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對(duì)于不太想要寶寶又有性生活的女性來說，一旦有月經(jīng)推遲的情況出現(xiàn)，都會(huì)十分緊張，總擔(dān)心自己是否懷孕，那么月經(jīng)推遲幾天可以驗(yàn)孕？

一、月經(jīng)推遲幾天可以驗(yàn)孕
　　1.正常情況來說，有正常的性生活，月經(jīng)推遲7-10天就可以考慮自己懷孕了，不過每個(gè)人的身體情況不一樣、體質(zhì)不一樣、月經(jīng)周期不一樣，這個(gè)時(shí)間也會(huì)有所偏差，建議將這個(gè)時(shí)間作為一個(gè)參考的依據(jù)。
　　2.月經(jīng)推遲的原因是比較多的，除了懷孕外，很有可能是月經(jīng)不調(diào)、著涼、精神緊張、壓力過大等等，這個(gè)也是需要特別注意的，也不可以忽視，長(zhǎng)期月經(jīng)不調(diào)會(huì)導(dǎo)致不孕，這是比較危險(xiǎn)的。

二、月經(jīng)推遲如何驗(yàn)孕
　　1.很多人懷疑懷孕時(shí)，都會(huì)選擇買驗(yàn)孕棒來確定自己是否懷孕，這個(gè)是比較簡(jiǎn)單、方便的驗(yàn)孕方式，可以做為初步篩查的手段，但驗(yàn)孕棒也不是百分百的，如果想要確診，最好還是去醫(yī)院做檢查。
　　2.抽血hcg是確定懷孕的最佳手段，懷孕后通過觀察hcg值也可以判斷自己胎兒發(fā)育的情況。hcg值平時(shí)居于0-5之間，一旦自己存在懷孕的情況，hcg值會(huì)升高，特別是初期存在hcg翻倍的情況。

三、懷孕期間要注意什么
　　1.如果確定懷孕后自己又不是很想要寶寶，最好還是盡快去醫(yī)院做個(gè)檢查，采取合理的流產(chǎn)方式，不可以盲目流產(chǎn)，否則會(huì)給自己的身體造成很大的負(fù)擔(dān)。流產(chǎn)可以選擇藥物流產(chǎn)、普通人流、無痛人流。
　　2.懷孕期間要注意多休息，避免勞累過度，禁止體力勞動(dòng)，不可以熬夜，盡量早睡早起。
　　3.懷孕期間要注意飲食清淡為主，多吃新鮮的水果蔬菜，其豐富的維生素有助于提升個(gè)人免疫力，增強(qiáng)抗病能力，對(duì)于預(yù)防便秘的發(fā)生也有一定的功效。懷孕期間也要注意高蛋白的食物補(bǔ)充，盡量多吃雞蛋、瘦肉、豆制品等。
　　4.懷孕期間要注意做好隨訪工作，定期產(chǎn)檢，有異常及時(shí)處理。
　　平時(shí)要記好月經(jīng)的正常周期，如果存在異常情況，及時(shí)采取針對(duì)性的處理方式，不管是否懷孕，都需要特別注意。