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腹瀉期間患者可以適當(dāng)?shù)某孕┦磷?，但不宜過(guò)多。柿子具有健脾清熱、生津止渴的作用，而患者腹瀉癥狀從中醫(yī)角度分析多考慮屬于脾虛引起的脾不化濕表現(xiàn)，也有可能屬于濕熱下注表現(xiàn)，所以建議患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍┦磷?，這樣具有一定的補(bǔ)脾功效，并且還可以降低患者并發(fā)脫水的幾率。但柿子畢竟屬于生冷的水果，如果患者腹瀉癥狀較為明顯，多說(shuō)明腸黏膜的受損程度較重，這種情況下如果過(guò)多的吃柿子，很有可能會(huì)再次刺激到受損的腸黏膜，增加腸道的消化負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致患者腹瀉癥狀加重。另外提醒患者不要在空腹?fàn)顟B(tài)下吃柿子，那樣有引發(fā)胃結(jié)石的可能。

腹瀉的患者可以吃水果，但是不宜過(guò)多。腹瀉的患者由于呈現(xiàn)水樣便，會(huì)帶走大量的電解質(zhì)，導(dǎo)致體內(nèi)脫水癥狀以及電解質(zhì)的紊亂。水果當(dāng)中含有較高的維生素和礦物質(zhì)，對(duì)于補(bǔ)充體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)非常重要。眾所周知，涼性的水果偏多，過(guò)多的攝入可以導(dǎo)致患者胃黏膜的刺激增加，反而會(huì)引起腹瀉加重，因此對(duì)于水果可以攝入，但要注意其量。在攝入之前，最好能夠通過(guò)簡(jiǎn)單的處理加熱，避免對(duì)于胃腸道黏膜的刺激。其次在選擇水果方面，可盡量吃應(yīng)季的水果，避免因過(guò)敏反應(yīng)而出現(xiàn)腹瀉加重。

拉肚子瘦了十斤相對(duì)于疾病本身來(lái)講是正常的，若是腸道急性感染引起的腹瀉，這是由于體內(nèi)的大量水分隨著糞便被排出體外所引起，但是這種急性腹瀉引起的體重下降很容易引起體內(nèi)水電解質(zhì)失衡，也就是所謂的脫水。有些人想用這種辦法來(lái)減輕體重也是錯(cuò)誤的，因?yàn)檫@丟失的都是人體的水分，體內(nèi)的脂肪并沒(méi)有隨著腹瀉一同排出。急性腸道感染后要積極對(duì)抗感染，必要時(shí)補(bǔ)液維持水電解質(zhì)平衡。如果是長(zhǎng)期的腹瀉，也要考慮其他慢性消化系統(tǒng)疾病甚至是腸道內(nèi)的占位性病變，此時(shí)的消瘦也有可能是疾病本身導(dǎo)致的。

一歲寶寶如果胃腸功能紊亂，出現(xiàn)腹瀉，在飲食上可以給孩子適當(dāng)注意調(diào)整，盡量給孩子吃些好消化的食物，這時(shí)可以給孩子煮些菜粥，或者面片湯，除給孩子補(bǔ)充適當(dāng)能量以外，也可以補(bǔ)充液體，緩解脫水狀態(tài)，同時(shí)因?yàn)楹宣}和電解質(zhì)，可能對(duì)脫水、電解質(zhì)紊亂也有一定幫助，當(dāng)然最重要的是，輕度腹瀉可以給孩子口服補(bǔ)液鹽，對(duì)脫水有幫助。一般到醫(yī)院就診之后，由醫(yī)生開(kāi)具口服補(bǔ)液鹽，調(diào)制之后讓孩子少量多次服用。當(dāng)然也有一些孩子拉肚子脫水很重，已經(jīng)明顯影響正常的生理狀態(tài)，出現(xiàn)精神狀態(tài)較差，皮膚彈性很差，尿少甚至沒(méi)有尿，這時(shí)可能是重癥脫水。在家里口服補(bǔ)液鹽，不可能達(dá)到治療目的，就需要及時(shí)到醫(yī)院就診，通過(guò)靜脈補(bǔ)充電解質(zhì)，改善孩子的狀態(tài)。因?yàn)橹兄囟让撍锌赡軙?huì)造成生命危險(xiǎn)，所以不需要在家里口服補(bǔ)液，一定要到醫(yī)院進(jìn)行緊急治療。

一般這個(gè)要視患兒的情況來(lái)定，就是有個(gè)體差異。比如說(shuō)小孩腹瀉的時(shí)間不長(zhǎng)，癥狀也不太重，可以僅從適當(dāng)?shù)臏p輕了小孩的比如說(shuō)喝奶的濃度，再注意一下他的病因什么原因，來(lái)注意是什么原因引起的，來(lái)確定他是不是能夠喝牛奶，因?yàn)榕Ｄ汤镞吅闹颈容^多，含的酪蛋白可能有些不太容易引起消化吸收這方面有些影響。如果是小孩腹瀉時(shí)間比較長(zhǎng)，他的拉肚子也比較重，就說(shuō)出現(xiàn)了懷疑有牛奶過(guò)敏，或者是有乳糖不耐受等等這些情況，可能就是肯定不要喝牛奶了，可以去用一些部分水解蛋白的奶粉，或者是深度水解的等等，還是乳糖不耐受這些東西，增加乳糖酶或者是減少乳糖不耐受的治療，總之要看它的原因，但是如果是對(duì)一些腹瀉和感染性腹瀉，當(dāng)然這個(gè)時(shí)候你可以適當(dāng)?shù)慕档鸵恍舛?，還有可以不要弄得那么濃。還有一種要看一下小孩腹瀉的，是屬于什么原因引起的，短暫性的癥狀也不太重，可能只是對(duì)癥治療，可能這小孩腹瀉就好了，牛奶可以暫時(shí)不停，因?yàn)橛行┦浅缘囊环N奶粉，如果是在有些小嬰兒你一吃奶粉，它因?yàn)檫@種情況，一般母乳就不叫牛奶了，奶粉里邊是含有牛奶，它不是過(guò)敏，不是前面說(shuō)的幾種以外，你要給他停掉了，又重用一種新的奶粉，要是有的小孩又不是那種過(guò)敏的，他這種小孩本來(lái)腹瀉的時(shí)候消化功能就不好，你頻繁的換奶粉就是有時(shí)候很快就換掉，他可能每要適應(yīng)一種奶粉，有些小孩也可以引起腹瀉。所以我就覺(jué)得要看情況而定，要找到腹瀉的原因，是不是停止食用牛奶。當(dāng)然現(xiàn)在絕大多數(shù)的大夫就說(shuō)，那你腹瀉了就不要喝牛奶了，這要看情況，有時(shí)候小嬰兒他就靠奶粉、牛奶的情況下，你要跟著起大孩子就是可以，他暫時(shí)一兩頓不吃，吃點(diǎn)稀粥面條就可以的，小孩來(lái)比較的話，大孩子他可以先暫時(shí)停掉，但是小嬰兒你等于是把它食物都完全斷掉，你就要去吃別的奶粉的話，可能就有一個(gè)適應(yīng)的過(guò)程。