怎樣預(yù)防過敏性鼻炎
發(fā)布時(shí)間：2018-10-3051969次瀏覽
雖然過敏性鼻炎只是一種小病，但是它對(duì)身體的影響卻不小。如果過敏性鼻炎反復(fù)發(fā)作，不但會(huì)引起呼吸障礙，還會(huì)讓人出現(xiàn)頭暈，頭痛，記憶力下降等問題，尤其是青少年患有這種疾病，對(duì)他的學(xué)習(xí)和智力發(fā)育都是有影響的。所以，預(yù)防過敏性鼻炎就顯得尤為重要了，掌握下面的5個(gè)方法，就可以讓你遠(yuǎn)離鼻炎。
一、注意保暖在晝夜溫差比較大的時(shí)候，或者氣溫突然下降的時(shí)候，就容易使過敏性鼻炎發(fā)作，這時(shí)候就要特別注意保暖，可以在外出的時(shí)候戴上口罩防止吸入涼空氣，每天還可以多喝一些熱茶水，就能起到預(yù)防這種疾病出現(xiàn)的作用。
二、多吃含維生素c的食物因?yàn)樽约旱?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/129247.html" target="_blank">免疫力差的時(shí)候，就會(huì)更容易出現(xiàn)過敏性鼻炎，所以平時(shí)應(yīng)該多為身體補(bǔ)充維生素c，比如綠葉蔬菜和水果，可以提高身體免疫力，從而預(yù)防這種疾病的出現(xiàn)。
三、堅(jiān)持體育鍛煉有過敏性鼻炎癥狀的人，平時(shí)應(yīng)該堅(jiān)持進(jìn)行體育鍛煉，建議每周做三次以上的有氧運(yùn)動(dòng)，比如跑步、跳舞、游泳、爬山等，這樣可以提高身體的免疫力，讓身體更加健壯，身體強(qiáng)壯就可以有效預(yù)防這種疾病的出現(xiàn)。
四、遠(yuǎn)離過敏原一般有過敏性鼻炎的人，往往是對(duì)某些物質(zhì)過敏，比如花粉、柳絮、灰塵等，所以在春天或者秋冬季節(jié)盡量減少室外活動(dòng)，如果要去室外活動(dòng)時(shí)戴上口罩，與這些過敏原隔離，嚴(yán)重的話可以去醫(yī)院做脫敏治療，來預(yù)防這種疾病的出現(xiàn)。
五、鹽水洗鼻容易出現(xiàn)過敏性鼻炎的人可以堅(jiān)持每天用淡鹽水洗鼻，比如可以借助一定的工具，讓生理鹽水經(jīng)過鼻孔，流入鼻前庭、鼻竇、鼻道、鼻咽部，然后再從另一側(cè)鼻孔流出來，這也能起到一定的殺菌作用，所以可以有效的預(yù)防這種疾病的出現(xiàn)。
想要預(yù)防過敏性鼻炎，除了做到以上5點(diǎn)之外，平時(shí)還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下用辛夷花、紫蘇，蒼耳子等中藥泡水喝，它也能起到預(yù)防的作用。另外，戒煙戒酒，注意保證充足的睡眠，也是預(yù)防這種疾病出現(xiàn)的方法。
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小孩鼻子不通氣需要怎么按摩
鼻子不通氣情況進(jìn)行按摩治療，首先可按摩胃經(jīng)穴位、足陽明胃經(jīng)穴位，其次可按摩足太陰、肺經(jīng)的穴位，如由于過敏性鼻炎或是傷風(fēng)感冒、上呼吸道感染引起的鼻子不透氣、打噴嚏、流清鼻涕就可以按摩迎香穴位，此外像列缺穴位、風(fēng)池或曲池穴位的按摩有很好療效。兒童時(shí)期身體發(fā)育還不完善，各個(gè)器官、組織功能還不健全，兒童的鼻腔發(fā)育不健全，容易出現(xiàn)鼻子不通氣。此外，兒童氣血不旺盛，抵抗力不足，容易感冒，容易過敏，胃腸黏膜較疏松，大分子的蛋白質(zhì)容易吸收，故是多方面因素導(dǎo)致兒童容易出現(xiàn)鼻子不通氣的情況。
冬季過敏性鼻炎應(yīng)該怎么治療
冬季過敏性鼻炎的治療，跟其他季節(jié)過敏性鼻炎的治療，其實(shí)是相類似的。唯一的區(qū)別就是冬季天氣非常寒冷，患者在去室外的時(shí)候一定要注意保暖，要把自己的衣服穿得厚一點(diǎn)，同時(shí)要戴上口罩，防止冷空氣刺激鼻腔，而誘發(fā)、加重臨床癥狀。其他的治療像用抗組胺藥，用鼻噴激素，用白三烯受體拮抗劑，用洗鼻子，甚至進(jìn)行脫敏治療，免疫治療，這些各個(gè)季節(jié)的患者都是適用的。所以，對(duì)于冬季的患者朋友需要強(qiáng)調(diào)的一點(diǎn)就是注意保暖，防止鼻腔直接吸入濕冷、陰冷的空氣，這樣會(huì)加重病情，其他的藥物該使用使用。通過這些綜合的治療，能夠很好控制患者的臨床癥狀。即使在冬季，鼻炎的臨床癥狀，也可以很好地有效地進(jìn)行控制，而不用擔(dān)心到冬天，鼻炎是不是就沒有辦法。我們分析原因?qū)ΠY下藥，通過藥物也能夠把臨床癥狀，控制的非常好。
過敏性鼻炎脫敏治療有哪些副作用
過敏性鼻炎在脫敏治療過程當(dāng)中，個(gè)別的很少病人是會(huì)有副作用的。過敏性鼻炎脫敏治療，包括注射治療或者舌下含服，在注射治療的時(shí)候有極個(gè)別的病人會(huì)出現(xiàn)超敏反應(yīng)，出現(xiàn)過敏性休克等嚴(yán)重的并發(fā)癥。舌下含服的病人也會(huì)部分出現(xiàn)唇及舌的腫脹、不適等等情況，但是沒有嚴(yán)重的副作用。所以，當(dāng)過敏性鼻炎進(jìn)行脫敏治療的時(shí)候，一定要到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行治療。通常要進(jìn)行脫敏治療的病人，是長期的過敏性鼻炎或者是伴有哮喘的病人，并且有明確的過敏原，多數(shù)病人是可以通過鼻腔激素的噴霧治療，像輔舒良、內(nèi)舒拿或者雷諾考特進(jìn)行噴鼻，以及抗組胺藥物，像開瑞坦或仙特明進(jìn)行口服，通過這些治療，過敏性鼻炎多數(shù)癥狀能夠緩解或者是完全能夠控制的，只有少數(shù)病人進(jìn)行脫敏的治療。
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過敏性鼻炎鼻涕帶血是什么原因
過敏性鼻炎主要癥狀是鼻癢、打噴嚏、流鼻涕、鼻堵，本身不會(huì)直接引起鼻子出血，但由于鼻腔的黏膜，有豐富的血管床，可能會(huì)有鼻出血的存在，特別是過敏性鼻炎出現(xiàn)鼻癢，摳鼻后會(huì)誘發(fā)出血，打噴嚏時(shí)，血管壓力增加也會(huì)誘發(fā)鼻出血。如果使用一些鼻噴的激素類的藥物，副作用非常小，但有一個(gè)缺點(diǎn)，有可能會(huì)引起鼻腔黏膜的干燥，引起涕中帶血。如果以上因素都排除了，患者還有鼻出血，建議到醫(yī)院，進(jìn)行規(guī)范的檢查、診斷和治療，排除其他的疾病，比如鼻腔有腫瘤、血液有問題等。
過敏性鼻炎嚴(yán)重嗎
過敏性鼻炎如果不及時(shí)治療可能造成嚴(yán)重的后果。過敏性鼻炎是一類因接觸過敏原后引發(fā)的鼻腔粘膜炎癥性疾病，大部分可出現(xiàn)鼻癢、打噴嚏、鼻塞流涕等癥狀，影響患者生活質(zhì)量。該疾病的本質(zhì)是一類過敏免疫反應(yīng)，因此部分患者可能會(huì)出現(xiàn)鼻腔粘膜外的過敏癥狀，如過敏性結(jié)膜炎，咽炎等。對(duì)于過敏性鼻炎的患者，若不積極治療，可導(dǎo)致該病遷延不愈，嚴(yán)重時(shí)可引起哮喘、鼻竇炎、腺樣體肥大等。其中大部分哮喘患者伴有過敏性鼻炎，若不積極治療，可導(dǎo)致呼吸困難等危及生命等情況。因此診斷過敏性鼻炎的患者，建議積極治療，避免接觸過敏原，增加機(jī)體抵抗力。
過敏性鼻炎癥要怎么預(yù)防
過敏性鼻炎現(xiàn)在是一個(gè)發(fā)病率特別高的疾病，困擾很多的病人，因?yàn)檫^敏性鼻炎的發(fā)作的癥狀，發(fā)作時(shí)特別的影響交流或者開會(huì)或者他的工作的，所以就給患者造成了一些很大的困擾。過敏性鼻炎的炎癥的一個(gè)特點(diǎn)，主要是鼻癢、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞為一系列癥狀。發(fā)作時(shí)候會(huì)出現(xiàn)陣發(fā)性打噴嚏，有時(shí)候會(huì)連續(xù)打兩個(gè)到十個(gè)以上，有的病人會(huì)流鼻涕特別多，一直用紙擦個(gè)不停，所以說特別困擾患者。過敏性鼻炎都想徹底治療它，或者怎么去預(yù)防不讓它發(fā)作。談到這個(gè)問題的話，首先要了解過敏性鼻炎引起的原因，過敏性鼻炎發(fā)作的原因主要分為兩個(gè)原因，一個(gè)是內(nèi)部性原因，一個(gè)是外部性原因。內(nèi)部性原因?qū)儆谶z傳性的，一般父母雙方或者單方有過敏性鼻炎，過敏性鼻炎的發(fā)病率就會(huì)特別高，這是內(nèi)部原因。另外還有一個(gè)外部原因，就是接觸一些環(huán)境里邊的污染物，比方說二氧化硫、氯氣、甲醛、苯等這些有毒性氣體也是造成過敏性鼻炎的外部原因。當(dāng)這兩個(gè)原因都存在的時(shí)候，在一定條件下它會(huì)誘發(fā)過敏性鼻炎的發(fā)作，這也就是為什么我們?cè)谛〉臅r(shí)候，以前經(jīng)濟(jì)不發(fā)達(dá)，污染小的時(shí)候或者在農(nóng)村或者欠發(fā)達(dá)地區(qū)，過敏性鼻炎發(fā)病率沒有城市或者說發(fā)達(dá)地區(qū)高的原因之一。所以說在預(yù)防上我們就要注意，一個(gè)是避免跟這些有害氣體的接觸，另外提高自身的免疫性。比方說增加體育運(yùn)動(dòng)，如何避免這些有毒性氣體，比方說家居裝修、新的家具甲醛和苯的指標(biāo)，然后盡量減少去有用氯氣消毒的這種游泳池去游泳，然后盡量減少戶外的這種霧霾天的出行，做好一些防護(hù)。比如說戴口罩，屋里邊使用過濾的設(shè)施，這是外部環(huán)境。身體上要增加體育鍛煉的同時(shí)，要注意不要在這種空氣環(huán)境不好的這種室內(nèi)進(jìn)行鍛煉，這樣形成了一個(gè)惡性循環(huán)。在飲食上還要注意盡量避免一些寒涼的飲食，使勁吹冷風(fēng)，吃一些冰的東西、冰的飲料或者冰棍，這些東西都是從體質(zhì)上會(huì)影響過敏反應(yīng)的一個(gè)因素。
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過敏性鼻炎遺傳嗎
過敏性鼻炎具有一定的遺傳相關(guān)性，尤其在兒童過敏性鼻炎患者當(dāng)中常見。所以診斷兒童過敏性鼻炎，需要詢問其父母或者親人有沒有過敏性疾病史。如果有，加上孩子的過敏癥狀：鼻子癢、打噴嚏、流清鼻涕，以及鼻腔黏膜有蒼白水腫的改變，過敏性鼻炎就可以明確診斷。孩子過敏性鼻炎，一般在1到2歲以后才相對(duì)比較典型。成人的診斷主要依靠季節(jié)性發(fā)作以及常年性發(fā)作的病史，以及典型的過敏性鼻炎的癥狀，包括鼻癢、打噴嚏、流鼻涕以及鼻腔黏膜水腫、蒼白，可以診斷過敏性鼻炎。成人的過敏性鼻炎，也有一定的遺傳相關(guān)性。
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過敏性鼻炎怎么緩解
緩解過敏性鼻炎需要規(guī)范的藥物治療，包括口服藥物和鼻噴藥物。過敏性鼻炎的緩解主要指的是緩解過敏性鼻炎的癥狀，過敏性鼻炎的癥狀包括發(fā)作性的打噴嚏、流清水樣鼻涕、鼻塞、鼻癢，個(gè)別人還有眼睛發(fā)癢、流淚等癥狀，因此過敏性鼻炎的緩解主要是針對(duì)這些癥狀。規(guī)范的藥物治療是緩解過敏性鼻炎癥狀或者控制過敏性病癥的主要方法，包括使用一些抗組胺藥物，像氯雷他定、西替利嗪等口服的抗組胺藥物，同時(shí)還有一些白三烯受體拮抗劑，像孟魯斯特，這些都是口服藥物。如果有的人不愿意用口服藥，也可以采取一些鼻噴的藥物，有很多鼻噴激素目前都可以在醫(yī)院或者藥店買到。除了鼻噴激素之外，還有一些鼻噴的抗組胺藥物，這些藥物能夠比較快速的緩解和控制癥狀?？傮w而言，治療過敏性鼻炎還是要經(jīng)過醫(yī)生診治以后再使用這些藥物，或者去藥店買藥，在藥師的指導(dǎo)下使用。
過敏性鼻炎的危害有哪些
過敏性鼻炎發(fā)生后，患者會(huì)出現(xiàn)打噴嚏、流鼻涕、鼻塞等癥狀。鼻塞會(huì)引起患者的呼吸暫停、缺氧、大腦缺氧和智力下降。此外，過敏性鼻炎還可引起呼吸道過敏、結(jié)膜炎、慢性鼻炎、鼻竇炎、腺樣體肥大、分泌性中耳炎等。引起病人頑固咳嗽，嚴(yán)重時(shí)可引起哮喘。
過敏性鼻炎預(yù)防方法是什么
人的身體，在比較正常的狀態(tài)下，是不會(huì)出現(xiàn)過敏的狀態(tài)，但是有的時(shí)候也要注意，及時(shí)注意好身體的反映。像是近年來比較常見的過敏性鼻炎，建議大家要針對(duì)過敏原來預(yù)防，同時(shí)生活習(xí)慣上要注意，做好相關(guān)預(yù)防工作。
睡覺張嘴是什么原因
我們每天都需要有充足的睡眠，這樣白天才有更好的精神來完成一天的工作，很多人睡覺的時(shí)候會(huì)張著嘴巴，這可能是肥胖因素，年紀(jì)大的因素，過敏性鼻炎，睡覺姿勢不正確等原因造成的，需要好好進(jìn)行改善。
孕婦過敏性鼻炎怎么辦
孕婦過敏性鼻炎可能是接觸了導(dǎo)致過敏的東西造成的，所以要遠(yuǎn)離容易導(dǎo)致過敏的東西，還需要檢查一下過敏源，可以用鹽水洗鼻子，能夠滋潤鼻腔，還可以改善鼻腔黏膜細(xì)胞功能，如果比較嚴(yán)重，需要在醫(yī)生的意見下吃藥治療，防止寶寶也會(huì)受到藥物的影響。
過敏性鼻炎會(huì)傳染嗎
過敏性鼻炎主要是因?yàn)榻佑|了花粉，塵螨，動(dòng)物的皮屑，魚蝦等過敏原，導(dǎo)致的一種變態(tài)性反應(yīng)，它不是傳染病，所以不具有傳染性，即使和這種患者密切接觸也不用擔(dān)心，但是這種疾病有一定的遺傳性。
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過敏性鼻炎用什么中藥好
過敏性鼻炎用祛除風(fēng)邪、補(bǔ)氣和芳香開竅的中藥好。中藥湯劑由若干味中藥搭配而成，作用有：一、祛除風(fēng)邪，過敏性鼻炎是外風(fēng)的癥狀；二、補(bǔ)氣，過敏性鼻炎病理基跟肺氣虛或肺氣不足有關(guān)系，中藥湯劑起益氣補(bǔ)氣作用；三、芳香開竅的中藥，蒼耳子、辛夷等。中醫(yī)進(jìn)行預(yù)防性治療。
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過敏性鼻炎最佳治療方法是什么
過敏性鼻炎是屬于一種過敏性疾病，在臨床上，對(duì)于過敏性鼻炎的患者，首選的治療方法是使用激素的方法，進(jìn)行治療。但是，通過口服激素類藥物，進(jìn)行治療，副作用會(huì)比較大，對(duì)于患者的危害，也就會(huì)比較大。所以，一般情況下，采用吸入的激素類藥物進(jìn)行治療，可以減少副作用的產(chǎn)生。而且，療效也會(huì)比口服的激素類藥物更佳。同時(shí)，在治療方面，還可以加入一些抗過敏的藥物，比如開瑞坦、順爾寧，來協(xié)同過敏性鼻炎的治療。另外，過敏性鼻炎的發(fā)生，多和個(gè)人體質(zhì)有直接關(guān)系?；颊咂綍r(shí)要均衡飲食，規(guī)律生活，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。要注意休息，避免受涼、勞累，也要多吃蔬菜水果，補(bǔ)充維生素，還要多吃高蛋白食物?；颊呖梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下，積極地進(jìn)行抗過敏治療，進(jìn)行對(duì)癥治療。
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