薄荷的功效與作用
發(fā)布時間：2018-10-2667673次瀏覽
薄荷在日常生活中太常見了，比如有的人吃東西吃多了，或者是胃不舒服導(dǎo)致的消化不良，這個時候就可以泡一些薄荷水喝，可以促進(jìn)消化。在夏天的時候蚊蟲太多了，小寶寶經(jīng)常會挨咬，就可以用薄荷擦一擦可以止癢，那么，薄荷的功效與作用還有哪些？
薄荷的功效
薄荷具有疏散風(fēng)熱，清利頭目，利咽透疹，疏肝行氣的功效，用于外感風(fēng)熱，頭痛，咽喉腫痛，食滯氣脹，口瘡，牙痛，瘡疥，癮疹，溫病初起，風(fēng)疹瘙癢，肝郁氣滯，胸悶脅痛。
薄荷的作用
?、佟毒V目》：“薄荷，辛能發(fā)散，涼能清利，專于消風(fēng)散熱。故頭痛、頭風(fēng)、眼目、咽喉、口齒諸病、小兒驚熱、及瘰疬、瘡疥為要藥。”
?、凇侗静萁?jīng)疏》：“薄荷，辛多于苦而無毒。辛合肺，肺合皮毛，苦合心而從火化，主血脈，主熱，皆陽臟也。賊風(fēng)傷寒，其邪在表，故發(fā)汗則解。風(fēng)藥性升，又兼辛溫，故能散邪辟惡。辛香通竅，故治腹脹滿、霍亂?！?br/> ?、邸端幤坊x》：“薄荷，味辛能散，性涼而清，通利六陽之會首，祛除諸熱之風(fēng)邪。取其性銳而輕清，善行頭面，用治失音，療口齒，清咽喉。同川芎達(dá)巔頂，以導(dǎo)壅滯之熱。取其氣香而利竅，善走肌表，用消浮腫，散肌熱，除背痛，引表藥入營衛(wèi)以疏結(jié)滯之氣?！?br/> ④《本草新編》：“薄荷，不特善解風(fēng)邪，尤善解憂郁，用香附以解郁，不若用薄荷解郁之更神。薄荷入肝膽之經(jīng)，善解半表半里之邪，較柴胡更為輕清。”
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體內(nèi)濕氣重的表現(xiàn)
六淫邪氣包括風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火，濕氣也是一種邪氣，屬于其中的一種。濕氣重會嚴(yán)重影響我們的身體健康，具體可能會出現(xiàn)頭沉頭蒙、沒有精神、容易疲勞、起床困難，身上和手上會起一些水泡或者臂部手部出現(xiàn)濕疹，也會出現(xiàn)食欲不振吃不下飯的情況，大便黏膩，口氣較重等等這些，都可以歸為濕氣重。當(dāng)身體里的濕氣影響到健康時，就需要祛除濕氣了。薏米是一種常見的可以祛濕的食物，也是一種中藥，濕氣重的時候可以多吃一些薏米。其次要加強(qiáng)體育鍛煉，現(xiàn)代的大多數(shù)人都缺乏鍛煉，要養(yǎng)成每天鍛煉的好習(xí)慣，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動有利于祛除體內(nèi)的濕氣。
提高免疫力的食物有哪些
現(xiàn)在我們具體的講一講，能夠提高免疫力的食物，我們可以根據(jù)實(shí)際的情況來服用相對應(yīng)的食材，咱們藥食同源目錄里記載了很多具有保健功效的食材。我們可以分門別類的來給大家介紹一下，比如說可以增強(qiáng)、改善您聽力的食物有蓮子、山藥、蜂蜜等等。那么增強(qiáng)、改善視力的，想讓您的視力更好，這樣的食物有山藥、枸杞、豬肝、羊肝、野鴨肉、鮑魚等等都是提高我們功能的；如果想健齒，讓我們的牙齒更健康這樣的食材，比如說花椒、萵筍，能夠起到健齒的作用；如果我們想要改善白發(fā)，想起到烏發(fā)作用的，比如說黑芝麻、核桃等等；那么想改善我們的頭發(fā)的柔潤度，頭發(fā)太干燥，能起到潤發(fā)作用的有鮑魚；如果想生發(fā)，頭發(fā)太少了，可以吃白芝麻、核桃仁、韭菜籽；想長胡須的話，可以用鱉肉，要想讓肌膚更紅潤有光澤的，我們可以選擇枸杞、櫻桃、荔枝、芝麻、山藥、松子、牛奶等等；如果您要是想增強(qiáng)身體素質(zhì)，人太瘦了，那么可以選小麥、粳米、酸棗、葡萄、藕、山藥、芝麻、牛肉；如果您想增強(qiáng)咱們的智力，也可以選剛才這些我說的再加上龍眼、黑木耳、烏賊魚等等。
什么是中醫(yī)四診
中醫(yī)四診指的是望、聞、問、切這樣四種診查疾病的方法。而西醫(yī)是視、觸、叩、聽的診斷方法。1、望診是指觀察患者的神色形態(tài)的變化，包括面色以及舌象，比如觀察患者的氣色、舌苔等。2、聞診是指聽患者話的聲音和氣味的一些變化。3、問診則是要詳細(xì)地詢問患者發(fā)病的情況，以及有什么不適癥狀。4、切診包括脈診和觸診，其中，脈診就是切脈，也就是把脈，是中醫(yī)診斷非常重要的一個步驟。中醫(yī)四診是調(diào)查了解疾病的四種方法，是不能夠互相取代的，將四者有機(jī)的結(jié)合起來，也就是四診合參，才能全面系統(tǒng)的了解病情，為中醫(yī)的辨證論治提供依據(jù)，從而為后期的正確治療，提供一個判斷的依據(jù)。
額頭長痘的原因
額頭長痘有上火，休息不好，膚質(zhì)等方面的原因。長痘屬于火盛，火盛是辛辣燥熱食物引起的或情緒障礙引起排便不暢，火氣上攻引起額頭長痘。額頭的長痘又是叫青春痘，或叫痤瘡，是比較常見的。避免辛辣燥食物，情緒保持比較平和，是防治的一個重要方面。休息不好、熬夜，出現(xiàn)了功能下降。還有內(nèi)分泌比較旺盛，皮膚處于預(yù)支狀態(tài)，預(yù)支狀態(tài)就會把這種痘悶出，皮膚排泄不暢可以引起，比如過度熬夜都可以引起出現(xiàn)痘痘。還有要保持水分的正常排泄，心情舒暢。皮膚干的人排泄不暢，油性皮膚分泌非常旺盛，這種也會易導(dǎo)致青春痘。平時要保持飲食方面的清淡，不能吃燥熱食物，多喝水、多運(yùn)動，保持汗腺排泄通暢。
烏雞白鳳丸男人能吃嗎
男性朋友也可以吃烏雞白鳳丸，雖然說烏雞白鳳丸是婦科藥物，但是對于氣血不足的男性朋友也是相當(dāng)管用的。另外男性朋友吃烏雞白鳳丸有著很多功效，一是可以增強(qiáng)肝臟解毒功能，適合一些肝臟功能不好的朋友，二是治療男性氣血不足的癥狀，尤其是有身體瘦弱、頭暈?zāi)垦０Y狀的男性。
女貞子的功效與作用及食用方法
經(jīng)常吃女貞子，可以養(yǎng)護(hù)頭發(fā)，還能夠有效的延緩衰老，解除疲勞。女貞子對于肝腎不好的患者也有一定的輔助治療作用。女貞子的食用方法一般是煎煮，也可以用蒸制的方法。要注意的是在服用女貞子期間，必須要飲食清淡，兒童孕婦要遵醫(yī)囑食用。
牛膝的功效與作用
活血化瘀、滋補(bǔ)肝腎的中藥材有很多，牛膝就是其中的一種，可能少有人知道它。牛膝的好處還遠(yuǎn)不止這些，它還能起到保健的效果，可以用它來泡酒。遵醫(yī)囑服用牛膝，對人的腰膝酸痛、腎虛等常見病證有較好的治療效果。
五指毛桃的功效與作用
大家知道五指毛桃是什么嗎?五指毛桃其實(shí)也是一種植物，成熟的果實(shí)比較像我們平時吃的桃子，葉子長得比較像我們的手掌還有細(xì)小的毛所以被稱為五指毛桃，五指毛桃作為中藥的一員也是很受人的歡迎的，那五指毛桃的功效與作用是什么?
