肝膽經(jīng)在哪里
我們的身體有很多個穴位,不同的穴位對于身體的作用都是不同的,合理的利用穴位甚至還有治療疾病的作用,但是在生活中我們一般都是采用穴位進行身體保健,而其中膽經(jīng)和肝經(jīng)就是我們比較常用的穴位,那么到底肝膽經(jīng)在哪里呢?一起來看一看吧。
1.膽經(jīng)的位置大致在手臂下垂時的褲線上的手指部位。
大腿外側(cè)膽經(jīng)有一個天然的標志,就是人們褲線的循行位置。要想減去這個部位上的贅肉,只需要拿指節(jié)去敲打就可以了。因為這些穴位都在皮膚下面的肌肉層,并不在皮膚表面,所以敲打的時候,力度要能滲透到肌肉里面去。只有這樣敲打,效果才真正地明顯。
2.肝經(jīng)的位置簡單地說就是大腿內(nèi)側(cè),大腿根部到膝蓋附近。
用手掌根推大腿內(nèi)側(cè)的肝經(jīng)。每天睡覺的時候,用手掌根從大腿根部推到膝蓋附近,把這條肝經(jīng)的位置推300下。推的時候可以沾一點肥皂或油脂的東西潤滑一下,以免擦傷皮膚。在大腿內(nèi)側(cè)根部多做按摩,最好順著大腿往復(fù)式推揉。如能忍受疼痛,四指并攏,用第二關(guān)節(jié)“刮推”效果更明顯。
3.肝膽經(jīng)絡(luò)不通的癥狀有熱
其主要表現(xiàn)是身體某些地方低熱、干燥,或者局部異常出汗。一般這也是體內(nèi)經(jīng)絡(luò)不通,熱氣不能通過正常渠道散發(fā)出去的緣故。除了外邪引起的紅、腫、熱、痛與發(fā)熱所在的經(jīng)絡(luò)不通有關(guān),一般低熱可能來自相連的經(jīng)絡(luò)。
相關(guān)推薦





