酮來(lái)判斷黃體功能，所以女性的激素六項(xiàng)檢測(cè)要在月經(jīng)不同時(shí)期進(jìn)行。
月經(jīng)不調(diào)能治好嗎
月經(jīng)不調(diào)有哪些治療方法，月經(jīng)中期出血，只要出血量不多，對(duì)生活沒(méi)有什么影響則可以不予以處理。如果偶爾出現(xiàn)月經(jīng)不規(guī)則，并且出血不多，可以先從環(huán)境改變、情緒波動(dòng)上找原因，通過(guò)穩(wěn)定自身情緒、調(diào)整生活習(xí)慣，看是否能使之恢復(fù)正常。月經(jīng)不調(diào)的治療方法主要有以下幾種：
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月經(jīng)不調(diào)中醫(yī)治療方法
月經(jīng)不調(diào)包括月經(jīng)提前、推遲、閉經(jīng)、痛經(jīng)等。月經(jīng)不調(diào)的中醫(yī)治療方法主要有：一、根據(jù)血虛，用補(bǔ)血湯；血瘀，用桃紅四物湯；肝氣郁結(jié)，用逍遙丸；烏雞白鳳丸等，都可以幫助女性調(diào)補(bǔ)氣血。二、宮寒、虛寒的患者，可以用灸法，灸腹部的穴位，比如天樞、大橫、氣海、關(guān)元等穴位，前后配穴，關(guān)元配后面的命門(mén)、腰陽(yáng)關(guān)，前后連通，疏導(dǎo)子宮的氣血。三、調(diào)理肝腎，用太沖、太溪、三陰交，通過(guò)針刺的穴位，直接進(jìn)行經(jīng)絡(luò)的調(diào)整。月經(jīng)量多，隱白穴效果非常好。四、導(dǎo)引方法，比如八段錦，調(diào)節(jié)子宮的功能和調(diào)節(jié)月經(jīng)的狀態(tài)，達(dá)到較好的氣血保養(yǎng)，具有美容和身心調(diào)節(jié)的作用，讓子宮進(jìn)入更好的功能狀態(tài)。
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月經(jīng)不調(diào)如何治療
月經(jīng)不調(diào)是女性的一種常見(jiàn)疾病，引起月經(jīng)不調(diào)的原因多種多樣，臨床上要根據(jù)具體原因做出不同的治療選擇。具體治療方法有以下幾個(gè)方面：第一，由于心理波動(dòng)、情緒異常引起的月經(jīng)不調(diào)，一般是一過(guò)性的可自行恢復(fù)，不需要治療。第二，功能性病變，如多囊卵巢綜合征、高泌乳素血癥、甲狀腺功能減退等引起的月經(jīng)不調(diào)可通過(guò)溴隱亭、甲狀腺素片等相應(yīng)的特異藥物進(jìn)行治療。第三，器質(zhì)性病變導(dǎo)致的月經(jīng)不調(diào)一般通過(guò)具體疾病給予特異的治療。
月經(jīng)排出血塊是好事嗎
月經(jīng)排出血塊一般不是好事。雖然在西醫(yī)來(lái)講這是屬于生理性的表現(xiàn)，但是中醫(yī)卻認(rèn)為這是由于血瘀，而導(dǎo)致的異?，F(xiàn)象，有可能是寒凝血瘀引起，也有可能是氣滯血瘀導(dǎo)致。而月經(jīng)排出血塊，在西醫(yī)來(lái)講，就是因?yàn)榕栽谠陆?jīng)來(lái)潮的時(shí)候，其月經(jīng)血排出比較多，所以在陰道里面凝結(jié)成塊，從而導(dǎo)致明顯的血塊出現(xiàn)。但月經(jīng)血排出血塊，其實(shí)對(duì)女性的身體健康不會(huì)造成不良影響，所以在這種情況下，是不需要做任何的處理治療。只是中醫(yī)認(rèn)為女性月經(jīng)血排出血塊是血瘀導(dǎo)致，所以就可以根據(jù)女性的具體情況來(lái)選擇使用活血化瘀的藥物，以促進(jìn)血塊的排出，比如最常用的就是逍遙丸、艾附暖宮丸、少腹逐瘀丸等，而且還可以考慮在月經(jīng)期進(jìn)行艾灸下腹部，來(lái)促進(jìn)淤血的排出，以減少月經(jīng)血塊。
22天來(lái)一次月經(jīng)正常嗎
22天來(lái)一次月經(jīng)是正常的。月經(jīng)的周期即兩次月經(jīng)之間的第一天相隔時(shí)間，大多數(shù)為28天左右，偶爾提前或延后時(shí)間不超過(guò)7天者仍可視為正常，但只要一周期在22-35天范圍內(nèi)均屬于正常。正常經(jīng)期應(yīng)為3～7天，多數(shù)人為4～5天。若平時(shí)月經(jīng)很正常，也無(wú)其他明顯的特殊誘因，突然出現(xiàn)經(jīng)期縮短至1-2天或延長(zhǎng)，應(yīng)考慮是否有月經(jīng)不調(diào)等病癥。正常情況下經(jīng)血不稀不稠，不易凝固，無(wú)明顯血塊，無(wú)特殊氣味。如果月經(jīng)血又黏又稠，或清稀如水，或夾有較多血塊，應(yīng)注意是否有子宮肌瘤、貧血等病癥。經(jīng)量是指經(jīng)期排出的血量。由于個(gè)人的體質(zhì)、年齡、氣候、地區(qū)和生活條件的不同，經(jīng)量有時(shí)略有增減，均屬正常生理范疇。但如果每次月經(jīng)量少于5毫升或超過(guò)80毫升，應(yīng)考慮為月經(jīng)病。正常經(jīng)血顏色一般為紅色稍暗，開(kāi)始色較淺，以后逐漸加深，最后又轉(zhuǎn)為淡紅色而干凈。如果一直是鮮紅色、紫紅色或淡黃、咖啡色均屬不正常。
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月經(jīng)不調(diào)怎么調(diào)理
月經(jīng)不調(diào)的調(diào)理需要注意作息制度要合理；如果月經(jīng)量少，飲食上可以吃一些補(bǔ)血養(yǎng)血的食物或藥物，如果月經(jīng)量多，可以吃清熱涼血的藥物或食物，如果月經(jīng)有塊，可以吃吃養(yǎng)血活血藥物或食物；如果氣血虧虛，可以吃一些阿膠。1、要養(yǎng)成一個(gè)合理的、按時(shí)的作息規(guī)律，不能熬夜。2、可以從食物上、飲食上進(jìn)行一些調(diào)理，如果月經(jīng)量少，可以吃一些補(bǔ)血養(yǎng)血類(lèi)的食物或者藥物；如果月經(jīng)量多，血熱型的月經(jīng)不調(diào)，可以吃一些清熱涼血類(lèi)的藥物或者食物；月經(jīng)有經(jīng)塊屬于血瘀型的月經(jīng)失調(diào)，可以吃一些養(yǎng)血活血類(lèi)的藥物或者食物，比如紅花類(lèi)；要注意阿膠并不是適合所有的月經(jīng)不調(diào)的患者，阿膠適合氣血虧虛型的月經(jīng)不調(diào)，如果是陰虛血燥型的月經(jīng)不調(diào)，養(yǎng)血活血的一些食物并不適合。
來(lái)例假有血塊是什么原因
由于月經(jīng)里面不僅僅只有血液，還會(huì)有脫落的子宮內(nèi)膜，所以在月經(jīng)里面會(huì)有一定的血塊。在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候，長(zhǎng)時(shí)間坐著離家里也會(huì)有血塊。另外當(dāng)身體的內(nèi)分泌出現(xiàn)紊亂或者是來(lái)月經(jīng)期間著涼，月經(jīng)血里面都會(huì)有血塊。
來(lái)月經(jīng)不能吃什么水果
女人在經(jīng)期身體比較虛弱，如果此時(shí)在飲食上不注意，可能會(huì)引起痛經(jīng)等月經(jīng)不調(diào)的問(wèn)題，因?yàn)樵S多水果都是寒涼食物，經(jīng)期尤其要注意，比如梨，芒果，山楂，藍(lán)莓，柿子，椰子，酸梅，西瓜，香蕉等水果都不適合在經(jīng)期吃。
月經(jīng)有血塊是怎么回事
正常的月經(jīng)顏色是暗紅色的，不凝固，沒(méi)有血塊，但是有些女性來(lái)月經(jīng)時(shí)，月經(jīng)的顏色發(fā)黑，而且還會(huì)出現(xiàn)血塊，那么月經(jīng)有血塊是怎么回事呢？應(yīng)該怎么調(diào)理呢？
吃芬馬通后一直不來(lái)例假怎么回事
芬嗎通是一種婦科藥品，主要的作用是治療女性的更年期綜合癥。通過(guò)此種藥物對(duì)女性體內(nèi)雌性激素水平的調(diào)整，從而達(dá)到治療的目的。所以服用這種藥物一般情況兩周就會(huì)來(lái)例假，如果一直不來(lái)就要到醫(yī)院確定是不是有器質(zhì)性的病變。
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