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老寒腿怎么治

發(fā)布時間:2018-10-3064285次瀏覽

隨著年齡的增長,很多人都會面臨老寒腿的折磨,它嚴重的危害了我們的健康,對于老寒腿的治療,越來越多的人關心這個問題,那么老寒腿究竟該怎么治療呢?

腿部 (8).jpg

老年人患老寒腿的可能性會很大,但這種病并不是和年輕人無關。老寒腿發(fā)病的病因主要是因為寒冷,潮濕的環(huán)境,導致局部的神經,血管,軟組織功能紊亂。針對病因,我們可以采取以下措施:
  第一:注意保暖和適當的鍛煉。生活要規(guī)律,防止過度勞累,飲食要懂得節(jié)制,防止過度肥胖以減輕關節(jié)負重。
  第二:需要注意做好腿部(膝關節(jié)最重要)的保暖。膝關節(jié)要保暖防寒,防止關節(jié)寒濕侵襲,合理使用護膝。值得注意的是,有些怕熱的老寒腿患者,夏天也會犯病。因為他們喜歡長時間呆在空調的環(huán)境里,而空調房間的冷空氣總在最低層,加之墻體溫度很低,所以,夏天也要做好保暖工作。
  第三:·適當的體育鍛煉……如打太極拳、慢跑以及做體操等,運動可以使關節(jié)吸收營養(yǎng),調節(jié)健康狀況。
  第四:積極去正規(guī)的醫(yī)院接受治療。根據病情發(fā)展程度不同,骨關節(jié)炎的治療包括藥物治療、輔助治療和手術治療。手術治療,對于疾病已經發(fā)展到晚期的病人,不失為一種好的治療手段;對于早中期的病人,一般采取藥物治療并配合其他方法輔助治療。要積極采取正確、有效的手段,盡早治療疾病,盡早控制病情。
  第五: 房間里要保持溫暖、干燥,被褥不要太潮濕。
  對于老寒腿,無論何種原因引起的關節(jié)炎或何種類型的關節(jié)炎,都應該及早診治,以免導致永久性關節(jié)功能障礙甚至致殘。

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