黑枸杞有什么功效
發(fā)布時間：2018-11-2772680次瀏覽
黑枸杞有抗衰老、美容養(yǎng)顏、補腎益精、護肝明目、增強免疫力等功效，建議適量攝入。
1.抗衰老：黑枸杞富含花青素，屬于強效的抗氧化劑，能消除自由基，且能顯著抗衰老。
2.美容養(yǎng)顏：黑枸杞能避免皮膚受紫外線，有助于減少皮膚老化，使肌膚保持年輕和活力。
3.補腎益精：黑枸杞可以增強腎功能，提高生殖系統(tǒng)的健康，對性功能減退有一定的療效。
4.護肝明目：黑枸杞中含有的花青素和其他營養(yǎng)成分，都對眼睛健康特別有益，可以提高視力和預防眼部疾病。
5.增強免疫力：黑枸杞中的枸杞多糖具有增強非特異性免疫功能、提高身體免疫力的作用。
如果需要使用黑枸杞，應在醫(yī)生的指導下使用。若出現(xiàn)身體不適，建議及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑進行相關治療。
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