眼睛充血是什么原因
眼睛是人心靈的窗戶,擁有明眸皓齒,會給自己的形象加分不少,但是有些人會因為各種各樣的原因?qū)е卵矍虺溲?、紅腫,這往往會讓人擔心不已,眼睛充血到底是怎么回事呢?應(yīng)該注意些什么呢?
一、睡眠不足
平時要注意合理用眼,讓眼睛得到充分的休息,但是有些人喜歡熬夜,晚上12點前不能上床睡覺,在早晨起床后會看到眼睛充血、發(fā)紅,這主要是因為睡眠不足導致的,這種情況一般調(diào)整睡眠時間,癥狀就能得到緩解。
二、揉眼過度
眼睛難免會有發(fā)癢的癥狀,有的人眼睛一有發(fā)癢的感覺,就會用手揉,如果揉眼睛的時候用力過度,就可能會導致眼睛充血。所以眼睛發(fā)癢的時候,不要用手揉,可以用清水清洗,這樣就可以有效的避免眼睛充血癥狀出現(xiàn)。
三、情緒波動大
許多人可能都會有這種經(jīng)歷,如果自己長時間的哭泣,會看到眼睛發(fā)紅;過于生氣,大動肝火的時候,眼球也會出現(xiàn)充血發(fā)紅的癥狀。這時候首先要穩(wěn)定情緒,然后用清水洗滌眼球,用冷毛巾濕敷眼球等,都能緩解眼睛發(fā)紅的癥狀。
四、疾病導致眼球發(fā)紅
有些疾病會導致眼球發(fā)紅的,比如患有高血壓的人在血壓升高時,眼球會有發(fā)紅的癥狀;如果眼睛發(fā)炎,比如得了結(jié)膜炎、角膜炎等,也會導致眼睛紅腫充血。因為疾病導致的眼睛充血,應(yīng)該及時去醫(yī)院就醫(yī),針對原發(fā)病積極進行治療,控制原發(fā)病后眼睛充血癥狀也會緩解。
五、眼部受傷
如果眼睛受到外力的撞擊,不但會出現(xiàn)眼球發(fā)紅的癥狀,嚴重的甚至會導致眼睛出血、失明等,所以平時要注意好好保護自己的眼睛,避免眼睛受傷。
六、體溫升高
在發(fā)燒的狀態(tài)下,尤其是高燒時,眼睛也會有充血發(fā)紅癥狀,所以體溫升高時要積極的降溫治療,體溫沒有超過38.5度,可以物理降溫,體溫超過38.5度后,需要服用退燒藥進行治療。體溫正常后,眼睛充血癥狀就能緩解。
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