田螺的營養(yǎng)價值是什么

發(fā)布時間：2018-10-2657224次瀏覽

田螺富含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、微量元素等營養(yǎng)成分，具有清熱利水、潤肺止咳、增強記憶、改善貧血、促進生長等價值。

1.清熱利水：田螺具有緩解血液中熱毒、促進水分代謝的作用，適用于消渴、水腫、黃疸等癥狀。

2.潤肺止咳：田螺有助于減輕炎癥引起的咳嗽、多痰等作用，適用于支氣管炎、咽喉炎等癥狀。

3.增強記憶：田螺中含有的DHA和EPA對保護大腦功能具有重要作用，尤其能夠減輕老年人記憶衰退的癥狀。

4.改善貧血：田螺中含有豐富的鐵元素，具有改善貧血的作用。

5.促進生長：田螺含有鈣、磷元素，對于預防骨質(zhì)疏松、加快骨骼生長和發(fā)育具有重要作用。

需注意的是田螺并沒有治療疾病的作用，只能起到一定的輔助作用。若是在食用田螺后出現(xiàn)身體不適的癥狀，建議及時前往醫(yī)院進行診斷治療。

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