寶寶便秘吃什么
發(fā)布時間：2018-11-1659831次瀏覽
嬰幼兒的腸胃大多比較弱，不管是母乳喂養(yǎng)、奶粉喂養(yǎng)、添加輔食等過程中，或多或少都會出現(xiàn)一些胃腸道的不良反應(yīng)，比如嘔吐、便秘、腹瀉等，特別是寶寶便秘，常反復(fù)發(fā)作，對于寶寶與母親來說都是比較難處理的一件事，那寶寶便秘吃什么比較好？
一、寶寶便秘的原因
1.寶寶便秘的常見原因是上火，比如奶粉干燥、上火，輔食添加不到位等等，因此，最好還是選擇母乳喂養(yǎng)，添加輔食時也需要注意循序漸進，飲食清淡為主。
2.寶寶便秘多發(fā)生在胃腸道較弱的嬰幼兒身上，比如腸胃蠕動慢、代謝差等，因此，平時要注意多關(guān)注寶寶的腸胃情況。
3.寶寶平時如果喝水喝太少，也有可能會有便秘的情況發(fā)生，這也是需要小心的。
二、寶寶便秘吃什么
1.奶粉中部分成分較為干燥，長期奶粉喂養(yǎng)的寶寶更容易發(fā)生便秘，有條件的話最好還是選擇母乳喂養(yǎng)，母乳喂養(yǎng)營養(yǎng)成分高，對于寶寶更好。如果是母乳喂養(yǎng)，母親在哺乳期間要注意多吃新鮮的水果蔬菜，維生素含量高，有利于通便利腸。
2.寶寶便秘發(fā)生時，要注意多補充膳食纖維，特別是海苔、木耳、果干等，易消化的膳食纖維多補充有助于促進腸胃蠕動，減少便秘的情況發(fā)生。
3.寶寶便秘時，要多補充果蔬，如果水果太硬不太適合，可以選擇將其榨汁，蔬菜榨汁后將其調(diào)入米粥一起煮營養(yǎng)也較高，果蔬中含有豐富的膳食纖維與維生素，有利于減少便秘。
4.寶寶便秘時，建議選擇香蕉蘋果泥、銀耳橙汁、菠菜粥等等，這些食物都含有豐富的果膠與膳食纖維，更有利于通便利腸。
三、預(yù)防寶寶便秘
1.平時要注意多休息，飲食清淡為主，生冷刺激的食物盡量避免，多吃新鮮的水果蔬菜。
2.養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，少吃多餐，盡量不暴飲暴食。
3.養(yǎng)成定期排便的習(xí)慣，每天最好選擇一個時間點固定排便。
4.寶寶需要多運動，平時要注意翻身、爬行等，盡量不要長期躺床休息。
寶寶便秘雖然較為常見，但處理來說還是比較困難的，平時一定要多關(guān)注寶寶的身體情況，有異常及時尋求親朋好友或醫(yī)生的幫助。
相關(guān)推薦
03:23
2個多月的寶寶幾天不拉屎怎么辦
2個月的寶寶如果幾天不拉屎，首先得給他通便。如果他平常拉的還可以，那我們就可以通過一些物理的方法，比如腹部的按摩來促進腸道的蠕動，尤其是在吃完奶以后，來促進腸道的蠕動，誘導(dǎo)他進行排便就可以了。這種方法還不能解決問題，可以給他用溫水洗洗肛門，做肛門周圍的按摩。如果這種方法還不行，也可以給寶寶給弄點開塞露誘導(dǎo)他大便，但是這些辦法都是解決寶寶當(dāng)時不拉屎的一種情況，而最根本的要尋找他不拉屎的原因是什么。常見原因有先天性的腸道發(fā)育畸形、牛奶蛋白過敏、消化不良等，我們要引起重視。
03:08
灌腸對小兒有什么危害
灌腸對小孩的危害比較明顯，其危害如下：一、造成局部刺激，灌腸需要插一個肛管進入肛門，會對肛門局部產(chǎn)生刺激。二、如果是大量灌腸，可以造成腸道穿孔，因為大量液體如果注入腸道，腸道的基因擴張后，腸道的擴張、穿孔會導(dǎo)致嚴(yán)重的腹腔的感染，甚至出現(xiàn)休克。灌腸對一些疾病有治療的作用，有些藥物必須從腸道內(nèi)吸收，比如常用的鎮(zhèn)靜藥物、水合氯醛。部分灌腸是由于孩子便秘比較嚴(yán)重，大便排不出，所以要通過生理鹽水灌腸讓宿便排出，對孩子有好處。
02:59
五個月寶寶趴著睡覺怎么回事
5月寶寶趴著睡覺往往提示孩子存在腹痛，為了緩解腹痛才喜歡趴著睡覺。當(dāng)然，也有的寶寶是睡覺習(xí)慣的問題。但不管是習(xí)慣，還是由于腹痛所引起，都應(yīng)該糾正5個月寶寶趴著睡覺的不良姿勢。因為趴著睡覺具有很大的風(fēng)險性，趴著睡覺是寶寶發(fā)生嬰兒猝死綜合征的一個高危因素。當(dāng)然，對于趴著睡的寶寶，還是應(yīng)該尋找原因，尤其是除外存在腹痛的癥狀。而5個月的寶寶腹痛最常見的原因是便秘所引起，這種孩子往往大便不規(guī)律，幾天才排一次，而且每次排的時候都費勁，排的性狀都是比較干燥的，或者是呈球狀、塊狀的大便。
寶寶便秘不能吃的食物有哪些
寶寶便秘不能吃的食物有含糖分高的食物。包括的食物有飲料、糖果、蛋糕等，含糖分高的食物會減少胃腸道的蠕動，會導(dǎo)致寶寶的便秘更加嚴(yán)重。含蛋白質(zhì)及鈣質(zhì)過多的食物。包括的食物有雞、鴨、魚、肉、牛奶、奶制品等，這些食物會導(dǎo)致大便呈堿性，大便會更加干燥，對便秘的緩解沒有任何幫助糯米不屬于好消化的食物，而且糯米還會導(dǎo)致大便干燥和堅硬，便秘期間食用，會導(dǎo)致便秘更加嚴(yán)重。柿子。柿子會減少腸液分泌，會導(dǎo)致便秘，而且便秘時吃柿子，會使便秘更加嚴(yán)重。
03:11
小孩拉不出大便怎么辦最快辦法
當(dāng)小朋友出現(xiàn)了便秘，也就是大便很費力拉不出來的時候，實際上這時候要急則治其標(biāo)。第一種方法可以給孩子就是擦洗一下肛周，可以給他坐浴用溫?zé)岬乃∨枭涎粢幌赂亻T的周圍，刺激肛門括約肌的擴張。第二種方法，肥皂條的方法，也就是把小的肥皂條，涂抹在孩子的肛周，甚至稍微往里一點的地方，肥皂所起的作用無外乎是潤滑劑。第三個方法，目前用的比較多的就是使用開塞露。最關(guān)鍵的要找到孩子便秘的原因，從飲食、運動，再有就是習(xí)慣的培養(yǎng)等，也就是要從這些其他的方面來綜合調(diào)理。
嬰兒吃蘋果會便秘嗎
嬰兒吃蘋果不會導(dǎo)致便秘。嬰兒時期添加輔食，吃水果有利于腸道蠕動，不會出現(xiàn)便秘的情況。如果在添加輔食的時候出現(xiàn)便秘的情況，考慮為輔食添加不當(dāng)，尤其是添加過多的根莖類的蔬菜時，可能會出現(xiàn)便秘的情況，或者在剛開始吃米粉，米粉過于稠厚的時候也會出現(xiàn)便秘，此時需要適當(dāng)降低米粉的濃度，也就是米粉調(diào)稀一點，給孩子吃蔬菜泥，蔬菜要以綠色的葉蔬菜，或者富含膳食纖維的蔬菜、水果為主，這樣可以適當(dāng)給孩子多喝一些溫水，按摩腹部，促進腸道蠕動可以緩解便秘，一些容易上火的水果最好少吃，嬰兒時期的輔食種類不宜過多，也不宜增加過快。
2個月孩子4天沒拉屎正常嗎
2個月孩子4天沒拉屎是否正常需要看有沒有伴隨其他的異常癥狀。如果并沒有出現(xiàn)異常的癥狀，寶寶吃奶、睡眠以及精神都比較好，一般來說都是正常的。但如果伴隨異常的癥狀，比如排便費力或大便干燥，那就是不正常的現(xiàn)象，很有可能是患上了便秘。
新生兒拉不出屎一直哭怎么辦
新生兒拉不出屎一直哭需要及時送往醫(yī)院檢查的，了解寶寶出現(xiàn)這樣情況的原因，比如消化不好，便秘、或者是腸道畸形，合理的去用藥。治療期間需要勤給寶寶喂水，給寶寶肚子按摩，喂養(yǎng)要少量多此，訓(xùn)練寶寶的排便意識。
寶寶便秘的原因
寶寶便秘可能與食物成分的不適宜，長期飲食不足，腸功能的問題與消化道發(fā)育的畸形等因素有關(guān)。一、便秘與食物的成分關(guān)系密切，如食物中蛋白質(zhì)含量過高，而糖類不足，使腸發(fā)酵相對減少影響發(fā)酵，使大便呈堿性、干燥導(dǎo)致便秘。食物如奶粉中含有大量的酪蛋白，糞便中含有多量不能溶解的鈣皂，導(dǎo)致糞便增多，容易便秘。二、小兒食量太少，經(jīng)過消化后，腸道中的殘渣少，大便減少，奶中糖量不足，可以導(dǎo)致大便干燥，長時間的飲食不足導(dǎo)致營養(yǎng)不良，使腹肌腸肌瘦弱，張力不足，蠕動無力，導(dǎo)致頑固性便秘。三、由于生活和排便不規(guī)律，排便反射形成減弱或不形成，腸肌松弛或便秘。某些是腸壁肌張力減弱，功能失常的藥物或疾病，以及交感神經(jīng)功能不正常，均可使便秘。四、先天性無肛、先天性巨結(jié)腸，遺傳代謝性疾病，比如說先天性甲狀腺功能低下，都可以導(dǎo)致便秘。
寶寶便秘應(yīng)該吃什么
寶寶便秘可以增加乳量、減少奶量，增加糖量、適當(dāng)增加輔食等。調(diào)節(jié)嬰兒和小兒的飲食是非常重要的。寶寶便秘時，如果是母乳喂養(yǎng)的寶寶，由于母乳乳量不足而導(dǎo)致的便秘，常有體重不增加、食后啼哭等癥狀。只要增加乳量，便秘的癥狀隨即緩解。奶粉喂養(yǎng)的嬰兒，更易便秘。這是由于牛奶中酪蛋白含量過高，因而使大便干燥堅硬，下可以減少奶量，增加糖量。不滿3到4個月的嬰兒可在牛奶中加一些奶糕。對于4到5個月的以上的嬰兒，可以適當(dāng)增加輔食，最好將菠菜、卷心菜、青菜、薺菜等切碎，放入米粥內(nèi)同煮，做成各種美味的菜粥給寶寶吃，可以減輕便秘。大的孩子可以多增加一些蔬菜和水果的乳量，比如多增加一些纖維高的一些蔬菜的這個入量，比如菠菜，卷心菜、白菜、薺菜增加這個數(shù)字高纖維的蔬菜，還有香蕉，多吃這些東西，可以多吃粗糧?？梢詼p輕大孩子的便秘情況。
02:17
小孩為什么便秘
小兒便秘有很多方面，其中食物成分的不適宜是一個非常重要的方面。如食物中蛋白質(zhì)含量過高而糖類不足，使腸發(fā)酵相對減少，影響發(fā)酵，使大便呈堿性干燥，導(dǎo)致便秘。第二個就是長期飲食不足，小兒食量太少，經(jīng)過消化后，腸道中的殘渣少，大便減少，奶中糖量不足，可以導(dǎo)致大便干燥。長時間的飲食不足，導(dǎo)致營養(yǎng)不良，使腹肌腸肌瘦弱，張力不足，蠕動無力，導(dǎo)致頑固性便秘。第三個就是腸功能的問題，由于生活和排便不規(guī)律，排便反射形成減弱或不形成造成便秘。第四個就是消化道發(fā)育的畸形，先天性無肛、先天性巨結(jié)腸，遺傳代謝性疾病，比如說先天性甲狀腺功能低下，都可以導(dǎo)致便秘。
新生兒便秘的癥狀有哪些
新生兒便秘癥狀是非常多的，比如大便比較硬，顏色發(fā)深，便秘的時候還容易食欲變差，睡眠不佳，消瘦等，建議及早的檢查，確診以后需要多給寶寶按摩腹部，然后喝一些水，如果是喂奶粉一定要注意配比正確。如果便秘嚴(yán)重，還需要吃藥物來調(diào)理的。
小兒便秘吃什么
很多小小兒在吃飯的時候往往存在偏食，不喜歡吃蔬菜的習(xí)慣，這樣就很容易導(dǎo)致出現(xiàn)便秘，這個時候父母不如督促小兒吃一些香蕉、柿子以及蘋果等水果，來緩解便秘，也可以吃一些白菜，西葫等等的蔬菜，這樣可以有效的促進腸胃蠕動，軟化大便。
新生兒腹脹便秘怎么辦
由于飲食結(jié)構(gòu)和緩解因素的影響，一些寶寶在出生后患有便秘癥狀。治療新生兒便秘，除了調(diào)整飲食之外，應(yīng)多給孩子喝水，并給寶寶做按摩，順時針輕柔腹部，并熱敷腹部，可以有些改善便秘。同時在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用調(diào)節(jié)腸道菌群的益生菌或乳果糖。
為什么會發(fā)生小兒便秘
小兒便秘的原因是很多的。一般除了先天性的因素以外，一般和咱們平時飲食有很大的關(guān)系。尤其是現(xiàn)在有些年輕的爸爸媽媽，她對這個孩子的喂養(yǎng)確實有面臨著經(jīng)驗不足的問題，可以在飲食上來講，可能就調(diào)理的不是很好，這是一個方面。另外孩子偏食，有時候這個孩子就是吃飯，他有時候不喜歡吃菜、吃水果，他就喜歡光吃一些比較精細的食品，這樣的話就會造成，就是最常見的一個小孩的便秘的原因。再就是小孩他貪玩，有時候該排便他不去排便，他貪玩以后過了這個排便時間了，久而久之會造成一個什么問題呢？會造成腸道到對排便的這個感覺就發(fā)生了遲鈍了。所以這也是一個造成小兒便秘的原因。一般常見的小孩便秘就是這幾個原因，也最常見。
.jpg)
.jpg)
