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常言道：“一醉解千愁”，酒能消憂解愁，能給人們帶來歡樂，但是在我們的思想中，酒，是不好的代名詞，因?yàn)榻?jīng)常喝酒容易傷身，容易讓人失去理智，但是喝酒也有一定的好處，那么，喝酒的好處都有哪些呢？

1、帶給人體一定的熱量：酒是一種很好的營養(yǎng)劑，也帶給人體一定的熱量，尤其是在北方，酒所帶來的熱量對人來說非常的重要。
　　2、開胃助消化：適當(dāng)飲酒可以開胃助消化，增進(jìn)食欲，可多吃菜肴增加營養(yǎng)。適當(dāng)?shù)娘嬘镁凭嬃?，能夠刺?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/ffy3rytmk3ggc2p.html" target="_blank">胃酸分泌，增進(jìn)食欲，促進(jìn)消化。
　　3、減輕心臟負(fù)擔(dān)：少量飲酒有益于心腦血管健康，適量飲酒可以減輕心臟負(fù)擔(dān)，預(yù)防心血管疾病，輕中度飲酒者與不飲酒者和濫飲酒者相比，其患冠心病的危險(xiǎn)性低。
　　4、改善生化代謝及神經(jīng)傳導(dǎo)：適量飲酒能夠使小動(dòng)脈血管擴(kuò)張，能加速血液循環(huán)，有效的調(diào)節(jié)、改善體內(nèi)的生化代謝及神經(jīng)傳導(dǎo)。
　　5、有利于身心健康：許多疾病的產(chǎn)生，與環(huán)境和人們的心理健康，有密切的關(guān)系。如果長期處于孤獨(dú)和緊張狀態(tài)，酒很容易生病，適量飲酒有助于振奮精神，緩和憂慮和緊張心理，有益于人們的身心健康，提高生活情趣。
　　6、殺菌消毒和防疫：酒精是一種原生質(zhì)毒物，具有一定的殺菌作用。酒進(jìn)入人體的消化器官，可以將食物帶入體內(nèi)的一些細(xì)菌殺死。此外，酒中的一些成分，特別是藥酒中的一些特殊成分，使酒具有防治瘟疫的作用。
　　酒精有利尿作用，能將鹽分隨尿排出。為補(bǔ)充體內(nèi)鹽分的損失，飲酒后的翌日清晨，最好喝一杯淡鹽水。由于酒本身的利尿作用，加之菜肴中的鹽分增加了血液濃度，所以酒后易產(chǎn)生渴感。這時(shí)一杯接一杯地飲水，對肝臟也不利。