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有的孕婦孕吐反應(yīng)嚴(yán)重，長(zhǎng)期無(wú)法正常進(jìn)食，從而導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良，這就有可能導(dǎo)致低血壓。如果孕婦血壓非常低，出現(xiàn)了休克的癥狀，還可能會(huì)導(dǎo)致胎兒缺氧，出現(xiàn)宮內(nèi)窘迫綜合征等。所以孕婦低血壓應(yīng)該引起高度重視，孕初期低血壓應(yīng)該適當(dāng)?shù)亩喑喳}、生姜、含蛋白質(zhì)、高膽固醇和溫脾補(bǔ)腎的食物。

一、適當(dāng)?shù)亩喑喳}
　　低血壓病人都應(yīng)該適當(dāng)?shù)亩喑砸恍}，因?yàn)槭雏}有助于血壓的升高，對(duì)于頭暈、渾身無(wú)力的癥狀都有一定的緩解作用，所以當(dāng)孕婦出現(xiàn)低血壓癥狀時(shí)，可以稍微的多吃一些咸食，不過(guò)在吃咸食的同時(shí)要注意多喝水，不但可以避免上火，還會(huì)增加血容量，有助于升壓。
　　二、適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┥?/strong>
　　因?yàn)樯坏梢越∥赶?，?duì)于升高血壓也有一定的幫助，孕婦血壓偏低的時(shí)候，就可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┥?，比如可以在自己的飯菜中加一些姜末，也可以用姜末泡水代茶飲用等?br/>　　三、多吃一些含蛋白質(zhì)豐富的食物
　　孕婦血壓偏低的時(shí)候，可以多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，比如雞鴨魚(yú)肉，牛奶，蓮子，大棗，雞蛋等，這類(lèi)食物有養(yǎng)心益血的作用，對(duì)升高血壓有一定的幫助。
　　四、適當(dāng)?shù)某砸恍└吣懝檀嫉氖澄?/strong>
　　孕婦血壓低時(shí)，可以常吃的膽固醇含量高的食物，包括豬腦，豬肝，雞蛋，蛋黃，奶油，豬骨等，常吃這類(lèi)的食物可以提高血液中膽固醇的濃度，有助于增加動(dòng)脈的緊張度，讓血壓升高。
　　五、適當(dāng)?shù)囟喑砸恍仄⒀a(bǔ)腎的食物
　　孕婦血壓偏低時(shí)，可以常吃桂圓，大棗，桑葚，蓮子等食物，它們具有很好的溫脾補(bǔ)腎，養(yǎng)心養(yǎng)血的作用，也有助于升壓。
　　孕婦血壓偏低時(shí)，要注意避免吃有降壓作用的食物，比如芹菜，冬瓜，綠豆等，以免導(dǎo)致血壓更低。孕婦不可以盲目用藥，以免對(duì)胎兒造成一定的影響，所以血壓不是特別低的時(shí)候，可以通過(guò)飲食調(diào)理升壓。但是如果血壓太低，還應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用藥物升壓，一般可以選擇中藥，副作用相對(duì)來(lái)說(shuō)要小一些。